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青翠爽口的芹菜有丰富的营养，能够开胃健脾，增进食欲。虾米的营养丰富而全面，不管做成粥还是入菜，都是不错的选择。
緣豆兒
虾米、香菇与腊肠混合粘米粉蒸熟，糕体顺滑弹糯，萝卜清香，腊味惹味，厚厚切开，下油锅一煎，隔壁家都要闻到香味~
盖侠科技
1面粉加水和成面团，软硬跟饺子面一样，醒半个小时2香菜切段，葱切细丝3葱丝、香菜和所有条件全部放入大碗中，多放点醋4取适量醒好的面团，擀成薄大圆面片5用刀在圆面片上切成图样6汤锅放水，煮开，下面片7面片煮开后用筷子拨一下，然后放入菠菜，再次煮开即可8用勺子盛出一勺热汤浇入放有调料的大碗9捞出面片放入碗里10搅拌，开吃！
金豆妈妈爱做饭
白萝卜经常用于煮汤，经常都是搭配鱿鱼干或是干贝煮，但我更喜欢用干贝来煮，干贝的鲜甜和萝卜的鲜甜结合真是鲜上加鲜。
爱烹饪D馋猫
1菠菜洗净，焯水，捞出切碎2香菇番茄洗净切小粒3食材全部混合4加少许水，搅拌成糊5电饼铛预热刷油，放入面糊，摊平6煎至两面金黄小窍门1、水一次加一点，不要加多，因为放的面粉少，本来就不是很黏 2面饼不要摊的大，要不容易碎
金豆妈妈爱做饭
1香菇、虾米泡发，腊肠焯水切片。2先爆虾米，再把香菇和腊肠加入，放酱油、耗油炒出香味。3把炒好的料倒入电饭煲和米一起，按“煮饭”即可。4煲好后撒上葱花就可以吃了
霖小厨
1菠菜洗净，焯水，挤出水分。2猪肉和葱姜一起剁碎。3菠菜切碎。4菠菜猪肉混合，加入香油、盐、蚝油和十三香搅拌均匀。5肉馅放馄饨皮中央，挤压牢固。6锅中放水开火，香菜洗净切小段，和虾米、生抽、少许醋和香油一起放入碗中。7水开下馄饨煮熟，先舀一勺水放入调料碗中，然后在盛入馄饨。8成品。
金豆妈妈爱做饭
乘虚不坠，触实不硋，千变万化，不可穷极。如果用一道菜来诠释千变万化，小炒皇可以坐二望一，不同地域用料搭配迥然不同。潮汕小炒皇，韭菜花、虾米、魔芋等入料糅合了闽菜的清鲜、和醇、荤香，以及粤菜的清雅、鲜嫩、细腻，清淡素雅，色香味俱全。尽管烹饪简单，对食材的新鲜要求极为苛刻。食材千变万化，唯独不变的是那恒久挑剔的味蕾。
崇膳
正月十五吃汤圆，意味着一家人团团圆圆。汤圆可荤可素，可甜可咸；如果你怕吃甜食，吃咸汤圆就是一个不错的选择，汤鲜料足，实心汤圆又有嚼头。糯米虽然可以开胃调虚，但做汤圆质地就细腻了，没那么容易被肠胃吸引和消化，所以就加入下气消食、促进消化的白萝卜和健胃消食、醒脾和中的香菜，帮忙调理肠胃。爽甜的白萝卜、香味独特的冬菇、充满韧劲的干贝和虾米和软糯的汤圆混在一起，口感层次立体，味道分明，汤味鲜美。
緣豆兒
南方吃粉、北方吃面。粉丝又是广东特产，加一点虾、时令蔬菜，炒一炒，虾米的香、娃娃菜的甜，与粉丝完美的结合。小时候的味道——虾米炒粉丝。
sourcehe
八宝红蟹饭第一次做，挺好看吃的，蒸熟的红蟹颜色变得更红更漂亮。糯米饭吸收整道菜的精华米粒柔软滑嘴，味道鲜香。
爱烹饪D馋猫
1准备食材：大米，西蓝花，虾米，沙虫，干香菇2干香菇和虾米用凉水泡两分钟后洗干净，水倒掉3将香菇剪小块，再次加水浸泡五分钟，浸泡的水留着煮粥，粥会更有味道一些。4沙虫用水泡软，用剪刀剪成小段，放入锅中干炒至微黄，盛盘备用5西蓝花用水煮熟捞出备用6大米，香菇，虾米加水煮7煮熟后加入煮好的西蓝花8撒点葱花，加盐调味即可9粥煮好了
Hgingin
“老二”福得快是由福鼎肉片发展创新而来的一种健康特色小吃。因肉泥削到开水里后，很快浮起来，而且熟得快，所以称之为福得快。我和我的女友是洛阳理工学院两名在校大学生于2017年七夕情人节8月28日自主创新的，今天在这里第一次发布。
征服世界的男人
1炸好的萝卜丸子（我用的是冰箱里冻的）。2金针菇和香菜洗净。3金针菇撕开，切段，香菜切段。4锅中放水放入金针菇煮开。5放入丸子，醋，生抽，虾米，盐。6煮两分钟后倒入碗中，放上香菜和香油。
金豆妈妈爱做饭
1食材。2米粉用开水浸泡20分钟左右。3瘦肉剁成末，干贝提前浸泡后压成丝，虾米也是提前浸泡切末，葱切葱花。4米粉浸泡后沥干水待用。5热锅加入油爆香干贝虾米。6鸡蛋两个，葱花，干贝虾米，肉末，鸡粉，盐，糖一起拌匀。7拌匀后与米粉拌匀，米粉这里有点多，两片米粉可能要3个蛋以上。8锅烧热加入油。9把米粉拌匀后平铺入锅，先大火稍微煎30秒左右再转中小火慢慢煎。10煎至外表凝结不粘锅时就转转锅让其煎得更均匀。11煎金黄时翻另一面继续中小火慢慢煎。12煎熟岀锅后再改刀切块装盘。13酥脆的米粉烙。小窍门①米粉不要太多煎
爱烹饪D馋猫
李少红导演说：“一千个人心里有一千个版本的红楼梦”，我想说每个家庭也都有一碗自己的“炸酱面”~~~不管正宗与否~~是你那碗“面” 就对啦！！由于某白坚持不吃“肉糜”的原则，我们家的肉酱都是切小丁的 卡卡~~
一十二
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
