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1、准备好主辅料，洗净削皮备用2豆角切寸段，土豆切条状，西红柿滚刀切块、葱姜蒜切末3锅烧热放入油，下葱姜蒜炒香，加入肉丝翻炒4依次加入西红柿、豆角和土豆翻炒均匀，加盐5锅中加四勺生抽，两勺老抽、一大勺糖、五勺料酒、然后添水之跟菜齐平6大火烧开，舀出适量汤汁备用7均匀的在菜上撒上面条，浇上一勺汤汁，盖锅盖焖五分钟8五分钟后用筷子拌开面，浇上剩下的汤汁然后滴入香油用筷子搬运，注意不要碰到下面的菜9再次焖五分钟左右加入鸡精和底下的菜一起拌匀就行小窍门贴士：1、加糖更好吃2、焖制期间一直保持中火3、汤汁一定要足，
胡桐小橘子
1将三文鱼用少量盐，白葡萄酒和胡椒、迷迭香腌制30分钟。2将锡纸涂油，放入迷迭香，再排入三文鱼，用锡纸包裹，放入200度烤箱，烤制20分钟。3打开锡纸，在180度下，再烤制10分钟，上色。杂菜过水，土豆去皮切片煮熟，压成泥，和三文鱼，杂菜一起装盘。
wxu
好吃的烤土豆要我说不亚于香甜诱人的烤红薯，选对土豆下对料，再经过简单的处理进烤箱，1个小时用不到就有香糯入味的烤土豆。好像有点久是吗？那其实吧，家里烤箱空着也是空着，何不在做其他菜的时候来上这么一锅呢？一人一颗开心吃啦～
Alvin的美味厨房
1材料：灯椒、茭白、土豆（已洗净去皮）2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4将灯椒去蒂去籽清洗一下。5放在案板上切成块，待用。6将已洗净去皮的土豆放在案板上切成片。7烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。8接着，加适量的水煮开，煮至土豆断生熟软。9然后，合入切好的茭白和灯椒翻炒翻炒至断生。10最后，加少许生抽。11加少许盐。12加少许鸡精。13调味炒匀，即成。14出锅，装盘。
花鱼儿
土豆饼~~爱土豆
猫的SPA理疗区
1原料图2土豆、芸豆切丝，葱切葱花，蒜切片3锅中坐底油，放入葱花和花椒面炝锅4下入土豆丝和芸豆丝5加入适量水，炒至菜变软6加入适量酱油7加入适量盐，翻炒均匀8起锅前加入蒜片，翻炒均匀即可9成品
冭陽埖ル
土豆炖鸡块是非常家常的一道菜，这道菜在我的脑海里印象非常深刻，可以说是充满着童年快乐和成长的味道。记得小时候，家住农村，每家每户都有自己的鸡笼，自家喂鸡，由于当时经济条件有限，平时舍不得吃，只有过年过节或家里来了重要的客人才会拎出一只宰杀，招待客人和改善生活，那时候只要一杀鸡，就会围着家里的锅台就不走了，等着父母给块鸡肉尝尝熟了没有，现在想想真的是一种美好的回忆。其实当时的做法非常简单，但味道出奇的好吃，只见父亲把鸡宰杀好后剁成大块，鸡块也不用提前焯水，土豆也切成滚刀大块，农村的土锅烧热，倒入自家打的花生
君梦深蓝
家里的番茄好多，突然想到老公很喜欢吃罗宋汤，今天我就露一手吧，可惜方肉没买，放得话会更好。
旅行的惠儿
看到落雨无声做的土豆饼特别好看，就一直想做，可是看到评论里面好多人说都做不成功，一直没勇气，今早鼓足勇气也学着做一下，可谓是喜忧参半啊！
三月的小鱼
今天第一次尝试制作培根披萨，还算成功，和大家分享下！希望大家交流经验！
lele要减肥！
1准备好材料，鸡腿去骨去皮后切粒，胡萝卜和土豆切小块，奶酪片切小条，洋葱切小块2热锅后放入鸡蛋3倒入白饭，炒匀4饭炒好后盛起待用5热锅后放入洋葱爆香6加入土豆粒和胡萝卜粒7加入黄姜粉和小茴香粉炒匀，预热烤箱（190－200度）8倒入椰浆和少量水，煮滚后慢火煮八分钟，土豆粒变软即可9加入鸡肉10搅匀后加盐调味，鸡肉不必煮熟，因为待会还要放进烤箱烤11将鸡肉、土豆、胡萝卜放在炒饭上12均匀地放上奶酪13放到烤箱烤十到十五分钟即可14大功告成小窍门我用的米饭是刚煮好的，所以可以直接和蛋一起炒；如果用隔离饭，要先
