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被称为懒人饭的疙瘩汤，是我们家经常早上会吃到的，切上点儿菜煮到锅里，再拌上一点儿面粉，放点儿调料，就成了一碗好喝的疙瘩的，既省事又好喝，关键是营养丰富特别适合胃口不好的人
美女天天
素馅发面饼，虾皮西葫芦鸡蛋饼，味道鲜美，凉了都不硬的发面饼！
诗韵墨香
1西葫芦洗净擦细丝。2加蒜末和干辣椒。3浇上热油。4加盐，鸡精。5加白糖。6加白醋。7用筷子搅拌均匀。8成品图。
最初的最美❤
1准备好食材。2颗粒下锅煮熟。3捞出过凉水，控水备用。4西葫芦去皮去瓤下锅煮熟。5煮熟的西葫芦放入料理机加适量水打成汁。6取一个蛋黄，加入蛋黄1.5倍的西葫芦汁。7加入颗粒面搅打均匀，去除浮沫。8盖上盖子上锅蒸十分钟。9成品图。
最初的最美❤
西葫芦的营养价值主要是富含水分，维生素及膳食纤维。帮助补水，补充维生素，防便秘。夏季多汗的季节炒上一盘或者用它包馅都是不错的选择。
绿色橄榄
西葫芦加豆腐上锅蒸一蒸，不加一滴油，出锅后，既能当菜吃也能当饭吃，当菜吃清爽可口，当饭吃排毒养颜
美女天天
1胡萝卜和西葫芦切碎打入两个鸡蛋，加适量面粉，放点水。2用筷子搅拌均匀。3锅里刷油倒入面糊煎制两面金黄。4切块装盘，挤上花生红枣花生酱完成。5成品图。
最初的最美❤
1西葫芦洗净切片。2取适量国民女神——老干妈。3油热后加入葱花。4加入适量老干妈，炒出香味。5加入西葫芦片。6西葫炒软后加虾皮。7放少量盐，炒匀即可。
surt1981
1西葫芦洗净切片备用。2番茄????切块，螺丝椒切丝备用。3锅烧热上油。4西葫芦比较好熟，将三种食材全部倒入锅内翻炒均匀。5炒至断生加入所有辅料，炒熟出锅。小窍门西葫芦和茭瓜是同一种东西，南北方叫法不同。如果不小心买到老的。一定要把中间的籽全掏掉。
苹果1974
宝宝辅食适合六个月以上的宝宝，补充维生素。
最初的最美❤
西葫芦原产北美洲南部，中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培，世界各地均有分布。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
媛芷媛味
1容器中放入西葫芦丁。2放入火腿定和葱花。3打入一个鸡蛋加适量面粉。4加盐搅拌均匀。5锅中刷油用勺子盐入面糊。6煎制两面金黄即可。7成品图。
最初的最美❤
我基本上从来不买这种瓜，因为我觉得它不好吃，今天见到超市的西葫芦很小感觉有点可爱，于是就买了些回来。原来西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
蓝色南半球
1准备西胡罗削皮洗净放案板上备用。2把西胡罗切开。3把西胡罗切成薄片。4把干木耳用水泡发。5切好的西胡罗片放盆里备用。6在碗里打2个鸡蛋，鸡蛋里放少许盐和胡椒面搅拌均匀。7木耳泡发后洗净，去根放盆里备用。8锅里放油烧热。9油热放鸡蛋液炒散成块。10炒好后盛到碗里备用。11锅里再次放油烧热。12放葱炒香。13放木耳煽炒。14放西胡罗片和木耳一起煽炒片刻。15放生抽，鸡精煽炒片刻，放盐，盖锅盖焖一下，出锅。16盛到盘里准备开吃。
月牙儿泉
1西葫芦洗净切去两头蒂，切片。2鸡蛋干撕开包装在自来水下冲一下切片。3锅中放油烧热，放入西葫芦翻炒。4西葫芦炒至微软放一小勺生抽。5放入鸡蛋干翻炒二分钟。6放入半勺白糖。7放入盐调味翻炒均匀，关火。8成品。
笑笑昵
常见甜品
黄清文
1、先将白菜洗净，切碎待用，年糕切成片。2、锅中放入油，待油热后放入白菜，炒至交分熟待用。3、锅中放入水，待水沸后放入米饭，煮片刻放入年糕。4、煮3-5分钟后放入炒好的白菜，再放盐，鸡精即可出锅。
梧桐飞雨
1材料：山药、火腿、葱。2山药去皮切片后用清水浸泡以免发黑。3火腿切片，葱切葱花。4锅烧热放油，将山药下锅炒2分钟。5再将火腿下锅和山药一起翻炒2分钟。6洒葱花，点几滴醋，放盐、鸡精调味即可。
家有桐宝
今天买了点"鱼扣",不知道大家听说过没,其实就是鱼的胃,营养价值据说很高，口感非常爽脆滴,吃鱼扣要比吃鱼肉难,毕竟一条鱼只有一个胃,想象一下这盘鱼扣牺牲了多少条鱼吧......
家有桐宝
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
