搜索
儿子的宵夜。
花鱼儿
草鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素B1、B2、尼克酸及核黄素、尼克酸等多种营养成分。具有促进血液循环、防癌抗癌、滋补开胃等功效。鱼儿厨房推出这道富贵牡丹香酥草鱼片，解决了草鱼刺多的难题。
鱼儿厨房
本款咕噜鱼，外表金黄，口味酸甜，外酥里嫩，爽口开胃，用深海鱼做咕噜鱼食材，非常合适，无刺的净鱼和细腻的肉质，老少皆宜。
美食诱惑馋猫
1剁好的肉末。（我选用的前腿肉）2放入生抽、蚝油、盐、白胡椒粉搅拌均匀。3放入淀粉调少许水，用筷子顺着一个方向搅打上劲。或者用手抓匀。4嫩豆腐切成大小差不多的块。5用小匙羹在豆腐中间挖个小洞。6挖的时候要轻点。7逐一挖好的豆腐。8挖出来的豆腐放在腌好的肉末里。9用小匙羹拌匀。（或戴上一次性手套抓匀）10把肉末轻轻塞入豆腐中。11平底锅内放油，把有肉末的那面放在锅底。中小火煎12煎至金黄，小心翻过来。13我把剩下的肉末也一起煎了。14两面煎好后，放入砂锅内。（没有砂锅可不移）15蚝油、生抽和白胡椒粉调汁。1
harriet1003
这是一款经典台式面包也算是个网红面包吧烤制的时候满屋飘着葱香被诱惑的不行~~爱吃葱的亲们一定要试试它这面包整形制做非常简单新手完全可以胜任，无压力。
咖啡。摩卡
简单的早餐，有营养。
花鱼儿
这是一道四川家喻户晓的一道有名的蒸菜。是农家餐馆儿坝坝宴必选菜。也叫香碗，小时候我叫它蒸蛋糕。这周菜呢是用肉末加上淀粉加上鸡蛋先蒸后煮非常的清淡，好吃。口感柔和。入口既化方法也比较简单。正宗的是用那个竹蒸笼进行蒸。自己在家条件有限，就用一般的蒸锅代替吧。
雨欣欣欣
鲤鱼属于白肉，肉质鲜美，蛋白质含量高，易于人体吸收，而且价格也不贵。红烧的鲤鱼很入味，比清蒸的好吃。本法不限于鲤鱼，其它鱼类红烧，用此法都可以。
nieyin6788
1面粉中加温水，和成面团，静置饧半小时。2猪肉馅中加入鸡蛋，盐，生抽，蚝油，香油，白胡椒粉，葱姜蒜末，拌匀有粘性。3茼蒿择洗干净。锅中放水，烧开后，将茼蒿焯一下。4将焯好的茼蒿捞出，攥干水分，切成小段。将切好的茼蒿放入肉馅中拌匀。5饧好的面团，分成若干小剂子。按扁擀成皮。6将剂子中包入适量的馅儿，我用的是柳叶包的手法，具体方法大家可以在网上搜索一下视频。7平底锅中放适量的油，五成热时摆放入柳叶饺。小火慢煎至底部变得金黄稍焦。8准备一碗水淀粉水，一碗清水大概放3勺淀粉，搅匀，倒入锅中。盖上锅盖，中火烧开。9
泥泥_鳅鳅
水炒蛋，古老的操作方法，只放一点盐。过去的人无钱买油，现在人认为健康饮食。
凤记美食
1食材：西葫芦、肉末、饺子皮。2将西葫芦清洗一下。3用擦菜板擦成丝，加适量的盐。4拌匀，腌制出水。5随后，用蒸笼布包裹住挤干水分。6合入肉末，加适量的料酒。7加适量的酱油。8加适量的盐。9加适量的味精。10加适量的白胡椒粉。11调味拌匀成馅。12接着，取饺子皮放入拌好的馅。13包好。14全部包好的饺子。15然后，将包好的饺子下入沸水中煮开煮至浮起，即可。
花鱼儿
1锅中放入料酒、花椒、姜片将鸡爪剪去指甲洗净放入，大火煮开转中火煮10分钟。2煮好的鸡爪沥干水分。3放入烤箱80度打开热风烘烤约100分钟，去除鸡爪的水分。4准备一盆冷水（我用盐和老抽煮开后晾凉）。5烘干后的鸡爪。6锅中放入油烧至170度左右（油温一定要高）放入鸡爪炸约5分钟左右至鸡爪焦黄（因为怕溅油所以这部分没有拍照片）。7将炸好的鸡爪放入凉水中浸泡一夜。8将鸡爪斩块。9放入碗中。10将蒜和姜切碎。11锅中放入油下入姜蒜末爆香。12加入豆豉和胡椒粉、糖、老抽、生抽。13调成汁。14花生米预先煮好。15在
鸣翠燕
鸡中翅的肉质细嫩，用各种的做法。今天就和大家分享一道家常的鸡翅烧粉丝。鸡翅采用先腌后煎，再烧的方式。特别的入味，很好吃。粉丝完全的吸收了鸡翅的汤汁。荤素搭配恰当。小朋友都爱吃哦。
雨欣欣欣
寒冷的冬天只适合喝一碗热气腾腾的滋补汤。
harriet1003
1葱，姜，蒜，小红椒。2猪肝用水泡泡。3泡椒切段。4大火爆香蒜头，小红椒，姜，葱白。5下猪肝爆炒。6猪肝炒到六分熟，加泡椒继续炒至熟。出锅前加酱油，白胡椒粉，盐，调味。7出锅前加入葱绿，就可以了。小窍门猪肝少吃，偶尔吃一次。呵呵
阿达九
1生菜洗净摘好备用。2蒜头拍扁剁成茸。3油烧热后把蒜头爆香后放入生菜。4生菜炒至半透明后加入蚝油。5拌匀即可出锅。6拌匀后的生菜爽脆甜口。小窍门1生菜容易出水下锅前要甩干水分。2）蚝油本身有咸味，可不用放盐，如果口味较重，可略加少许盐。3）如果生菜出水较多，先把水分滤干再倒回锅拌蚝油。4）生菜很容易熟，炒至透明刚熟即可，这样吃起来更有爽脆清甜的口感。
乐逍遥
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
