搜索
杨枝甘露是一种港式甜品，主要食材是西柚和芒果，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。
果味品读
一到夏天我家的娃最喜欢的事就是打开冰箱找吃的，身为妈妈的我不想孩子经常吃全是添加剂的冰棍，就想到了做款全是水果的冰棍给孩子，所以就有了这款冰棍的诞生。
多芸转晴
西柚也称葡萄柚，它是一种好东西，营养丰富，是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果，它还有利皮肤保健和美容，具体可以去问度娘，据说还有一种西柚减肥法非常有效，哈哈，听着是不是很心动。西柚营养好，其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味，一般的人特别是初次品尝的人可能会不大喜欢，今天我们要用几种方法来用西柚做果汁，可以大大提升它的口感。如加水蜜桃，苦味会大大减轻；如加养乐多，其甜味也会中和一些苦味，但苦味还是比较明显，不过喝着口感很清爽，反正我是越喝越喜欢，不知为何有点联想到了咖啡的口感哈；如把
漫香小屋
杨枝甘露---一道风味绝佳的消暑甜品，它综合了多种极富营养的水果，其营养价值很高，被誉为最经典的港式甜品，夏日炎炎，怎么能少了这道美味的甜品其中西米有健脾，补肺，化痰的营养功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱而芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱
第二位
西柚是集预防疾病及保健与美容于一身的水果，减肥、祛斑、美容。西柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，含有钾却不含钠，而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶，因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果。给早餐加加健康营养就来一杯西柚酸奶。
sourcehe
又到了干燥的秋天，孩子总是容易上火，嘴唇干裂。幸好秋天也是西柚大量上市的季节，西柚的功能可强大了:西柚可以清燥热，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。我经常会做一些西柚酱来泡茶给孩子喝。去火，止咳，化积食效果都不错的。 做菜谱的时候刚好手头上只有两个西柚，做出来的酱有点少。大家可以视情况加大一些量，我平常一般一次会做六七个西柚。
龙门客栈掌柜
刚中午吃完了饺子，将即开始的是水果混合汁，水果洗净切丁，普通菠萝的话要泡下盐水再用；把水果倒入料理杯滤网中，可以再加点水；开动机器，搅打两次即可；用洁诺斯榨汁机直接榨汁也可以，美味可口！刚中午谁说口渴的，立马来一杯纯天然的原汁！
洁诺斯
杨枝甘露是一种港式甜品，主要食材是西柚和芒果，芒果和西柚都含有丰富的维生素，每次去满记我和女儿必点上一份，自从自己可以做杨枝甘露后，女儿非常喜欢吃，在芒果成熟的季节，家里的杨枝甘露就没有断过。
悄悄2050
完胜满记、许留山的杨枝甘露，冰霜怡人，奶香四溢～
猫猫家的私厨
1芒果洗净，去皮切丁。2取其中一大半放入料理机内打成泥。3牛奶煮开，放入糖搅拌至融化，关火，放凉。倒入芒果泥搅拌均匀。4西米放入锅中，加入足量的水，大火煮至西米中间只剩一个小白点，加盖关火焖10分钟左右至白点消失。5将西米用凉水冲净沥干。6将芒果牛奶糊倒入西米中。7将西柚肉剥出轻轻揉散。8将芒果粒和西柚放在西米露上即可。
zeychou
1先把材料准备好，水果越新鲜越好。椰浆特意买了印尼进口的，口感不错。2100ml椰浆，100ml牛奶，加两小勺白砂糖，小火煮溶白砂糖即可。放一边晾凉。3煮开水后放西米进去煮15分钟，熄火后倒出过凉水。此时准备煮第二煲开水，继续放西米进去煮10分钟。因为买的西米比较小，需要时间不多。410分钟后西米变得透明了，倒出过凉水，此时西米已经粒粒透明而不粘在一起喔。西米完成。5在煮西米过程可以弄芒果酱，用了一个多点芒果做芒果酱。本人觉得喜欢吃芒果的，比例还可以高点。我用了新买的料理机搅拌的，非常好用。6继而把剩余的
gspassionlife
西柚：生津解渴、行气宽中、开胃消食、化痰止咳、减肥降脂、祛痘护肤、治疗糖尿病、降低结石风险、预防癌症等
可忆海燕
我们喜欢吃甜品，但很少在外面吃，因为做的过程很享受而成果也会让自己为之兴奋，感觉就是一件件漂亮的艺术品！这是我第一次做，很成功！
harriet1003
一片柠檬，一个西柚，一个芒果的美味。
施优雅77
浓郁的香甜的芒果吃起来甜而不腻加入西米后口感Q弹 爽滑加入西柚味道特别好，酸酸甜甜的哦简单易上手为自己的家人、爱人、闺蜜或者朋友递上这一份夏日里的甜蜜，口感清爽，简单又好吃！
萌城美食
香、滑，马友鱼本身就是一种名贵的海鱼，淡晒马友鱼经过煎后外层非常香，而慢慢咬下去后又会觉得内层的名贵海鱼鲜味......
Alla bilder och recept ar fram Niklas
小兔子爱美丽
酥肉做汤更是汤鲜味美。
Sincerity
昨天晚上的凉菜，把家里所有的新鲜蔬菜都拿出来拌在了一起，基本上保证了每天一斤菜，这可是大大的一盘子，没有其它的主食。。。因为最近不能吃辣椒，为了好看，就只能把辣椒扔在上面了，不用爆香，就是为了好看。
酸辣土豆丝
1豆芽洗净沥干水分。2炒锅放油，放入干红辣椒若干，冒烟后将豆芽入锅，迅速翻炒。3豆芽断生即可放入生抽、鸡精、醋翻炒几下撤火。4捡出干辣椒，控干汤汁装盘。小窍门秘籍：不要放盐，即使放盐也要起锅前放，否则会出水；不要翻炒过度，断生即可。
大眼儿波波
