冬吃萝卜夏吃姜,又到了天天吃白萝卜也不腻的季节了。这道家常萝卜锅仔,不用放什么佐料,就自带鲜甜,好吃又营养。
田田_hz13
天气慢慢变冷,来一道热气腾腾的白萝卜豆腐汤,低热量高纤维,还有优质的植物蛋白质,是有三高的朋友是很好的选择。
寻梦一ZbDu
1白萝卜削皮洗净。2把白萝卜切条。3把牛肉切丝。4干辣椒切段,生姜切丝。5锅中放油烧热,放入牛肉丝炒干水份。6放入干辣椒段和姜丝炒出香味。7放入一勺酱油翻炒一分钟。8转入高压锅中,放入适量的水,盖好锅盖,上汽五分钟后关火。9高压锅消汽后倒入炒锅中。10放入白萝卜焖熟。11焖至三分之二时放入胡椒粉。12放入盐调味。13放入鸡精翻炒均匀,关火。14成品图。
笑笑昵
以前每年都是妈妈给我。最近看着天气很好。自己学晒
等你的每一餐
跟爸爸学的东北菜,改良了一下哈哈,爱吃辣。
V1KK1
1白萝卜去皮切片,红辣椒改刀。2猪肉改刀,葱姜改刀备用。3起锅烧油下入八角,花椒炒香,放葱姜,肉。4翻炒肉变白,加料酒,醋,生抽继续翻炒均匀。5下入萝卜和红辣椒。6翻炒均匀。7熟了加盐鸡精调味。8出锅装盘完成。
最初的最美❤
腊猪蹄炖萝卜滋补养生,这个炖汤是我的最爱,最喜欢就是萝卜,滋补,富含维生素,纤维,肠胃容易岔气者慎用,这个炖品做法简单易学,一看就会
奋青雨晴
关东煮是一种源自日本关东地区的料理。把用竹签串成的食材在精心调制的高汤中煮过后,放入汤杯中食用,把葱末跟关东煮沾酱混合,食用时再沾取即可。有诱人的香味,口感别致细腻,食过后口齿生香、回味绵长,品尝一次欲罢不能。
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1白萝卜去皮切条。2准备葱蒜小米辣。3起锅烧油下入葱蒜小米辣炒出香味。4放萝卜条。5大火翻炒。6加生抽翻炒一分钟。7加盐,鸡精调味。8出锅装盘。
最初的最美❤
1龙骨冷水下锅飞水洗净。2飞水好的龙骨放入高压锅后加水。3盖上高压盖中火压15分钟。4白萝卜去皮切滚刀块。5煲好的骨头汤打开盖,放进白萝卜煮开。6再放入油豆腐煲至白萝卜熟透。7最后加入盐调味,放上香菜即可。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
秋冬季节,萝卜和毛芋都是餐桌上的宠儿,就是简单的烧煮也能吃出美味
清水淡竹
1白萝卜切细丝。2蒜苗切段,大蒜切小块。3锅中放油烧热放入大蒜爆香,放白萝卜。4翻炒片刻放入一勺黄豆酱,小半碗水焖炒。5汤汁即将收尽,放盐和蒜苗。6蒜苗变软,关火。7盛出。
金豆妈妈爱做饭
在潮汕,白萝卜称之菜头,将白萝卜擦丝加上面粉,调料做成的菜头丸,对八十年代的我们来说是小时候的零食,记忆中的味道,家乡的味道~
_蒍鉨变乖々
营养美味又暖身。
满宝妈妈
白萝卜豆腐汤制作简单,口味鲜美,天天喝也不会烦。
美女天天
1韭菜洗净切段。2大葱切花,蒜切瓣。3油锅烧热,下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热,下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒,动作一定要迅速,韭菜很容易熟,调入两滴生抽,撒入盐,鸡精即可。
张董语墨
说吃的,鸡翅小MM最喜欢,不管是烤的,焖的,炖的,她都吃,今天就用蚝油做个鸡翅,味道浓郁,鲜香,还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片(为了切的丝更细一些)切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎,葱花,蒜瓣。5油锅烧热,我用了一点油渣,下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟,调入少许生抽,蚝油,花椒粉,最后撒入适量盐,鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨,家里会有些印尼的调味品,知道我喜欢做菜,有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来,介绍说怎么做。后来到了要做的时候,一项都没记住,哈哈,老了。反正调料嘛,怎么做的可以,好吃就行,对不对?嘿嘿(自我安慰下)!今天拿了包淡咖喱调料做菜,快熟的时候,发现真的很淡,只有咖喱的香味,没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃,赶紧加了些辣椒油等调料进去,味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨,是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女,她说:是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉,炖了它,吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,味甘,性寒,无毒,视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人,也可以炖鸡、炖排骨,既能滋补,又能治病。尤其是藕粉,既富有营养又易消化,是妇幼老弱皆宜的良好补品,常以开水冲后食用,久食可安神,开胃,补髓
梅依旧