1主辅料:土豆、萝卜、葱。2把萝卜切条。3把去皮洗净的土豆切条。4起锅热油,爆香葱花。5放入土豆条、萝卜条,翻炒均匀。6烹入生抽。7加入适量清水,烧开炖制。8炖制5分钟左右,加盐调味。9继续炖制1分钟。加味精提鲜,即可关火。10出锅装盘。
星庭
另外我还准备了江米,用煮鸡的汤来做了饭。
金草缤
1所有食材准备好。2土豆削皮切成条,放入水中浸泡。3红椒胡萝卜长豆洗净,切成条。4炒锅加热倒油,放入葱姜蒜爆香。5先放长豆略微翻炒片刻。6长豆变色后,倒入土豆条翻炒。7大约1分钟左右,土豆一大半变成透明色,放入胡萝卜条。8加入适量的盐和1勺生抽炒至入味。9加入小半碗的水,并加入半勺白糖,大火烧开,中火慢焖3分钟。10汤汁快收干的时候,放入红椒翻炒。11红椒略微变色后,加入少量的鸡精,滴几滴麻油,即可关火装盘。
寻找无双
很容易又很随意,家常又健康!这道菜太家常,而说健康,除了因为加了蔬菜红萝卜和土豆到排骨里,增加了营养成分外,还有就是在炆排骨过程中多了一道手续,在放入红萝卜、土豆之前,用【隔油网】网去了大部分的油脂。即便是红萝卜、土豆吸满了美味的排骨汁,也不会有太多的猪油,又肉味,可香呢!浓汁表面也不会又太多的油,大可放心的去吃。
大快活
1主料:土豆、葱、大蒜。2把大蒜切丝、葱切丝。把土豆切丝(或用插板插成丝),用清水浸泡10分钟。3起锅热油、放入葱、蒜煸炒均匀。4放入土豆丝。5煸炒均匀,加盐、味精调味。6烹入少许水,旺火快速煸炒,烹入醋。7炒至土豆丝熟透,即可关火。8出锅装盘。
馋嘴乐
1土豆切成1.5CM见方的小块,兔肉切成小块,用会泡一个小时去多血水和腥味。2捞出兔肉,放料酒,盐,胡椒粉、蒜粉、葱段,姜片腌30分钟3拿出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层淀粉,抓匀,只要一点点淀粉即可。4炒锅加热,放多些油,能淹过没兔腿。先开中火,油烧至八成热把兔腿放进去炸,看到表面变色了,就开小火盖上锅盖,焖2—3分钟左右,然后打开锅盖用大火炸。这样立刻就会上色,而且皮 会很脆,一上色就要立刻拿出来沥油,动作慢兔腿就会失去水分而变得干巴巴。5炒锅里留少许油,烧至5成热,放入郫县豆瓣,花椒油,葱、姜,爆出香
维妮娅
天有点凉了,但是忽然想吃凉拌菜,不管了,还是做了凉拌的,凉丝丝的很爽。
馋猫厨房
1材料全部洗净切丁。2油热后下洋葱煸炒。3接着下番茄,胡萝卜炒匀。4再倒入土豆翻炒均匀,加入番茄酱拌匀。5加入适量水煮沸。6将包菜倒入,煮沸后开小火煨40分钟。最后加一点盐和糖调味即可。7煮好了。。。小窍门喜欢吃荤的可以放点牛肉,方腿之类的。
晓卉
美味营养成功率高的一道家常汤品,四季皆宜、老少都爱~做法:先把小排洗净,放入锅中,加入少量的水(漫过小排即可),开大火烧,在烧的过程中,我们可以做其他的准备,把番茄和土豆洗净,番茄切成小块,土豆切成大块,等小排的水烧开后,把锅中的水倒掉后洗净,再放入大量的水,然后放入姜片和黄酒,开大火烧开后改小火,半个小时后放入土豆块,五分钟以后再放入事先准备好的番茄小块,放入适量的盐文火炖一刻钟后,小排和土豆都已经酥烂,番茄味也融入汤汁中,放入少许盐和葱花,一碗开胃的番茄土豆小排汤就做好了!
kathrinyu
1土豆切薄片,后切细丝。用适量盐腌渍至软。倒掉水分,用鸡蛋,面粉,葱花,生抽,拌成面糊状。2热锅倒油,油热后,取适量面糊放入锅中。煎至两面金黄,反复翻面几次后。关火,盖锅盖一焖,这样软烂一些。3出锅,装盘。4出锅,装盘。
和和妈2009
1土豆切片蒸熟后放入一个器皿中弄碎2土豆碾成泥不要有块才好3土豆泥加入淀粉后活成面团4用手搓成两头尖的形状。开锅蒸五分钟5油热后放肉炒香6肉炒8分熟时放入香菇7再加入胡萝卜炒熟8依次放入洋葱菜椒翻炒至九分熟9最后放入蒸好的土豆条,加入适量的盐、鸡精翻炒均匀即可出锅10一盘美味的土豆烩鱼出锅了11孩子的最爱,也是我们的最爱,特别适合老人和孩子吃。
我想更懂你
味道鲜美,营养丰富,很喜欢的一道菜。
七彩糖果
这还是十几天前做的汤了,因为前几天几子感冒了没心思弄这些,今天刚好被奶奶带出去玩了,看到相机里的照片了,所以就整理了一下弄出来了。因为儿子吃饭离不开汤,结果他奶奶今天没有给他炖汤,所以不肯吃饭。。。一般的汤又不喝,后来LG说给他煮个去CKF吃的那个玉米浓汤吧。因为那个他喜欢喝。。我一看冰箱里还有材料,就给他烧了这个汤。。。儿子吃的时候吃得吧叽吧叽的。。。。
莉姐爱美食
1土豆茄子削皮切滚刀块。2彩椒洗净去把切块。3土豆茄子彩椒块一同放到盘里进微波炉高火5分半。4葱洗净切末。5锅里加油炒葱和十三香。6把土豆茄子彩椒块倒入加酱油翻炒。7水淀粉勾芡。8不用油炸的地三鲜出锅啦!
教主依依
~~ 土豆泥做的,外面滚上香香的瓜子仁(有葵花仔、奶油味的和绿茶味的南瓜仔),还有松子仁(可都是我一颗一颗亲手剥出来的,剥了好几个晚上呢) 土豆的营养挺好,我就喜欢蒸了整个儿的给亲亲吃、挺香的~~ 小时候亲亲午睡起来的点心常常就是它了。这回蒸了换个吃法,土豆泥细腻香甜、配了果仁了香脆,挺奶油的。 只是沾了果仁最好马上吃,否则久了果仁受潮了就不香脆了。 边玩边吃孩子最喜欢了啊~~~
亲亲妈
每次去排档必点丁螺,老公特喜欢吃,当在市场看到丁螺急忙买回家,却忘了叫商家剪螺尾,丁螺的螺壳特别硬,剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味,再加点洋葱和紫苏,炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
这是好久前作的苹果包和刺猬包,老公喜欢吃炸的,所以一半拿去炸一半拿去蒸了,嘿嘿,很好吃哦·!就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料:海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味:盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净,切丝;红椒切小段;香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出,过凉,沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中,加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油,撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净,去蒂,稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油,放入青椒,慢慢煎至青椒变色,边煎边用锅铲压青椒,变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油,一起翻炒入酱油和盐炒匀,最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定,我这个基本不辣,所以里面的籽我也没去掉!我是按照以前妈妈的做法做的!我喜欢!也可以在放油的时候放点蒜末!
狗窝
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000