1玉米面煮熟拌油备用。2小青瓜和葱蒜,红辣椒待用。3青瓜切丝装盘。4葱切丝,大蒜和红辣椒切碎。5一同放入碗中用热油淋入激出香味儿,加盐调味。6放入醋,酱油搅拌均匀。7家常美味,请您品鉴。8好吃又低脂哦。9成品图。小窍门时蔬随意搭配,营养又美味!祝您生活愉快!
米拉Miira
1菠菜洗净,放入开水里面,焯水一分钟。2切碎。3玉米面倒入清水拌匀。4粉条提前泡好。5葱花切好。6锅内放油烧热,放入葱花炒出香味。7倒入适量清水。8放入粉条。9烧开。10倒入玉米面糊。11烧开,放入菠菜。12放盐调味。13菠菜玉米面糊出锅喽。14营养美味,好吃极了。
雨中漫步_kRsJPX
蒸点红枣玉米面馒头大家尝。
小洞天
做法简单、美味营养的青菜玉米面窝窝头。
小洞天
千层饼的改良版小饼
丽彩(五谷杂粮)
1五花肉洗净,切成薄厚均匀的片。2加所有调料拌匀入味。3生粉、玉米面,鸡蛋加少许水和成糊状,放入腌好的五花肉,用手抓匀。4油烧八分开,五花肉一片一片放。5炸成金黄色,喜欢老点的捞出来复炸一遍即可!
田间地头农家食材
香甜软糯。
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浆水是流行于甘肃的一种发酵型食品,成品酸香,做法简单,酸爽开胃,适合夏季食用。
小洞天
这是一道由玉米面粉经汤面后其香甜气味被激发的面饼。其中,添加了发面的酵母和白面,又加上油酥的分层,在口感上非常的香甜软糯、暄软好吃……
还在吃吃吃
1200克玉米粉和100克白面粉倒入盆中。2加入3克酵母粉。3打入1枚鸡蛋。4加入适量的清水搅拌成面糊状。5盖上保鲜膜醒发半小时。6醒发好的玉米面糊充满了许多气泡。7用筷子搅动排气。8烙饼锅底刷油倒入面糊,注意观察及时翻面。9成品图(非常的宣软好吃)。
还在吃吃吃
有面有菜,控糖的早餐选择
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今年新下来的棒子面,做上窝头,配上热粥、热汤…
敏zhu
都说吃粗粮对健康有好处,所以做面食时,我会加点粗粮,口感虽然没有纯白面那么好,但是为了健康,为了能够摄入更多的营养,我还是选择粗粮来做主食。
冬季心情
多吃粗粮对人体有益,所以,隔三差五我就要做玉米面的主食……
还在吃吃吃
粗粮细作,香甜暄软。
糖芯厨房
冬天吃点羊肉暖胃驱寒,是很好的食物,一般大家都爱吃涮锅子,其实,酸菜羊肉锅也很好吃的,只是家里年三十煤气就没气了,只好用电磁炉做菜,不然可以用砂锅炖酸菜羊肉粉丝,那就更香了。老公不太喜欢吃,因为有膻味,为此我学了些去羊肉膻味的小妙招,感觉很有作用,喜欢吃的朋友可以学来一做。
立志当厨娘
1切白菜和香菇.。2油锅热后放入白菜和香菇。炒好以后放调料)搅拌均匀后捞出。3放在大碗。4炒的白菜和香菇上放薄肉片和姜末。5放置蒸锅上蒸15分钟即可。
Abao
过节时鸡肉、牛肉、羊肉吃多可不舒服,偶尔吃点海鲜也是不错的选择,这次的对虾买来已加工过,本身是有点咸,其肉质比较有嚼筋,做起来特方便和省力啊!
小惠子
1韭黄切成段。2小银鱼炒之前用水泡软。3烧热油锅之后转慢火放入小银鱼。4炒的时候最好使用筷子将小银鱼分散不粘连。5炒至小银鱼香脆为止。6将韭黄加入一起翻炒。7加少许生抽、白糖、盐、胡椒粉继续炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
1先处理紫甘蓝汁,(有榨汁机的直接榨成汁就可以了,咱没有榨汁机,就用其他策略)锅内注入少量水,烧开后将紫甘蓝下入,煮五六分钟,你会看见水开始慢慢变成蓝紫色。2将紫甘蓝汁倒在一容器内。3点入两滴白醋,很完美的变化发生了,蓝紫色会迅速变成深粉色,想变成更浅色的话,再点两滴白醋,不过不建议那样,会很酸。4香糯米淘洗干净后倒入紫甘蓝汁里浸泡五小时(要比平常的做法多泡一会,才会上颜色)。5糯米已经上颜色了,不要着急做丸子,沥干水分后在晾半个小时,让水分蒸发走,这样裹的时候不会往下掉米粒。6猪肉剁成糜。7莲藕切成细丁
张董语墨