很久没做炒肝尖了,今天用紫洋葱和香菜杆做配菜小炒肝尖,味道超棒;洋葱脆甜、香菜杆提香、肝尖鲜嫩,真是美味,成品菜最后再放些火麻仁,植物蛋白和动物蛋白的完美结合,更加营养,更加利于人体吸收,美味又健康。
美食娘娘馨睿
1切好猪肝,瘦肉,粉肠。2加入姜丝,盐油,淀粉,料酒拌匀腌制15分钟。3枸杞叶摘好洗净。4锅里烧开水,放入猪肝,瘦肉,粉肠煮2分钟。5加入枸杞叶,胡椒粉搅拌均匀即可。6出锅。
全の美食
自己做的泡菜,味道就是不一样。
外外的小厨娘
1准备食材。猪肝提前泡血水。2切成薄片,加一勺白醋,再过几遍血水。3加入淀粉以外的所有调味品抓拌均匀腌制20分钟4肝片加入淀粉抓匀。可以帮助锁住水分!洋葱,甜椒切块,葱切断5锅内下比平时炒菜多一些的油烧热,下入肝片炒变色,滤掉多余汁水盛出备用6重新起锅烧油倒入洋葱,辣椒。炒断生加入肝尖,撒上少量盐调味即可。7出锅前撒上葱段。8成品图。
鑫潮澎湃
猪肝快炒,吃起来带点脆、有点沙沙的感觉,带点花椒特别的香。特别下饭。
四月豆
最近孩子不愿意吃饭,搞点消食的汤水刺激一下胃。所有用到的药材都是食补性的,药店都有卖的。而且不贵。
helen8454
1猪肝切好清洗干净,加入盐,耗油,油,生粉抓匀。2切好辣椒。3姜蒜。4锅里热油倒入猪肝快速翻炒至变色铲起控油。5再倒入辣椒翻炒至断生铲起。6再热油爆香姜蒜,倒入猪肝辣椒翻炒一下,加入盐,酱油,耗油,糖,老抽快速翻炒均匀即可。
全の美食
1食材:五号菜。2猪肝。3水淀粉。4将猪肝放在案板上切成片。5用清水浸泡尽量去掉猪肝中的血水,捞出控干一些水分。6再加点酱油、料酒、淀粉。7拌匀,腌制一下。8将五号菜洗净,放在案板上切成开,待用。9烧锅倒油烧热,下入猪肝翻炒翻炒至熟盛出。10另锅倒油烧热,下入切好的五号菜翻炒一下。11接着,加一些清水煮开至五号菜断生。12然后,合入猪肝,加点盐、鸡精调味翻动一下。13最后,倒入水淀粉勾芡。即成。
花鱼儿
喜欢鲜笋,爽口脆,搭配猪肝、瘦肉,猪肝的甘甜,瘦肉的嫩滑,笋的鲜,一道开胃家常美味。
四月豆
1煮好的猪肝,切片。2芹菜洗净切好。3葱、姜、干辣椒、花椒准备好。4蚝油、生抽、白糖、盐、淀粉,放在一起,加入适量清水搅拌均匀。5锅内放油烧热,倒入葱、姜、辣椒、花椒炒香。6倒入猪肝、芹菜。7翻炒芹菜断生即可。8倒入料汁。9炒均匀关火。10装盘。11营养好吃的芹菜炒猪肝就做好了。
雨中漫步_kRsJPX
清肝明目,用眼过度的人群经常喝最好不过。
cjyz9595
从小吃到大啦,超喜欢的,再放点瘦肉一起煮汤,味道简直完美啦(我没放哈),想试的小伙伴可以加点瘦肉,不要多哈,50g这样就可以啦。
l5277
猪肝养血补气,营养丰富,再配点泡菜 去腥提鲜。
雨欣欣欣
朋友送我块猪肝,拿回家放冰箱冷藏,本来打算当天午饭就炒来吃。忘了因为啥事混过去,就把它忘了。等看到就过了几天了,已经不够新鲜了,赶紧炒来吃吧。
不做妖精好多年
养生粥来一碗猪肝绿豆粥作用:清热明目,美容润肤功效
诗韵墨香
现在是今年的最后一个星期了,忙了一年,终于可以好好休假一下,不休就贡献了。睡个懒觉,烧烧菜,不用外出,让心情放个假,挺好的。休息好才能工作好。家里还很多干货,翻出不到半包的红菇,据说这玩意挺好的,,有滋阴、润肺、活血、健脑、补肾养颜等功效,今天就煮它了。加上冰箱里的猪手,来个红菇猪手汤,呵呵,也行。
琴心剑胆
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1高筋面粉260克,白糖40克,黄油25克,酵母4克,精盐4克,鲜奶140克,鸡蛋1个。2高筋面粉中加入白糖、鸡蛋、精盐搅拌均匀。酵母加到鲜奶里减半均匀倒入面粉。3和成面团。4摔打至光滑,能拉出厚厚的薄膜,加入黄油。5继续摔打至能拉出薄薄的薄膜。6放入容器盖好盖子。7发酵至两倍大。8按片排气分割三等分醒发15分钟后,取一份按扁,两边折叠。9折叠面朝下,擀成牛舌状,自上而下卷起。10重复两次,摆入土司模。11烤箱下放一杯开水,50度发酵1小时至九分满。12盖上土司盖取出发酵用的水,烤箱180度预热烤35分钟
魅惑儿
11.腐竹洗净,泡水;22.鸡蛋打散;33.腐竹放入水中,大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌,放下冰糖融化即可。
韩小庚
1制作方法:1、将清水烧沸,加入糖搅拌至溶化,等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝(窝的大小根据自己手的大小判断),倒入(1)中的2/3槎匀成面团状,放进容器中,把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状,再放入(2)。44、最后放泡打粉搅匀,倒入纸杯中的3/4后,放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应,使泡打粉失效。
小枭