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杏鲍菇和黄瓜搭配，杏鲍菇软黄瓜脆，二者的口感互补。炒制这道菜肴用了胡椒酱调味，所以菜肴的味道很有特色，胡椒酱的香味浓郁，诱人食欲。
馋嘴乐
1杏鲍菇洗净切成条状2少许胡萝卜和青椒切丝3牛肉洗去血水切成条状4切好的牛肉加入沙茶酱，玉米淀粉，花生油，生抽抓匀静置5热锅下油先炒胡萝卜丝6加入杏鲍菇一起翻炒7少许盐调味翻炒均匀8加入少许水炒软胡萝卜和杏鲍菇，炒好后先盛出9热锅下油放入牛肉翻炒至变色10倒入炒好的杏鲍菇，翻炒均匀11最后放入青椒，翻炒均匀至断生即可12成品
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1杏鲍菇用搓丝的工具搓丝。2青椒去籽切丝。3锅里放入油，豆瓣酱放入炒出红油。4把杏鲍菇放入锅里炒去水分。5倒入青椒丝。6一勺生抽和一勺蚝油，白糖半勺搅拌均匀倒入锅里，加入少许的盐翻炒均匀至青椒熟即可。7一点点的微辣，很开胃下饭。8试试吧。
南兮·人间烟火
????方太美食课堂????第6⃣道‼️香煎虾饼????虾饼????鲜香Q弹，混合着爽口的蔬菜???? 可以说是老人小孩都爱吃了????
烘焙有方～蒸烤教学服务
1洗干净的杏鲍菇切片加入盐水中泡30分2锅内加入少许油烧热加入杏鲍菇片分次煎软3将煎好的杏鲍菇加入锅中加入盐和黑胡椒开中大火翻炒4最后装盘。小窍门这道菜简单又鲜美。
黄橙子小厨房
很美味的一道家常菜，即使宴客也不丢面，杏鲍菇外脆里嫩，牛肉鲜香弹牙，加上黑胡椒的浓郁香气，好吃不打折！
小耿妈妈
1300克韭菜，4个鸡蛋，100克里脊肉，1个杏鲍菇。2首先和面300克面粉加1小勺盐，加1点食用油，温水和面，搅拌到无干粉揉成面团大约150mI温水。3煎鸡蛋。4韭菜洗净控干切碎，用1勺油拌一下锁住水份。5肉和杏鲍菇都切成末，加点蚝油，香油，五香粉和盐。6搅拌均匀，放置一会入味。7分剂子，擀皮，包盒子。8电饼铛加热加点油中火开始烙盒子。9过一会翻一下面。10可以多翻几次两面煎黄就好了。11家常韭菜杏鲍菇盒子。
寻梦一ZbDu
黑麦营养丰富，可以预防疾病延缓衰老。可以降压降脂降低血糖和胆固醇对高血压高血脂有明显的防治作用。滋养身体，提高免疫力，减肥瘦身。
寻梦一ZbDu
这是昨天剩的一半草鱼做的，刚好家里剩半个番茄，很清淡的家常味道，超做也非常简单，适合大人小孩减肥吃。
悠姐我的小坨坨
平时都是在外面买着吃 ，今天动手自己做 ，感觉还不错。喜欢的小伙伴可以试试啦
静若止水_SZTMlw
哈哈哈 这个菜没有名字 自创的
静若止水_SZTMlw
绿萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值高价格低。绿箩卜能增强免疫力，被称为自然消化剂，能促进新陈代谢，还可以解毒。有助于减肥。
寻梦一ZbDu
1菠菜1斤，胡萝卜1根，杏鲍菇1个，大葱1棵，蒜半头。2菠菜择洗干净。3焯水10秒，然后立即过凉。4菠菜攥干切段，胡萝卜擦丝。5准备好葱蒜杏鲍菇。6准备好所有食材。7平底锅加热加点油炒香葱蒜杏鲍菇，然后加胡萝卜丝翻炒。8加1勺蚝油炒香，最后加上菠菜，盐和五香粉翻炒均匀就可以了。9好吃营养的家常菜，胡萝卜炒菠菜。
寻梦一ZbDu
家常菜五彩小炒。
寻梦一ZbDu
简单美味，营养丰富。怎么吃都不胖。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
1立鱼洗净,五花肉切片。2青红辣椒,腐竹泡发切段。3蒜去皮,姜切片。4沙煲置炉上，开火，将五花肉铺在沙煲底部。5放进立鱼，放上姜片，蒜。6再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后，用中小火煲。7到水略干的时候，看见只剩下一点汁，揭开沙煲盖，放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可。
家有桐宝
1蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。
狗窝
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
