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因为三黄鸡比较嫩，爆炒时间较短，吃起来口感会很好。
逗逗橱
1大虾洗净去头去壳，背部中间用刀划开，去除虾线。2处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀，腌制片刻入味。3将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水拌匀做成调料汁备用。4锅内油烧至6成热，放入干辣椒和花椒煸炒出香味。5放入虾仁炒散。6炒至虾仁断生时，放入葱姜蒜快速翻炒。7加入调味汁炒匀。8最后起锅前放入大杏仁拌匀即可。9装盘喽！欢迎品尝哦！
美味无极限
我家儿子的最爱，相信很多人都很喜欢。
葛思嘉
1所有食材准备好。2白菜掰开，放淡盐水里泡15分钟。3白菜香菇洗净，白菜切段，香菇切片，姜蒜切末备用。4炒锅大火烧热，放适量食用油，倒入姜蒜爆香。5先倒入香菇下锅快炒1分钟。6再倒入白菜杆翻炒1分钟，并加入适量的盐。7最后倒入白菜叶子，加入鸡精，叶子变软变色，即可关火。小窍门全程大火快炒，最大程度上保存青菜和香菇的营养不流失。
寻找无双
这个菜昨天做失败了，肉肉的口感比较老比较柴。 总结原因：1，肉片炒好后，应该先装入盘内，等山药等配菜炒到八成熟时，再倒入一起翻炒。昨天做的菜太多，着急了。2，最后应该勾芡。而我忘记了。
寻找无双
1所有食材准备好。2豆苗掐掉根，洗净备用。3牛肉切薄片，备用。4炒锅加热，放适量食用油，放葱姜蒜爆香。5倒入熟牛肉翻炒片刻。6牛肉内倒入蚝油，生抽，白糖。7倒入豆苗翻炒。8豆苗断生变色后大约半分钟左右，即可加入鸡精拌匀，关火装盘。小窍门1，熟牛肉是指新鲜生牛肉不加任何佐料用水煮熟的牛肉半成品。2，蚝油和生抽比较咸，所以不用加盐。
寻找无双
这是今年最后一次吃丝瓜了。据说，秋后的丝瓜吃了，会掉头发。 咱是宁可信其有，不可信其无。
寻找无双
1所有食材准备好。2鸡蛋打发。3苦瓜切开，去瓤洗净切片备用。4炒锅加热，倒入适量食用油。5将鸡蛋倒入锅内煎。6将煎好的鸡蛋装到碗内。7炒锅余油加热，倒入葱姜爆香。8倒入苦瓜翻炒，加入适量的盐。9苦瓜断生变色后，加入煎好的鸡蛋，搅拌好，加入鸡精拌匀，关火装盘。
寻找无双
胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。 美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健
prettyemilyy
1所有食材准备好。2茶树菇胡萝卜洗净，茶树菇切段，胡萝卜切丁。3鸡腿斩块。4炒锅加热，锅内倒入适量食用油，放葱姜蒜爆香。5放入鸡腿煸炒。6将鸡腿里的血水煸炒出来，并加入料酒，醋，生抽，蚝油。7放入胡萝卜翻炒片刻。8加茶树菇翻炒片刻，并放少量的水，盖上锅盖焖5分钟。9汤汁快收干时候，用淀粉勾芡，最后加入鸡精拌匀，关火装盘。
寻找无双
1鸭子洗净剁成块；2放入加了米酒的开水里焯2分钟；3捞出沥干水分；4准备一瓶啤酒，生姜、大葱、桂皮、八角、干辣椒等；5剥一小碗大蒜；6炒锅倒油投入生姜、大葱、桂皮、八角、干辣椒爆香；7下入鸭肉翻炒至缩身、变色；8加老抽、白糖、盐，倒入一整瓶（600毫升）啤酒，正好淹没鸭肉，大火烧开，盖上盖子转小火烧50分钟；9啤酒收干一半时，投入蒜头，再烧15分钟，收到汤汁浓稠时即可。10鲜香的鸭子上桌了。小窍门1、给鸭子去腥的诀窍，把鸭块放入加了米酒或料酒的开水里焯一下。
葛思嘉
1泡了一夜的糯米。2蒸好的糯米饭。3蒸熟的糯米，用擀面棍揣打，目的是要把糯米揣烂揣黏。4把揣好的糯米饭平铺在浅口方盘里压紧，放入冰箱冰冻一会。5把冰好糍粑的拿出切块（如果冰的时间太长可以等稍微回温后再切）6油烧5成热放入糍粑炸。7炸好的糍粑沾着白糖吃。小窍门用水把手或擀面杖打湿就不会沾了。
@那时花开@
吃粥的时候，来一盘，可以吃的好饱，好过瘾。
寻找无双
1所有食材准备好。2瘦肉洗净，切丝。3将肉丝加料酒，生抽，蛋清，醋（少量）抓匀腌制15分钟。4韭黄放淡盐水里浸泡10分钟。5洗净的韭黄，切成段。6炒锅加热，倒入适量的食用油，放葱姜爆香。7将腌制好的肉丝，倒入锅内快速翻炒。8肉丝炒到断生变色，并加入少量的盐。9倒入韭黄翻炒，炒到韭黄断生变色，并加入白糖。10最后倒入淀粉勾芡，加入鸡精拌匀，关火装盘。小窍门全程大火快炒。
寻找无双
原汁原味香菇白菜 均衡膳食
prettyemilyy
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
嘻嘻，第一次发表日志，有点点紧张啊，大家多多指教。在饭店吃过蒜泥白肉，哇~那个美味~所以呢 想自己在家尝试下，今天我做的就是改良版蒜泥白肉~~~~~
小娴乖乖哟
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
