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1西葫芦洗净去皮。2将西葫芦擦细丝。3加入适量盐搅拌均匀杀出水份。4鸡蛋打入碗中。5加入适量盐和鸡精搅拌均匀。6杀出水的西葫芦冲洗干净拧干。7将西葫芦加入蛋液中，搅拌均匀。8锅中热油倒入蛋液。9煎至两面金黄即可。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
家常小菜，孩子很喜欢????
晚妈美食
1西葫芦切成丝，放一汤匙盐杀出水分，十分钟左右把水分挤出来不用。2锅里放油烧热，胡萝卜切成丝炒三分钟，盛出来切碎备用。3葱姜切碎。4鸡蛋炒熟切碎。5粉丝用热水泡软，切碎。6都放在一起，放一勺盐，半勺花椒面，半勺味精，搅拌均匀。7买的饺子皮，把边缘擀薄一点。8开始包。9凉水上锅蒸15分钟。10辣椒，大蒜切碎，生抽，味极鲜个一汤匙，醋两勺，香油少许，味精少许，糖少许。11来吃，减肥的时候也可以吃的。小窍门胡萝卜加油炒过后更营养，多放点油。
特莹町
天气炎热，吃一点清爽不油腻的凉拌菜！清爽微辣的凉拌西葫芦，鲜香开胃！巨简单。
尘晓美食记录
简单美味，健康营养，快手菜。
兰杏梅
健康营养，香嫩可口，下饭菜。
兰杏梅
简单美味，健康营养，快手菜。
兰杏梅
健康营养，简单美味，家常菜。
兰杏梅
1食材：毛豆、西葫芦、红椒。2将毛豆剥壳淘洗干净。3将红椒去蒂去籽和西葫芦一起清洗清洗捞出。4西葫芦放在案板上切开撇去中间的瓤，再切成片。5红椒放在案板上切开。6将毛豆下入沸水中焯上5到6分钟捞出。7起锅倒油烧热，下入切好的西葫芦和红椒翻炒翻炒至断生。8接着，合入焯好的毛豆翻炒翻炒。9然后，加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：咸菜（已清洗）、西葫芦（已清洗）、油面筋。2将西葫芦放在案板上切开撇去中间的瓤。3再切成片。4将咸菜放在案板上切碎。5将油面筋放在案板上切开。6用开水泡一下。7起锅倒油烧热，下入切好的西葫芦和咸菜翻炒翻炒。8接着，合入泡好的油面筋翻炒翻炒。9然后，加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
年少时特别喜欢韩剧，那时候看见韩剧里女主角大口炫拌饭的时候，真的是口水直流啊！现在咱也来个韩国拌饭，不得不说，韩餐真的是太简单了！
涵涵麻麻123
西葫芦切成条清炒一下，比肉还好吃。
涵涵麻麻123
1准备好食材。2洗净切好。3蒜切好。4锅内加水烧开，下入香菇焯水，断生。5锅内放油烧热，放入蒜炒香。6倒入西葫芦，翻炒一会。7放盐，蚝油翻炒。8倒入香菇，翻炒均匀。9撒松鲜鲜。10翻炒均匀。11成品。12成品。
雨中漫步_kRsJPX
最香不过家常菜，虽然简单，但那是家的味道！
涵涵麻麻123
1准备好食材，木耳泡好。2西葫芦切片。3木耳煮5分钟。4蒜末切好。5锅内放油烧热，下入蒜末炒香。6倒入西葫芦翻炒一会。7放入木耳，放盐。8蚝油。9松鲜鲜，翻炒均匀。10淋上米醋，翻炒均匀即可。11翻炒均匀。12成品。13成品。
雨中漫步_kRsJPX
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
