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是不是有的时候像宝宝我一样会有食欲不振的时候，那就吃这道菜吧，绝对让你食欲大振，做法超级简单易学，赶快动手学起来吧。
月亮私家烘焙
1取适量的面粉，加适量的盐和少许水揉成光滑的面团醒面一个小时。2醒好的面团揉搓成如图这样。3将揉好的面团分成等份的面剂，如图。4取一个盆，倒入适量的食用油，把面剂均匀揉搓成条状，每一个面剂都用油涂抹均匀摆在一起盖上锅盖继续醒发半小时（喜欢吃拉条子的朋友可以把面均匀的搓成条盘在盘中刷上油备用）。5将西红柿切成丁，加少许盐腌制一下，土豆切小丁，洋葱切小粒，姜蒜切末备用，锅中倒入少许油，姜蒜爆香，加入土豆丁，洋葱粒炒香，加适量的盐，继续翻炒，倒入腌制的西红柿丁，炒匀（备注：西红柿加少量的盐腌制会更快炒出西红柿酱
九零小伙爱做菜
家里老人，小朋友们喜欢喝的，维C等含量较高，推荐给大家下。
美女吃遍天下
1西红柿洗净，鸡蛋打入盆内，葱姜洗净准备好2西红柿十字切开四瓣，然后改成8瓣，每一瓣拦腰切成两段。西红柿可以提前开水烫扒皮。鸡蛋加入少许料酒搅成蛋液，葱姜切末备用。3起锅烧油，锅适当晃动两圈，让油涂遍锅内不粘锅。火稍微大一点，大约6成油温下入蛋液。4蛋液迅速起泡了。5用铲子推炒一下，让蛋液和油充分接触。6改成小火，煎至蛋液定型即可。7煎好的鸡蛋盛出备用。8锅内煎鸡蛋剩的油就够了，小火，下入姜蒜爆香。加少许十三香。9西红柿块撒上白糖下锅10煸炒均匀11喜欢汤汁多的炖一下。12下入煎好的鸡蛋13翻炒均匀，让鸡
罐头食堂
1西红柿切好2猪肝切片3猪肝用清水冲洗干净4猪肝放盐，料酒腌10分钟，去除腥味5腌好的猪肝再次清洗干净6猪肝里面打入一个蛋清，放入少许淀粉，搅拌均匀7锅内放油烧热，放入葱姜炒出香味8放入西红柿9西红柿炒软10放入清水11西红柿煮烂12到入猪肝13放盐调味14放胡椒粉15猪肝熟透就可以16成品17营养美味
雨中漫步_kRsJPX
????祥瑞妈咪????美食控????之浆果蜂蜜遇见番茄美食亦是美好生活的一部分；华丽丽浆果蜂蜜相遇番茄；将美丽和美好的食物牵手；爱这份味觉与视觉的享受；
绛姝仙草
1所有食材切碎备用2现做的鲜面条3起锅烧油4放入肉煸炒5煸炒至发白6倒入酱油煸炒7倒入辣椒，西红柿，葱，蒜，小米辣煸炒8放入豆角继续炒9放入调料，煸炒三分钟10加入没过食材的水11均匀铺上面条蒸十分钟12搅拌均匀出锅13装盘开吃。
你给梦
微热的阳光，徐徐清风，正适合户外活动，带上美味的便当，尽情的享受自然的味道。
LLP萍
茄子作为家喻户晓的一道蔬菜，经常出现在人们的餐桌上。今天我就用最常见的茄子加另一个最常见的蔬菜-西红柿来做一道酸甜爽爽口的西红柿炒茄子，超级下饭好吃。
月亮私家烘焙
1准备食材，2全部切碎，备用，3先炒汁，用橄榄油先下肉糜煸炒，4再下洋葱碎，蘑菇，西红柿翻炒出汁，5加入些番茄酱，6熬煮至粘稠，7调味，加入些盐，胡椒粉，鸡粉，糖提鲜，洒入香芹碎即好，8酱，成品。9面煮熟盛出，10淋入酱汁，11拌匀，一份清爽可口的立夏面就好了。12成品！简单清爽美味！
柠檬小厨～～
家中常备酸菜，大多数时候都用来烧酸菜鱼，忽然有一天想到了酸菜牛肉面，冰箱中刚好有自己煮好的牛肉，立马动手煮面，这一做不大紧，全家人都爱上这个吃法了，酸香开胃，比买来的那个酸菜牛肉面好吃不知道多少倍呢。大块的牛肉看得见，丰富的酸菜吃着香。太美了。很多时候，我们跟美食可能只差一步，只要动手做，一切都好。我常常跟朋友说，其实我们太习惯做自己会做的食物了，许多食物并不是我们不会做，而是从来没有想着要做。比如说煮面条吧，人人都会，那为什么不换换配料，多做些花样出来呢？酸菜牛肉面我是第一次做，绝对不是因为不会，而是以
辽南蟹
自从发现这个小个头的意面，小妞儿就迷上它了，姑娘说吃这种面跟吃米饭有些像。不知道为什么要跟吃米饭比较，大约是可以用勺子一大口一大口的吃吧。最喜欢听孩子说喜欢吃什么饭了，孩子有想法妈妈才有目标啊。只要照着孩子的要求做出来就好了。给孩子们做饭，总是想尽可能的丰富食材，让他们每吃一口都能量满满。大多数孩子都喜欢吃意面，意面就是可以综合很多食材的美食。意面的做法其实也很简单，在不追求所谓正宗吃法的情况下，只要你会煮面条，那就一定可以做好意面。西红柿、虾和肉末跟意面都是很好的搭配，今天咱们就用西红柿和虾来搭配意面，
辽南蟹
1准备新鲜鲜面条。2准备两个鸡蛋和两个小一点的西红柿。3葱切小段，西红柿切小块。4鸡蛋打撒。鸡蛋倒入锅中滑炒均匀盛出备用。5起锅烧油，油热倒入鸡蛋滑炒均匀盛出备用，再次加入油加葱花爆香。6加入切好的西红柿。7加盐，南德料，老抽，生抽翻炒均匀后加半碗水烧开。8待番茄煮烂成汁倒入超好的鸡蛋搅拌均匀后盛出备用。9锅中加入两大碗水。10水开后下入面条煮沸。11倒入炒好的西红柿鸡蛋搅拌均匀，加入少许鸡精即可。12盛出即可享用了。小窍门1.炒西红柿时加入半碗水可使西红柿快速熬成汤汁，使面条更入味；2.炒好的西红柿鸡蛋
花生米608
花蚬子可以提高免疫力：花蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。利尿消肿：花蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。祛脂降压：花蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
祯祯宝贝
夏天我们要多喝一些无油的汤水。素三鲜汤的重点就是里面食材的搭配。西红柿是不能少的。我今天配了平菇和金针菇。再配点嫩豆腐，特别好吃。
雨欣欣欣
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
