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1准备好的蟹味菇。2 焯水。3过凉。4把大条的撕一下。5葱 蒜 切沫。6放到蟹味菇里，葱 蒜糖 醋酱油香油 麻油橄榄油 7搅拌均匀。8装盘。
柳絮1982
冬季贴膘？不存在的！我有低脂健康汤，怎么吃都不胖！清甜爽口，连喝三碗都不过瘾！低脂低卡更健康，大人小孩都超爱！
花蝴蝶花蕾蕾
煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤，加了丝瓜和菌菇的豆腐汤，清淡爽口，营养丰富，味道又非常鲜美。嫩嫩的豆腐入口即化，汤汁饱含丝瓜的清香，味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。
不愿下楼的猫
啊喜欢吃泰国菜的都知道冬阴功必不可少 然后我就自己去学做冬阴功汤啦 真的真的很简单 我这次第一次做 味道和餐厅的一样呀⁄⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄⁄ 那个 午餐肉是昨晚吃火锅还有剩所以放进去的 可放可不放 所有材料都是菜场和tb买的
在凌晨之前
1食材：乌冬面、大白菜（已清洗切开）、蟹味菇（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入大白菜和蟹味菇翻炒一下。3接着，合入乌冬面，加适量的清水翻炒翻炒。4然后，加适量的盐。5加适量的生抽。6调味炒匀即成。
花鱼儿
1葱姜切丝，用水泡好，做成葱姜水2在肉馅里分三次把葱姜水加入到里面，并搅拌至粘稠3调好的肉馅里加入一个鸡蛋，少许老抽，一勺耗油，葱姜米，三汤勺干淀粉，少许花椒粉和黑胡椒粉，盐，鸡精调味拌匀4最后再放少许糖再次拌匀，提鲜5碗中打个鸡精，打撒备用6用手抓一些肉馅找摔打几下，再团成丸子7沾上鸡蛋液，放到九成油锅里炸8把丸子炸至金黄捞出，炸的照片忘拍了????这是炸好的丸子，炸了三个大的，七个小的9砂锅中放水，放入炸好的丸子，再放葱段，姜片，两个八角，少许老抽和生抽调色，再放适量盐和鸡精调味10准备一些自己喜欢吃
馋嘴猴
1蟹味菇白玉菇去根洗净，肉切片，，胡萝卜切粗丝，葱切葱花，姜切末，干辣椒掰段。2锅中放油放八角，把八角炸香。3放肉片煸炒至变色。4放葱姜干辣椒爆香。5倒入一勺蚝油和生抽调色。6倒入胡萝卜丝和双菇继续煸炒。7在炒的过程中蘑菇里会出很多汤汁，当汤汁变少时，放适量盐和少许鸡精调味，翻拌均匀后出锅。8好吃下饭哦。
馋嘴猴
今天天不好，就像喝热乎乎的汤！刚好有虾仁和蟹味菇，就做碗酸辣口的，一定喝的直冒汗！
米拉Miira
1准备食材：西兰花，白玉菇，红线椒，袋装虾仁，蟹味菇（我忘了将蒜瓣放于其中，实在对不起）。2西兰花用手掰碎放于锅中焯烫。3红线椒切丝，蒜瓣拍扁切碎。4起锅烧油。5倒入蒜蓉和红线椒丝炒香，倒入白玉菇和蟹味菇煸炒，倒入生抽将双菇的咸味激发出来。6加入1勺热水炖煮。7下入西兰花翻炒，加入食盐提味。8倒入虾仁翻炒。9加入味精提鲜。10成品图。
小家有女初长成
1食材：蟹味菇2油菜蕻3将蟹味菇拆开包装去根清洗一下，捞出待用。4将油菜蕻洗净、捞出。5放在案板上切成段。6烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。7接着，合入蟹味菇翻炒翻炒至熟。8然后，加适量的盐、鸡精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1准备好食材2蟹味菇切成小段、红辣椒斜切、猪肉切成薄片3起锅烧油，油七成热时，下猪肉片翻炒变色4下蟹味菇和辣椒翻炒断生5翻炒均匀至软6加盐、鸡精、蚝油调味7加葱段翻炒均匀8起锅装盘即可9好了????10鲜！
芊芊_DOkzbcaviraI
“冬日暖汤”今晚，我为家人煲了一道汤。吃起来爽心暖身。
小家有女初长成
用鸡汤煮的海鲜菇和蟹味菇，美味营养又快手
敏zhu
1纯荞麦面提前用冷水浸泡一个小时以上。2西红柿洗净，切块。3海鲜菇和蟹味菇洗净，切小段。4葱切葱花。5锅中倒油，放入葱花炒香。（玻璃锅要用可以明火加热的）6放入菌菇翻炒。7菌菇炒软后，放入西红柿和番茄酱。（罐头装的番茄酱更好）8加入盐和花椒粉调味。9加入适量水煮开。10放入荞麦面，煮约40秒，没有硬心即可。11盛出撒适量葱花或芹菜叶。小窍门我用的是纯荞麦面，里面没有添加白面，所以要提前泡软，或者按照说明操作。
悦悦玉食
玉子豆腐也是我青睐的一个菜品。
小家有女初长成
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
1蒜苗洗净切段备用。2蘑菇洗净撕成条备用。3热锅凉油加入花椒，出味后捞出花椒。4放入蘑菇翻炒。5小火翻炒 ，加盐，酱油调味。6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。
chinahanyumei
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