黎兔兔
和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了，有排骨炖豆角，豆角炒肉等等。今天来个鸡肉的逆袭，顶替猪肉来和豆角搭配，证明鸡肉和豆角、土豆也是能做出香喷喷的一锅炖菜的！
刘英杰
1材料准备。2牛腩清水洗去血水，切成大块，约2cm*2cm。3切好的牛腩放进开水里，焯一下，撇去浮沫。4配料准备。姜去皮切片，大蒜切开，八角、香叶和丁香，清水冲一下。5另起新锅，油烧热之后把姜蒜等放进去煸炒出香味 6牛腩块倒进锅里，翻炒均匀。7放入盐、酱油，加适量水，没过牛腩。8锅内所有材料转移到砂锅内，大火烧开后转小火慢炖1小时。9土豆去皮切大块。10土豆放进砂锅，然后慢炖30分钟，至土豆酥烂。11成品图
如彼萱草
1准备所需材料2将红薯、土豆、芋头去皮洗净切小块，黑芝麻放微波炉加热1分钟。3锅内加入适量食用油，倒入红薯、土豆和芋头块。4炸至熟透捞起沥干油。5平底锅加入小许食用油烧热，放入蒜末和葱花爆香。6转小火再倒入炸好的三薯。7加入适量的香焗粉拌匀。8再倒入黑芝麻关火。9将其拌匀即可。小窍门没有香焗粉的可用盐焗粉代替。三薯下油锅时一定要凉油下锅，让三薯慢慢加热，这样可以去掉当中的水份和容易熟透。
紫韵千千
1将土豆切成细丝，用水反复漂洗，然后锅放水烧开，将切好的土豆丝放开水里面烫1分钟，捞出装入碗内（要点：土豆丝一定要切的够细，切记多漂洗几次，把土豆丝里面的淀粉洗掉，这样才脆）2将干辣椒切成段，野山椒切碎，蒜切成末3锅放水烧开，将肥牛卷放入滚水中，肉变色捞出，用开水冲洗一遍（要点：变色即捞出，煮久了肉会变老，开水冲洗主要为了冲洗掉煮的时候沾上的浮沫）4将肥牛卷放在碗内，盖在土豆丝上面锅内放水，放入野山椒末，蒜末，盐，鸡精，白醋，干贝素，生抽，煮开倒入碗内（干贝素提鲜用，可用鸡汁代替）锅内放入红油和麻油，将干
shanbenrenyi
1烧热油锅放入姜丝。2接着倒入切好的大白菜。3把大白菜炒均匀之后加入木耳。4加入十三香、盐、糖少许水盖上锅盖焖约五六分钟。5待木耳大白菜完全入味炖至软烂后放入葱白以及香菜。6继续翻炒均匀再加入少许鸡精芝麻油即可熄火上碟。
蓝色南半球
1在已经处理好的鲫鱼背部切一刀以便它更加容易熟透。2装入盘子放进大锅盖上锅盖隔水蒸六分钟左右。3然后把盘子里的蒸馏水倒掉。4大火烧热油锅放入沙姜炒出香味。5倒入少许生抽以及白糖煮均匀。6放入葱白然后熄火。7最后放香菜，然后将汁淋到蒸好的鲫鱼上即可食用。
蓝色南半球
蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。不管如何烹饪，其味道总是无比鲜美，喜欢的朋友还真不少呢。
小惠子
这是一道很家常的菜。但是味道很鲜美，营养价值非常高，很适合糖尿病，高血压人群食用。在过年期间吃大鱼大肉的同时上一道这样营养丰富的菜也是不错的。
西马栀子
1芥蓝洗净斜刀切段。2将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。（都是熟的不焯也可）4炒锅烧热放食用油、葱姜煸香。5下入焯好的芥蓝、白果、桃仁及木耳翻炒。6放入蚝油、盐、水淀粉勾芡翻炒均匀出锅。
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