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1牛肉洗去血水切薄片2牛肉加入花生油，生抽，沙茶酱，玉米淀粉3将牛肉抓匀静置4芥蓝洗净将芥蓝头切斜块，叶子部分切小5番茄去皮切小丁，香芹摘去叶子部分切小粒6准备一包车仔面7热锅下油，先将芥蓝头下锅翻炒几下8把叶子部分也下锅一起翻炒均匀9将车仔面下锅跟芥蓝一起翻炒拌匀10少许盐调味翻炒11炒好的面先盛出盘子中12锅中底油将番茄下锅翻炒13加入牛肉片，翻炒均匀，加入适量的水14汤汁煮至浓稠时，加入少许盐调味，洒上芹菜粒15将煮好的酱汁淋到炒好面上即可16成品17酸甜酸甜的，很是开胃，小朋友也特别喜欢
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家常炒法，很香哦。
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热天下饭神器！原本买了很棒的牛肉片准备吃涮锅子，突然来了秋老虎……又热又没食欲，刚好从市场上买了把香芹，随手一炒，超级简单又美味。而且简直不是一般的下饭！！！
五行养生
很清爽可口的家常菜
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香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓，肉质紧韧爽脆的名菜。属于渝派川菜 ，味道鲜美，色泽鲜艳，让人回味无穷。
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泥芹有宿根，芹菜，素物也，可炒可拌，脆嫩爽口，纤维丰富，营养美味！多生于我们江南之地，今日一道简单的家常香芹炒肉丝，也是十分美味！
柠檬小厨～～
1冬瓜切薄片，2加入盐，清水浸泡10min3小葱、胡萝卜、香芹分别切成细丝；4冬瓜片包入香菇、胡萝卜、香芹卷成卷，收口朝下码入盘子上，5送入机器蒸10min，取出；6淀粉倒入清水，加入酱油煮成浓稠的酱汁·；7酱汁浇淋在冬瓜卷上即可；小窍门包入蔬菜可根据自己喜欢进行更换
Depelec德普
脆肉鲩鱼，口感脆爽好吃，鱼尾位置更是滑爽美味。
琪_feXjZ8E2
家常炒面，简单快捷又不失美味！
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鲜美的粥，喝粥暖心又养胃。
琪_feXjZ8E2
平菇：调理疾病、增强免疫、益智健脑的功效。平时多吃有益身体。
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香菇香芹合理搭配，营养丰富，味美鲜香。香菇提高人体免疫力，香芹具有疏肝理气的作用。这个搭配经常用来包馅营养好吃。
寻梦一ZbDu
生炒糯米饭是以生糯米、广式腊肠、虾米等食材制成的一道美食，此饭补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，尤其适于产后调理滋补。这是粤菜中的一道有名的美食。
琪_feXjZ8E2
微辣，非常香，好下饭。
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可能因为南北方水质不同，所以熬出来的小米粥口感会略有差异。我们南方人一般吃不习惯纯小米粥，但是小米的米油又很有营养，很适合给老人和小孩食用。为了让家人习惯喝这小米代参汤，我家常把大米和小米混合煮，这样既好吃又营养，现在分享给大家。
心随云动cfliwen
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
