上次煮的猪皮炒酸菜用了一些,味道挺好的。妈妈种的香菜长得挺旺的,摘了一些香菜用来炒猪皮,也挺美味的。猪皮含有丰富的胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素,而且还促进毛发、指甲生长。
清欢的烟火生活
鹌鹑蛋是比鸡蛋营养价值更高的禽蛋,它个头虽小,蛋白质的含量却与鸡蛋相似,维生素B2含量高于鸡蛋,胆固醇含量低于鸡蛋。与鸡蛋一样,鹌鹑蛋同样含有丰富的卵磷脂和胆碱,可以提高人的记忆力,并能使注意力更加集中。鹌鹑蛋还含有芦丁和对大脑有益的脑磷脂、激素等。因而常吃鹌鹑蛋能健脑益智、聪明智慧。 与鸡蛋一样,白水煮鹌鹑蛋是最佳的吃法,其营养的吸收和消化率可达100%。但是,总是煮蛋,天天煮蛋,不免让人生腻,偶尔换个吃法,调调味道,未尝不可。 煮熟的鹌鹑蛋,入热油炸至表皮酥脆,裹上浓浓的酸甜酱汁,入口鲜
芹意
1准备好材料2用温水分次加入面粉中,一边搅拌成雪花状3加少量食用油将面团揉成团,盖上布,饧20分钟4肉末用盐、酱油、胡椒粉、美极鲜搅拌起劲后腌20分钟5饧发好的面团擀成面皮6面皮上抹上一层腌制好的肉末,在肉末上撒上葱花7从旁边到中间圆心的部分切一刀,顺着边卷起来8成圆饼状9用擀面杖擀成圆饼,不粘锅加热放油,放入圆饼10煎制成两面金黄色即可盛起切块
心曲之旅
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。而银耳作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。所以这款菜有抗癌、增强免疫力的功效。
清欢的烟火生活
1脖子清冼。2脖子清冼斩件,有生姜可切点姜片,俺家忘记买姜了没放。3调入酱油,料酒,鸡精炝5分钟。4将炝好的脖子倒进电压锅里,再倒进适量的植物油。5放进八角,桂皮盖上盖子焖10分钟。6葱白切段。7焖好的脖子开盖。8待放汽减压开盖,放进葱白。9用快子拌匀即可出锅。10葱香脖子即成。
水青青
1莴笋叶,剩饭,香葱,鸡蛋。2莴笋味数片冼净切段,香葱切末。鸡蛋打入碗中,加点盐搅成蛋液。3锅里放油烧热倒进蛋液4均匀地将蛋炒熟炒散,放进香葱炒匀,。5再倒进剩饭炒匀,炒散。6再倒进剩饭炒匀,炒散。出锅待用。7另起锅放油烧热放进切好的莴笋叶,加盐。8将莴笋叶炒熟。9再倒进炒好的饭炒匀,调入酱油。10将炒饭炒散炒香即可。11炒好的莴笋味炒饭。
水青青
剩米饭加工一下,变成美味肉饼,可做早点正餐,口味真的不一般。
玉食贝贝
小胖妞非常争气地轻松进入了幼儿园生活,没有哭闹,没有反抗,没有任何不良情绪,有的是兴高采烈,有的是欢欣鼓舞,看到她的适应能力如此之强,我跟老公都特别替她开心。我家小胖妞是一个酷爱吃肉的小盆友,各种肉肉她都喜欢吃,尤其对于鱼和虾有一种超乎常人的爱。所以,每一次,鱼和虾无论怎么做,她必定都是吃得有滋有味,还会非常给面子地不时夸奖几句。就像这道糖醋鲤鱼,吃完鱼肉,最后她连盘子里酸酸甜甜的汤汁都不放过,边咂吧嘴巴边高兴地说:“太好吃了……”有女如此,夫复何求?常常,我跟老公看着她小小的身影,满足地回想起自出生以来
提啦米酥
1准备合好的馅料,馅料用,油渣碎,莴笋碎,香葱末,精盐,生抽,合成馅待用。2取适量的面粉加适量的清水合匀。3倒进备好的馅料。4揉成面团。5取适量的揉好的面坯放在抹好油的平碗里压平。取模具压出饼坯,如图6做好的饼坯。7做好的饼坯放进烧好油的锅里油炸。8炸熟,炸黄即可。9炸好的饼。
水青青
对于上班族来说,做几道简单的快手美味是必须的,蒜粉丝蒸海鲜是很常见的做法,这道金针粉丝蒸虾也是我家的桌上常客!
落雨无声
春天来了,万物复苏,万物生发,这个季节最适合食用韭菜,韭菜的食用方法很多,韭菜和虾皮是绝配,我喜欢吃韭菜盒子。
桃子所
用韭菜代替葱花,烙出来的饼饼味道还就是不一般,特别的香,再加上特殊的折法,烙熟后,用叉子轻轻一挑,就全部自动分层了。
温馨小饭桌
家常油豆腐炒瘦肉,也许是大多数家庭的家常菜。对于一个家庭主妇来说:每天都在为买什么菜,吃什么菜发愁。买来买去也就是些家常小炒,平淡的家常菜,过生活吧!就是这样。平淡的家庭,平淡的生活,平淡的家常便饭,平平淡淡才是真。
水青青
1腊肉250克,香芹三根,红辣椒二个。2腊肉切片,香芹冼争切段,辣椒清冼切丝。3锅里小放油烧热,倒进切好的腊肉,将肥肉里的油扁出。4腊肉移锅边,倒进辣椒丝加盐炒匀。5再混炒,调入生抽炒匀。6放进香菜炒匀,调入味精提鲜即成。7炒好的辣椒丝炒腊肉。
水青青
有时候突然就想来一碗重口味的粉丝或粉带,想起来口水便不受控制地狂流,赶紧行动起来。相信许多女生跟我一样,看到酸辣粉、麻辣粉之类的就迈不动步子了,可是外面卖的动辄十几块一碗的粉里除了大半碗汤外并没有多少实在的东西,吃完了,却不觉得过瘾,还有点小心疼呢!那么,还等啥呢,赶紧跟着米酥在家为自己做一碗放心又实惠的麻辣粉带解解馋吧!
提啦米酥
女儿喜欢吃鸡,还喜欢带骨的,什么鸡翅,鸡翅尖,鸡脚,鸡脖子等,反而鸡腿她却不喜欢吃,比较挑剔哈。有次到外面吃了鸡翅尖,说好吃,老喊着叫我做,这个简单,就做给她吃吧,呵呵。
琴心剑胆
我们这边的菜市场卖鲮鱼,鱼肉都是分开来卖的,除非你要求买整条鱼,否则档主都预先把鱼斜刀一切,鱼腩,鱼头分开来卖,还有鱼身的肉打成肉泥来卖。鲮鱼肉打成泥后味道鲜美,又没有了刺,非常好吃。
琴心剑胆
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao
茄子好吃,其实我更喜欢吃红烧茄子,不过红烧又很油腻,就试试凉拌的味道。
琴心剑胆