搜索
1食材：大白菜芯、毛豆、肉丝。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将大白菜芯掰开清洗清洗捞出。4放在案板上切开。5将毛豆下入沸水中焯开7分钟后捞出。6起锅倒油烧热，下入肉丝翻炒翻炒。7接着，加适量的料酒。8加适量的酱油。9翻炒翻炒。10然后，将切好的大白菜芯和焯好的毛豆翻炒翻炒至大白菜芯断生。11最后，加适量的盐。12加适量的蚝油。13调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：豆腐、肉面结、香葱。2将豆腐撕开包装，用刀划开。3将肉面结下入砂锅里，加适量的清水煮开、煮上5分钟。4接着，合入豆腐煮上2分钟。5然后，加适量的酱油。6加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，搁入香葱即成。
花鱼儿
满大街都是小阳人，也不赶出去买菜，就在家研究土豆吧，今天做了肉沫土豆，真是吃多的节奏。
在水一方爱美食
1食材：老豆腐、黄面包糠、蒜末、香葱。2将老豆腐放在案板上切成小块。3放入大碗里，加适量的盐。4调味翻匀，腌制30分钟。5起锅倒油烧热，下入腌制好的老豆腐炸至微微发黄捞出。6接着，锅内留适量的底油，下入蒜末翻炒翻炒出香味。7然后，合入黄面包糠转中小火翻炒翻炒。8最后，合入炸好的老豆腐，加适量的盐。9加适量的零卡糖。10加适量的味精。11调味炒匀，搁入香葱即成。
花鱼儿
酸辣微甜的爽口小凉菜。
小洞天
色泽亮丽，口感嫩滑。
小洞天
家常做法，经济美味。
小洞天
驱寒保暖、香辣开胃、滑嫩爽口。
小洞天
中原传统小吃。
小洞天
羊肉的最佳拍档。
小洞天
1食材：土豆（已洗净去皮）、墨鱼丸。2将土豆放在案板上切成片。3取4个墨鱼丸放在案板上。4切成片。5将切好的土豆下入沸水锅中焯开2——3分钟后捞出。6起锅倒油烧热，下入焯好的土豆和切好的墨鱼丸翻炒翻炒。7然后，加适量的酱油。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：青菜、冬瓜、鱼籽包。2将冬瓜去籽去皮清洗清洗，捞出。3放在案板上切成片。4将青菜掰开洗净，捞出。5放在案板上切开。6起锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。7接着，合入鱼籽包，加适量的清水煮开、煮上3到4分钟。8然后，合入切好的青菜翻动一下煮上2分钟。9最后，加适量的盐。10加适量的味精。11调味翻匀即成。
花鱼儿
1香菇洗净，切掉根部后切大块。2锅中烧水，加入白砂糖、盐烧开。3下入香菇煮三分钟捞出。4提前泡好木耳洗净，青椒洗净去籽。5把木耳、切好的青椒与香菇放一起，切入葱姜蒜。6锅中油烧开。7下入所有食材翻炒。8加入盐、白沙盐翻炒均匀。9加入老抽翻炒均匀。10加入生抽翻炒均匀。11加入味精翻炒均匀关火出锅装盘。
百事可笑
凉拌茼蒿，做法简单，用来下酒解腻都很不错，清清爽爽。
在水一方爱美食
1蒜切末葱切丝。2龙须菜泡软。3加入调料，蒜米，葱丝拌匀。小窍门不要放太多盐。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
