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1适量细面备用。2所需食材准备就绪。3番茄和小葱改刀备用。4煎蛋磕入碗中打散，火腿肠切片。5鸡蛋提前炒好备用。6锅中另入油烧热放入葱和番茄翻炒。7加入虾仁和火腿肠片翻炒。8加入提前炒好的鸡蛋，五香粉，酱油炒匀。9出锅加盐调味即可。10先盛出备用。11汤锅入水煮沸面煮熟。12虾仁火腿鸡蛋臊子，食用前拌匀即可。13再来一瓣蒜美极了！小窍门时蔬随意搭配，祝您生活愉快！
米拉Miira
吃火锅剩下的菜和虾，还有一点肉。
美食家4380x暖火火
米饭煎饼，炒饭……这是我经常做的，因为有时候做好饭了，爱人才说不回家吃饭，有应酬，农村人出身，特别珍惜粮食，留着到下一顿，打两鸡蛋，加配菜，就是美味炒饭、米饭饼，或者做锅巴（之前菜谱写过），一点都不浪费。
叶儿耙
今天的饺子是虾仁鲜肉黄瓜馅的，黄瓜的鲜甜多汁加上肉的美味，煮好的饺子里还藏着一汪汤汁，成为灌汤饺子了????。
清水淡竹
蒸水蛋是全民喜爱的营养食物，营养好，口感嫩滑，这食物我得吃一辈子。单一的蒸水蛋真的吃腻了，咖啡喜欢加上多种食材，营养加分，口感加分。
咖啡私房菜
1所需食材准备就绪，木耳提前浸泡。2黄瓜刨丝加盐去水，水不要倒掉哦。3用黄瓜挤出的水和面，软硬适中醒至三十分钟，淡淡的绿色清香扑鼻。4虾剁成大颗粒状，木耳剁碎放入黄瓜中。5加入五香粉。6锅中入油烧热放入小葱碎爆香，倒入五香粉上。7加盐搅拌均匀即可。8醒好的面揉匀搓条，改刀成剂子擀皮。9放入虾热鸡蛋黄瓜馅，包成喜欢的样子。10依次包好备用。11锅中入水煮沸，放入饺子煮两开捞出。12家常水饺完美出锅。13成品图。14搭配红油醋汁完美哦。小窍门这口鲜美，简直欲罢不能！小伙伴们一定要试试哦！
米拉Miira
韭菜芽鸭蛋炒虾仁 原料 ：韭菜芽150G 鸭蛋 2个 虾仁 125G ，色拉油 60G 料酒适量 盐适量 做法 ：1准备食材2 虾仁回温解冻 ，用清水冲洗一下 ，韭菜芽清洗沥干水分切断备用 ，鸡蛋打成鸡蛋液备用 3 炒锅里倒入色拉油 ，开中小火4倒入鸭蛋液 ，让鸭蛋液随油温自然膨胀，然后翻面再略微煎一下，划散 ，盛出 备用5 锅里留底油 ，开大火 ，倒入虾仁划炒一下 6 淋入适量的料酒 ，翻炒一下7 等虾仁颜色变红后，加入切断的韭菜芽划炒
小小计划
鲜肉虾仁的鲜香和丝瓜的清甜融合在一起，很是美味。
清水淡竹
1成品图来一张！看着不错吧！2活虾去除虾线，清洗干净。3入锅煮熟，然后去壳洗干净备用。4韭菜洗干净切断。5肉末，加入两个鸡蛋，生抽，老抽少量，盐，白糖少许，香油顺着一个方向搅拌均匀，搅拌过程中可以加入少许水。6加入韭菜继续搅拌均匀。7加入虾仁继续搅拌均匀。8现买的小馄饨皮，包入馅料即可。9取小碗，加入生抽，香油，虾米。10馄饨入锅煮熟捞出。11加入汤汁，紫菜洗干净，加入一点紫菜，做好了！
逝去的爱情
1成品图来一张！2生菜洗干净切断，黄瓜去皮切丁。3新鲜虾去虾线。4将黄瓜，生菜拌一起。5大火烧开，倒入虾，加入生姜片，大火煮2分钟。6将虾去壳。7将虾仁放入黄瓜，生菜表面，在挤一些沙拉酱即可！
逝去的爱情
1熟鸡蛋2个，油茶果需要一些，生菜几片，苹果一个。2虾仁煮熟去壳备用。3生菜，虾仁放一起。4圣女果洗干净两个备用。5所有材料放入碟中，表面挤少许沙拉酱即可。
逝去的爱情
1成品图来一张。2生菜折断，虾仁提前煮熟。3玉米入锅煮熟。4取出，切粒。5熟虾仁去壳。6虾仁跟生菜放一起。7圣女果切半，与其他材料放一起，最后挤少许沙拉酱。
逝去的爱情
1所有食材准备就绪。2黄瓜切成小丁，葱花备用。3锅内放油烧热，放入虾仁煸炒。4炒至变成红色，放入葱花爆香。5放入豌豆粒大火翻炒。6放入少许生抽继续翻炒均匀。7放入黄瓜丁继续翻炒，加入适量盐调味，烹入少许料酒，淋入少许清水烧一会儿入味。8关火????出锅装盘。9成品图。10成品图。11成品图。12成品图。
筠旸JY
虾仁中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛应用在化妆品、食品添加剂、以及药品中。日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
祯祯宝贝
1虾仁挑去虾线，加盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。2青瓜切片。3锅中放油烧热，下入虾仁滑炒变色盛出。4放入青瓜翻炒变软，合入炒好的虾仁，加盐调味。5出锅。
清水淡竹
1锅里放足量的水，放入葱、姜。2开过下面条。3煮开后转小火。4煮3分钟后加盐。5放入味精调味。6锅里放少许油，油热磕入一个鸡蛋，煎制两面金黄即可。7把面条盛入碗中。8添加麻油、调味酱油、醋。9放上煎好的鸡蛋即可。10热乎乎的面拌一下就可以上桌了。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
小MM喜欢吃四季豆，又喜欢吃排骨，问我能不能一起炒，我说当然可以。于是有了这个四季豆焖排骨不过，两样东西要是一起炖的话，肉软了都也散了，因此时间要配合好才好吃。
琴心剑胆
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
