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【苦瓜】清热去火，微苦，和鸡蛋的搭配，基本上可以让老人，孩童及不吃苦瓜的人欲罢不能！
吃着舒服就好
此道菜可以当做凉菜，亦可当热菜！豆腐香味儿浓郁，肉味儿飘香！让不爱吃豆腐和不爱吃肉的您都会动心一试！
吃着舒服就好
韭菜，粉丝，鸡蛋，五香粉，盐，橄榄油，香油
岁月静好_dIECHR
夏天和凉拌菜更搭配...
zzz阿呆
菇类基本都含有丰富的营养价值和维生素哦，所以一周要吃一次哒????～
晴天☀️123
1鸭子毛清理干净切块，我家人都喜欢吃大块的我切的比较大，锅里加油烧热放姜，蒜，辣椒，花椒炒香放鸭慢慢翻炒，炒出鸭油香味出来了，放白酒一点，后面在放十三香，酱油，生抽，翻炒会。2翻炒均匀。出香香的鸭味道3翻炒会，加开水加糖一点盐一点，开水过鸭盖锅小火闷，大大概四十分钟到五十分钟。。。。4中间要开锅看看，尝尝味道，闷好加鸡精翻炒5加小葱翻翻出锅6成品，美美的鸭鸭7解释一下，鸭子进锅烧了会才想来没拍图，，所以不好意思前面缺图了。。。
蔡肴
1将少许盐加入肉馅中。将水以少量多次方式加入肉馅中。（加入盐有助于水分的吸收）2筷子以同一方向将水分搅入肉馅中，每次都在水分完全被肉馅吸收后再加水。打好后的肉质具粘性，颜色变淡。3加入老抽和蚝油朝一个方向搅匀。4加入葱姜末、十三香、盐、鸡精拌匀。5加入香油搅拌均匀后放冰箱冷藏备用。6芦芛焯水过凉。7鲜虾收拾干净，取出虾仁。8芦芛和虾仁分别切成粒。9加入冷藏过的肉馅中搅拌均匀。10把面团原料揉匀揉光，室温下醒约5分钟。11下成小剂子，压扁。12擀成皮。13包入适量虾肉馅。14包成小包子，发酵约15分钟。15
给宝贝做的饭
最爱这个，超下饭哒????
晴天☀️123
以往都是用鏊子烙煎饼，这次使用的陶瓷烤盘， 用的天然气做的，也可以，如果使用电陶炉，烙的更好。煎饼里面可以夹油条，或烤肠，随自己喜好啦，是十分快手的早餐。
鑫淼淼食记
我个人觉得带鱼身上的鱼鳞那层银白色不去掉好，因为那是一层由特殊脂肪一形成的表皮被称为“银脂”，营养价值较高啊！我会每星期给孩子吃一次带鱼。或干炸或红烧或清蒸！
聘婷婷
酸甜可口
A༤ོ小梁子༄_jFWrcb
尽量学着自己做饭，觉得这样干净的多！（跟着友友们也会学到很多东西哦????）
在厨房玩面
1里脊肉切片，将盐、花椒面、十三香、孜然粉、红薯粉和里脊肉抓均匀腌制十分钟以上（忘了拍照了）2锅里放少许油，小火煎，颜色没有血红色就可以起锅3最后摆盘
布晓的百荷花
焖面在我们这里又叫蒸面条。是很家常的面食，先把面条蒸好，然后炒好羊肉豆角，最后焖制。面条吸收了汤汁的美味，吃起来真是解馋啊！
绿竹猗猗_rloqcX
1大头菜切三角片儿，过水焯下，攥净水备用2锅内放入少量油，放大料3油温八成热时，放入蒜沫，十三香。同时放入切好的猪肉进行翻炒4肉炒至变白后，用中火，放入西红柿进行翻炒5炒至西红柿块儿变小，出汤6放入焯过的大头菜，与西红柿炒匀7放入适量盐、蚝油，进行翻炒。 倒入一碗水炖会儿。8大头菜入味后，加入鸡精，改大火进行收汁9出锅，上菜
che_danny_T
1将白菜叶与韭菜洗净后，在锅中放入适量盐将白菜叶与少量韭菜氽软。2将猪肉剁馅，生姜切沫，以料酒、鸡精、生姜沫、适量盐、蚝油、十三香、芝麻油将猪肉俺制10分钟。3将韭菜切细。4将猪肉与韭菜拌均，并再加入少量盐（以提韭菜味为准）。5将猪肉馅放在白菜叶上，包成囊，以韭菜氽过的韭菜叶打结，将枸杞点缀在卷中。6摆盘后移入蒸锅中蒸10分钟左右。7取出盘，起炒锅将，盘子中蒸出的汁倒入锅内，加入水淀粉，搅拌成透明粘稠状关火。8将欠汁淋在均匀淋于白菜囊上，即可。
赛菲
忽忽~~第一次发我做的小南瓜··
幸福小厨LSH
1鸡蛋搅拌好。2把黄油溶化。3发酵粉用水化开。4白糖也要用水化开。5将所以材料统统倒入到盛面粉的容器内搅拌。6当面粉揉好之后就放一边让它醒醒。7烤箱预热十分钟，调到180度45分钟，外脆里软的面包出炉了。
蓝色南半球
家常菜多数做出来都是好吃不一定好看，而且要做点好吃只有在晚餐时间更充裕，晚上的光线拍出来的片片都不如白天，原来我也考虑做一个摄影棚，但后来感觉效果也不是很好，而且老被女儿当邮箱玩，要想拍出好图片要选很多的背景材料，谁叫俺家的房子不亮堂不雅致、，近来想想，俺就一普通老百姓，做的也是家常菜，拍出来的片片当然得贴近生活，这叫和谐，嘿嘿!大家喜不喜欢都将就看吧，但我家的菜菜一定是非常可口、非常美味，保你三碗饭下肚!
思凡星·家
看见亲们都在踊跃的团购烤箱，心里那是一个痒痒，不是还要再装修厨房非得败一个大点的。现在只有看着的份啦。。。。
西马栀子
