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1草菇洗净切半。备用2鲜贝肉洗净在开水淖过。3鍋里放一匙生油，倒入草菇及配料炒几分钟，加入调料。4最后倒入贝肉快速翻炒几下，加勾芡装盘。
欣食
我是正宗的北方人，习惯了重口味的食物，做粤菜真是赶鸭子上架。哈哈 重在参与。正好也学一些粤菜知识补上这一课。 海南四大名菜之一文昌鸡。文昌鸡最大的特点是做法简单，味道鲜美。提几下，一煮，一焖就能上桌。皮脆肉嫩 一戳即破 入口闻香而爽滑，再配上秘制小料不得不说是人间美味。在北京买不到文昌鸡就用三黄鸡来山寨吧。。。
西马栀子
“灼”是粤菜烹调的一种技法，以水或汤，将生的食物烫熟。“白灼生菜”的主要方法是：在滚水内加少许生油和盐，以猛火处理，生菜的色泽就会油润青绿了。其特点：口味清淡、色泽亮绿。
馋嘴乐
仔姜就是嫩姜。嫩姜辛辣气比较温和，没有老姜的刺激性大，老姜可以用来褒鸡汤喝，很补。而嫩姜可以切成片，加一些其他调料烹制，很脆很爽口，口感不错。老姜味浓厚，仔姜味清淡；老姜在菜里面只能够做调味料，而仔姜可以做主料或配料。此菜特点：仔姜微辛辣，化痰生津，鸡肉滑嫩，扁豆碧绿，营养互补。
馋嘴乐
蚝油生菜是一道饭店内常见的菜肴。用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成。该菜营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。
gaopingzhao
1将芹菜去根，叶子和筋，清洗干净在滚水中焯一下后 切成长段，再顺长切成丝，装盘待用。2土豆去皮，切成丝清洗干净装盘待用。3热锅放油，爆香葱姜末，倒入土豆丝炒片刻。4放入米醋，切成丝稍炒至八成熟时。5加入精盐，酱油，炒至熟，撒上味精。6炒拌均匀，淋入香油，出锅装盘即可。小窍门黄绿相间，清香可口。
mother52julina
1将黄瓜清洗干净，切成菱形片转盘待用。2将香肠切成菱形片。装盘待用。3玉米粒清洗干净，装在碗内待用。4热锅放油，爆香葱姜末，放入黄瓜片，玉米粒翻炒。5放入香肠翻炒。6加入精盐，五香粉，味精调味。7炒拌均匀出锅装盘即可。
mother52julina
1将鸭颈放沸水锅中煮沸后打去血沫，下八角、三奈、盐、白糖，用大火烧沸后改中火煮熟。2捞出晾干水分后斩成段。3锅中放油烧至六成热，下鸭颈炸呈金黄色后捞出沥干油。4锅中留约半两油烧至三成热，下花椒、干辣椒稍炸。5倒入鸭颈、盐、味精翻炒约一分钟6起锅装盘即可食用。
月儿不乖
1将葱叶清洗干净切成葱末，装入碗里待用。2将鸡蛋打散，加入料酒，精盐，五香粉搅拌均匀。3热锅放油，倒入打好的鸡蛋液。4倒入用精盐，味精调好的葱末翻炒，5炒至两面金黄色。6出锅装盘即可。
mother52julina
1将西瓜去掉红瓤，切去瓜皮，剩下的中间部分，切成薄片，撒上少许精盐。2将撒入精盐的瓜皮，腌一会。3将挤干盐分的西瓜皮，放入碗中。4放入韩国辣酱，味精。5将西瓜皮搅拌均匀。6取一块西瓜，将西瓜瓤用匙取出，留下西瓜瓢。7将拌好的西瓜皮，倒入西瓜瓢上即可。
mother52julina
1将芹菜摘去老叶和根，在滚水中焯一下捞出过凉挤干水分，用刀背拍松切成段，装盘待用。2将干豆腐清洗干净切丝，装盘待用。3热锅放油，爆香葱姜末，放入芹菜翻炒。4放入干豆腐翻炒。5加入精盐，酱油，白糖，五香粉，清汤用小火喂入味。6最后加入味精，水淀粉勾薄芡，淋上香油，出锅装盘即可。
