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网购的牛排，中午回家煎一下配点蔬菜，真的很方便，也很有营养！孩子大人都喜欢！
麦子老妈
1把鸡腿用干迷迭香，黑胡椒碎，盐和橄榄油腌制半个小时（或提前腌制一晚）2用保鲜袋装起来放冰箱冷藏3准备所有材料4把洋葱和蒜头切碎，所有菌类切厚片5把腌制好的鸡腿放在铺锡纸的烤盘上，表面再刷上橄榄油，烤箱预热200度烤10分钟6平底锅放入黄油和一点橄榄油炒香洋葱大蒜放入鸡腿两面煎至金黄，再把鸡腿表面涂点橄榄油放烤箱烤20分钟7平底锅里把大蒜和洋葱渣捞出留下油炒菌类，加入盐黑胡椒和欧芹碎最后加入干酪，稍微收汁即可8取出鸡腿搭配上菌菇装饰上新鲜迷迭香
Lily93
1食材：龙骨（已清洗焯水）、蟹味菇（已清洗）、白菜（已清洗切开）2将已焯好的龙骨下入高压锅中。3加适量的料酒。4加入一些清水。5随后，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。6焖至没气后开盖。7接着，合入切好的白菜翻动一下煮开至熟。8然后，合入已清洗的蟹味菇翻动一下煮开。9最后，加适量的生抽。10加适量的盐。11调味翻匀，即成。
花鱼儿
1把南瓜去皮去籽切成小丁分成两份（一份做南瓜酱）备用2把两种菌菇洗净切除蒂头备用3培根切碎4猪肉切碎（也可以直接用绞肉）加入少许盐和黑胡椒搅匀备用5切碎洋葱分两份一份和南瓜做南瓜酱6另一部分洋葱等会和肉一起炒7锅里烧开水加入少许盐和橄榄油煮沸放入意面煮10-12分钟捞出备用8接着炒香洋葱加入黑胡椒和意大利什锦草炒出香味后加入南瓜丁，炒至南瓜可以碾碎9加入适量牛奶和盐搅拌均匀10把南瓜泥盛一旁备用11锅里放植物油炒香洋葱，肉，和培根，加入少许盐和黑胡椒12炒出香味后放入菌菇和南瓜丁13等菌菇和南瓜熟透后加入
Lily93
小孩子们爱吃烧烤，俺家那个小侄子是特别爱吃烤鱿鱼。今天来我家玩，提前都点了烤鱿鱼。我也按小家伙的要求，早早的用奥尔良烤肉料腌好，就等他来了烤给他吃啦。今天没有用烤箱烤，因为鱿鱼和蘑菇都会出水，烤箱不好收拾，就用电饼铛的烤肉档烤的。小家伙几乎包销了这个菜。
万山红
1备个人喜爱的火锅材料2烧适量的水，取牛肉味浓汤宝一小盒放水里3煮至溶化4下所有材料，用炉子边煮边吃
火镀红叶
1食材：年糕、蟹味菇（已清洗）、菜芯（已清洗）2将年糕放在案板上切成片，待用。3将已清洗好的菜芯放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。5接着，合入切好的年糕和已清洗好的蟹味菇，加适量的清水翻动一下煮开至熟。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀。即成。
花鱼儿
1食材：豆腐、蟹味菇（已清洗）、雪菜（已清洗）2将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。 3将已清洗好的雪菜放在案板上切碎。4烧锅倒油烧热，下入已清洗好的蟹味菇和已切好的雪菜翻炒翻炒。5接着，合入豆腐，加适量的清水煮开。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即成。
花鱼儿
美食背后的故事~：牛排的作用：1..补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。2.适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 而且现在的牛排，猪排，羊排都可以在家里用烤箱或空气炸锅做出美味的佳肴，不仅干净，还可以和家人一起享受美味了。牛排和调料配在一起，味道非常好，大家可以试试。
炫润丝巾
1烤箱200℃预热，在烤盘内壁抹上黄油。2洋葱、菠菜洗净切碎，蟹味菇洗净削去底部，培根切成小片。3锅中放适量黄油，油化后放入洋葱碎炒出香味。4再加入菠菜、蟹味菇，培根，放入盐、胡椒粉和蒜粉，继续翻炒一会，之后出锅备用。5将鸡蛋打入碗中，用打蛋器打散，加入中筋粉，搅拌均匀。6之后倒入牛奶，继续搅拌至形成顺滑的面糊。在面糊中加入50克奶酪碎，继续搅拌均匀。7将炒好的材料倒入面糊中，搅拌均匀。8将搅拌均匀的面糊倒入烤盘，在表面撒上剩下的奶酪碎。9放入烤箱中层，烤25-30分钟，直到表面金黄即可。
萧婷
喜欢蟹味菇，喜欢面条，喜欢喝汤，最喜欢吃蟹味菇肉丝面条汤。
熊家美厨娘
1蟹味菇洗净，放开水锅中焯一下。2肉末放淀粉、料酒拌匀，腌一下。3锅中放底油，放入肉末，炒熟。4加蒜片、孜然粒，翻炒均匀。5放入蟹味菇，翻炒。6加生抽，炒熟。7放糖、蚝油，炒熟出锅。
宿宿的家
炎炎夏日，厨房更是高八度。但是吃外食也不是很干净卫生。今天推出一款适合夏日的美味，省事而且可以多种搭配！
卢村MissGao
1准备材料。蟹味菇去根洗净备用，秋葵洗净切小段，胡萝卜洗净切片，可用模具压出形状。2炒锅中倒入适量油烧热3将蟹味菇、秋葵、胡萝卜放入锅中翻炒片刻4淋上鲜鸡汁继续翻炒均匀5出锅前撒上少许黑胡椒粉和麻油即可6做法简单，咸鲜可口的一道小菜7成品
梦悦的小灶炉
简单、正宗、营养的菌菇炖鸡调料：有点火菌汤火锅底料60克、有点火底汤调味粉40克主料：鸡肉500克辅料：冰鲜松茸菌50克、鲜白灵菇50克、蟹味菇50克、白玉菇50克、青椒20克、生姜15克、鸡油30克
味小火
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
坨坨妈
两个俺最爱的人，老爸和俺家小帅哥的生日在同一天，两周前我就开始琢磨做个啥样的蛋糕呢~~小帅哥爱吃巧克力滴，老爸牙口不好要吃松软滴，想来想去这款【黑森林】最适合~~这款蛋糕堪称经典，玩烘焙的视乎都做过，蛋糕装饰自由发挥。我做的不咋样，奶油挤花实在不是俺强项，一年到头也挤不了几次，好在味道不差~~在此祝老寿星：福如东海，寿比南山! 小寿星：学业有成，健康成长!
浓咖啡淡心情
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
