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纯手工制作的烩麻食，陕西风味~
素食主义xuxia
好吃又美味，散发食物本身的香味。
素食主义xuxia
一道简单美味的家常小炒。
小洞天
1西葫芦洗净。2炼好的猪油。3西葫芦在中间切开，这样分成几段。4竖着切片就好了。5干辣椒、蒜片切好。6水淀粉。7锅内放油烧热。8放干辣椒、蒜片炒香。9倒入葫芦片，翻炒一会。10放蚝油。11放盐。12米醋。13翻炒断生、入味。14到水淀粉勾芡。15芡汁浓稠，马上关火。16装盘。17成品。小窍门切片最好厚薄均匀，这样菜容易炒熟，这个做法非常好吃，也很简单，切好菜，全程3分钟就可以。
雨中漫步_kRsJPX
1食材：西葫芦（已清洗切片）、熟猪舌头（已切片）。2起锅倒油烧热，下入西葫芦翻炒翻炒至断生。3接着，合入熟猪舌头翻炒一下。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味炒匀即成。
花鱼儿
1西葫芦和番茄，大葱洗净备用。2青椒和番茄改刀装盘。3西葫芦切片备用。4葱姜蒜切碎装盘。5马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱姜蒜爆香。6跨入葫芦片翻炒。7放入番茄炒均匀。8加入五香粉和酱油一起翻炒。9出锅加盐调味即可。10清新素菜，好吃无负担。11成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养！喜欢这款不粘锅的朋友记得联系我哦！祝您吉祥如意！
米拉Miira
1食材：西葫芦（已清洗切片）、虾仁（已清洗）。2在虾仁里加适量的料酒。3拌匀。4起锅倒油烧热，下入西葫芦翻炒翻炒。5接着，合入虾仁翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：西葫芦（已清洗切片）、土豆（已洗净去皮切片）、蒜蓉辣椒酱。2将土豆片下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。3起锅倒油烧热，下入西葫芦翻炒翻炒。4接着，合入焯好的土豆片翻炒翻炒。5然后，加适量的蒜蓉辣椒酱。6加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1西葫芦，西红柿切片。2鸡蛋打散打匀。3热锅烧热油倒入蛋液炒至鸡蛋凝固乘出备用。4重新加少许食用油下西红柿，加少许食盐翻炒至软。5将西葫芦倒入锅中与西红柿混合炒匀。6加少许清水煮几分钟，倒入炒好的鸡蛋混合炒匀。7乘出装盘即可。
食无涯
1小西葫芦洗净切成牛眼片。2两个鸡蛋打散。3虾仁去虾线。4炒成鸡蛋碎盛出备用。5锅内放油烧热，然后放入虾仁煸炒至变色。6放入葱花爆香。7放入西葫芦片大火翻炒均匀。8加少许盐调味。9倒入炒好的鸡蛋。10淋入少许清水烧一会儿入味。11西葫芦变软即可出锅。12装盘上桌。13颜色鲜艳。14口味清淡。15营养丰富。16成品图！
筠旸JY
1食材：熟咸鸭蛋、西葫芦（已清洗）、海鲜菇（已去根清洗）。2将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3将西葫芦放在案板上切成片。4将海鲜菇放在案板上切开。5随后，将切好的海鲜菇下入清水锅中焯开捞出。6起锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒翻炒。7接着，合入焯好的海鲜菇和挖出蛋黄和蛋白翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1西葫芦擦丝。2打入两个鸡蛋。3搅拌均匀，放少许盐。4放入面粉搅拌均匀。5不沾平底锅放少许油。6倒入面糊。7待面糊表面从白色变透明了，再翻面。8可以再翻一下。9盛出。10撒上番茄沙司。11配上牛奶，是理想的早餐。
冷水浮萍
一款简单、快捷的家常菜。
小洞天
1西葫芦切片备用。2鸡蛋打撒备用。3鸡蛋炒好 乘出备用。4另烧油炒西葫芦。5加入味极鲜。6炒至发软加入鸡蛋。7出锅前加点醋。8在加入蒜末。9成品。
食膳美食
1菜切好备用。2先炒西红柿。3在加入红萝卜 味极鲜。4所有菜都加入 炒至发软加入耗油和盐。5加水煮上2分钟。6在加入一个鸡蛋 快速搅拌散。7成品。
升级杜太太
1将鸡肉煮熟，取出晾凉后手撕成丝。2黄瓜、凉粉切丝。3将芝麻酱与醋，盐，糖（或蜂蜜），鸡精，老干妈辣酱（或辣椒油），水混合调匀。4取大碗，将凉粉、黄瓜和鸡丝放入，倒入芝麻酱汁拌匀即可。小窍门喜欢蒜味的可以放入一些蒜汁，我不吃蒜，所以就省略了
BoA
1紫甘蓝切块,红萝卜切片。2锅里烧水，水开后放点盐，将青豆用水烫一下去除豆腥气后捞起。3再将蝴蝶面煮熟后过凉。4锅里放油，下红萝卜片翻炒。5跟着放入青豆。6最后放入蝴蝶面，紫甘蓝略炒一下，放胡椒粉，盐调味即可。小窍门紫甘蓝不能炒的时间太长,太长口感不好.
家有桐宝
鱿鱼的营养价值很高，但脂肪的含量却很少，据说常吃还可以补充脑力，预防血管硬化，胆结石的形成。鱿鱼的肉质很有个性，所以我们平常烹饪时要走两个极端，要么慢火炖它半个小时以上,要么快炒2，3分钟，保持口感的爽脆。爆炒鱿鱼就要快炒，通常会先改花刀，不仅为了卖相漂亮，这样也让鱿鱼更容易熟。只要掌握了方法，在家一样可以做出美美的鱿鱼卷。
乐逍遥
咖啡，是很多人的大爱。开始喝的时候苦涩，慢慢品味之后，才知道咖啡只有苦的才真正的好喝。那种苦涩中带着浓烈的香味，在喉里面回味的时候也让人唇齿流香，接着便感觉欲罢不能。 其实我最喜欢喝那种原味的咖啡，我甚至喜欢那种咖啡特有的苦涩，我喜欢这种苦涩在舌间徘徊，细细的体味那种浓香！然老公和我的口味不大一样，他不喜欢太苦的咖啡，喜欢那种放了牛奶和糖的咖啡，比如雀巢的三合一咖啡。我时常讽刺他，说他是伪爱咖啡的人！ 表哥从巴西带了咖啡送给我，第一次我打开它的时候，香味扑鼻，可是当我按照泡速溶咖啡的方法泡上一杯的时候，发
dian_dian1980
1豆苗洗净,白萝卜去皮洗净。2萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用。3锅里烧开水，水开后滴2滴油，下豆苗烫熟后捞出过凉。4滤水后铺在盘底。5将腌好的萝卜丝倒上去。6用剁椒，盐，生抽，醋，麻油，蒜，糖调汁倒入盘中即可。
家有桐宝
