搜索
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。
喵咕三三????_RXuruB
1葱姜蒜切末，鸡蛋搅匀，锅烧热放油，油温高一些，倒入蛋液，搅拌成蛋碎后盛出备用2葱姜蒜炒香加十三香3下洋葱，炒香4提前用酱油拌过的剩冷米饭炒散，炒匀，炒透5加鸡蛋碎翻炒6翻炒均匀，加鸡精食盐炒匀出锅7随心所欲可以加入滑好的虾仁，火腿丁等等小窍门剩的稍硬的凉米饭最好，炒米饭要热透。
罐头食堂
这里用到的肉是熟羊肉，而且肉是我之前煮好的，一直在冰柜放着着呢！今天早早的就拿出来了！！！
在厨房玩面
自制鸡排，干净美味
～食色性也～
大多人吃鸡肉时不喜欢吃鸡脯肉，那就换个口味和做法呗????
在厨房玩面
在超市发现鸡架2.1元一斤，而且是带一点胸脯肉的，很新鲜。所以决定吃鸡架，吃鸡架和吃鸡肉是两种截然不同的感觉。更多的是品味道。
冬天的泥鳅
家里来了小朋友，很喜欢吃虾，之前用皮皮虾做过，特别的好吃，这次改用青皮虾来做，味道也非常不错。
八月小水
1腐竹提前凉水泡发，切好！2青红椒切好，为了不让太辣，我用水多冲洗几遍！3小葱几根切好，（大葱也可以，没有不用也行）4热锅凉油，油热倒入葱爆香，倒入青红椒！5加盐、十三香、鸡精调味，翻炒均匀！6倒入腐竹翻炒几下，倒入少许少许醋！7翻炒好，出锅！炒制时间一定要快，大火！8好有食欲！9配自己烙的百吉饼！太爽了……10解馋11吃完再来杯凉茉莉花茶！好满足呀！
snail0069
香脆可口的鸡翅 nice nice...
zzz阿呆
1鸡心剖开洗净里面的鸡血，下锅用水焯一遍，沥干水。2沥干水后的鸡心用料酒、蚝油、少量盐 腌制十分钟3锅中放少量油，放大料。油温八成热时放蒜沫4炒出蒜香后倒入少量孜然后，放入腌制好的鸡心5后期可酌量再次倒入孜然，放少量盐（因为腌制的时候放了），翻炒2分钟左右。因为鸡心之前用水焯过，且鸡心易熟。6出锅，上菜
che_danny_T
1准备好食材，切好备用2锅内倒入少量油，放入大料3油温八成热时放入蒜沫，再放入十三香4爆出蒜香味后放入尖椒5再放入干豆腐皮6翻炒一下，如果干锅倒入少量水，再放入蚝油、适量的盐7翻炒一下，倒入半碗水，锅盖上盖儿小火顿一会。8炖的剩少量水后，可依个人口味再加上少量酱油，和十三香。本人觉得放些酱油有点食欲9翻炒均匀后倒入活好的淀粉，倒入淀粉后锅内的汤会立即凝住，要保证菜均匀的都蘸到淀粉，比较入味10出锅，上菜
che_danny_T
不知道吃啥，没有蔬菜了，只有圆葱，摸出两个鸡蛋，冰箱掏出一块牛排肉（因为没有其他的了）
罐头食堂
1准备食材，青椒去筋和辣椒籽。五花肉切肉片2锅内放少量油，放入大料3油温八成热时放入蒜沫，放入十三香4随后放入五花肉，进行翻炒5肉多炒一会，炒至表面微焦黄，这样吃时也不会太腻6炒好后倒入大辣椒7倒入适量盐、红烧酱油、蚝油，继续翻炒8炒至大辣椒变软，入味后，放入鸡精，继续翻炒9出锅，上菜
che_danny_T
韭菜盒子你爱不？
☘️UV☘️
尖椒鸡是重庆江津名菜——陈有良尖椒鸡，讲起这道名菜，也许大家并不陌生，可又有多少人知道它真正的来历呢？这是陈有良夫妇苦心经营二十多年餐饮，琢磨误出来的符合当地消费者口味的一道特色菜，独家首创，现在这道尖椒鸡遍布江津各大餐馆，今天正好老公从自家地里摘回来一大包朝天椒，所以晚上决定做这道尖椒鸡解解馋，原本在老家吃这道菜是很容易的是，可现在生活在北方，光这朝天椒市场上就没有卖的，还好从老家寄了些朝天椒苗种植，不然今晚也没这口服了。
八月小水
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