mother52julina
1拔鱼洗干净，大蒜拍碎。2锅里放油烧热。3放入鲅鱼煎。4煎到两面稍微发黄就可以。5鱼煎好之后放入味精之外的所有调料。6加水烧开，锅开后转中火慢炖，中间鱼要翻几下，不用盖锅盖。7等到汤汁变稠后加葱花和味精即可。
小乖宝宝
1面粉用凉水和成面团，要软一点。2托盘上抹好油，面团揪成小剂子摆好。3分别抹油后用保鲜膜裹好饧一个小时左右。4材料洗干净。5猪肉剁馅。6萝卜插丝。7葱，姜切碎。8萝卜丝放点盐用手抓匀后挤掉水分，放入点味精拌好。9肉馅里放入生抽，盐，姜末，花椒大料粉，蚝油拌匀。10锅里放油烧热后放入拌好的肉馅翻炒。11肉馅变色之后加入一点老抽调色后盛出晾凉。12等肉馅凉透之后放入葱花拌匀。13面板上抹油放一块饧好的剂子压一下。14用擀面杖擀成长条形。15放入肉馅，在放上萝卜丝。16把面饼往前叠好，再把两边的往中间叠。17让
小乖宝宝
粤语中的“牛柳”，本身就是牛里脊肉的意思，但是有人误以为是指的形状。所以后来就有了鸡柳猪柳的说法。“柳”在烹饪食材中是指稍粗一点的条。但选择的部位一定是嫩里脊最好。今天就用“鸡柳”和“生菜薹”烹制一款【粤菜】---【菜薹鸡柳】特点：鸡柳滑嫩、菜薹清香、口味淡爽、色泽悦目
馋嘴乐
干豆腐丝软嫩，鲜香可口。
mother52julina
1蛋4个打散加入少许玉米油打匀做蛋饺时锅中不用加油,肉泥猪肉买好后超市可加工中加入香菇丁和榨菜丁加盐糖黄酒豆豉酱油鸡精和少许胡椒粉拌匀。2锅烧热离火加一勺蛋液摊开,加入肉泥将蛋皮合拢即可。
竹之精灵
1把南瓜外皮洗净，把南瓜子和外皮去掉。2切成大小均匀的长条，摆入盘中。3盖上保鲜膜。4放入微波炉，用高火加热6分钟。5取出来去掉保鲜膜。即可食用。小窍门温馨提示：如果喜欢吃甜一些的，可以添加少许蜂蜜调味。
gaopingzhao
1清洗猪耳朵，可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾，这个过程不要盖盖，可以去腥味。3然后拿出来，用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水（水量可以与猪耳朵平行），倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒（可以去腥和上色）撒一些十三香粉。8待水煮开后，放入猪耳朵。9开盖煮沸后，再盖盖小火煮40分钟。（这之间可以翻动一下猪耳朵，以免一面上色太浅）10然后别开盖，关火焖上3小时以上。11这时也凉了，可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS： 1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，
香橙可米露
好久没吃饺子了，和朋友一起包饺子吃啊，平时都是自己吃饭，今天也忙活起来了，呵呵，下次吃水饺要到冬至了~~
一诺的家
1鸡蛋打散备用（加少量盐）。2油锅加热，倒入打好的鸡蛋，倾斜煎锅使蛋液分布均匀呈圆形。3培根放入油锅炸一下。4炸好的培根平铺在鸡蛋饼上，放上切好的黄瓜条，加上蓝莓酱（呃~这个忘拍了）。5将鸡蛋饼卷起来就可以米西米西了。
sinojoey
