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枸杞子能滋补肝肾、益精明目，为药食两用佳品。除了入药，还有多种吃法。如用枸杞子泡茶喝，煎汤饮服，嚼着吃。 家里枸杞子泡的酒喝完了，打算把枸杞子全部换掉。 倒出来的枸杞子饱含白酒，香气扑鼻，可又舍不得扔了。一半用蜂蜜浸泡起来，一半就用来做了这款燕麦脆。 微波烤制过程中，酒香阵阵飘出来，让人陶醉······
籣草児
收到双节奖品那天，阳光小朋友就在嘟囔，啥时吃新锅煎的饼？这不，早上不训鸽子，起了个早，做了这款红薯芋泥馅饼。 还别说，这锅真的挺棒的。受热均衡，用油又少，煎出的饼皮金黄而又焦脆。锅的深度都可以炒菜了，干脆也用它烧了几个菜（其实是不想洗太多的锅）。 本来是单独用芋泥做馅料的，感觉寡而无味，于是又加了黑芝麻，所以呀，透过饼看到的馅料就是黑色的啦。
籣草児
1用水将小苏打和盐溶化。2加入其余所有材料。3揉成面团。4擀成薄片。5整形1。6整形2。7整形3。8上下火，中层，170℃，烤10分钟，焖10分钟，完成。
NICE2meetU
今天2月14日情人节对于我来说今天女孩子所向往的玫瑰、巧克力……一切所有与浪漫有关的东西都与我无关彻彻底底的没有关系苹小苹现在要做的就是好好吃饭，好好生活还有什么比这个还重要滴，是伐……今天上个韩味的寿司，做过很多次，重要拍了一次照片喽和喜欢的朋友分享一下。嘻嘻……上菜《一个人的紫菜寿司卷》
see懂你you
这个【土司香蕉卷】超好吃，外皮酥香，馅心软糯，尤其是配上炼乳以后，味道棒极了，制作也非常简单，配上牛奶可以当早餐，来杯咖啡、奶茶又可以当下午茶，很百搭的一款小点心。
浓咖啡淡心情
阳光照在阳台上，暖洋洋的~~泡上一杯香茗，端出一盘自己烤制的小点心，就这么斜靠在躺椅上，耳边环绕着悠扬的曲调~~无比轻松、惬意。享受午后闲暇时光，享受健康优雅慢生活······
籣草児
1主料：年糕200g，刀豆200g，土豆一个，胡萝卜一根。2调料：韩式辣酱，盐，糖，鸡精，白芝麻。3韩式辣酱加少许水调开，再加入盐，糖，鸡精调匀。4刀豆焯水至熟透，捞出后冷水洗净备用。5土豆焯水两分钟后，加入胡萝卜煮一分钟，捞出用冷水冲一下备用。6年糕在沸腾的水中煮到软身，捞出过冷水备用。7炒锅中放1大匙油，依次放入刀豆、土豆、胡萝卜、年糕快速翻炒。8再淋入做好的调料，撒上白芝麻，翻炒几下。9最后滴上香油拌匀即可。
唯我独纶
1准备材料。2紫薯蒸熟后捣成泥，加入白糖水（将糖放入水中，搅拌至糖全部融化）、糯米面揉成光滑的面团。3揉好的面团平均分成等量的小面团，搓成球状。4将芝麻放在盘中，将做好的麻团沾点水，放入使表面沾满芝麻，沾满芝麻后用手轻轻拍紧。5锅中加入多一些油，烧到5成热的时候（手放在油上能感觉到热气，油里放入一根筷子有气泡）放入麻团。6炸好的麻团最好放在厨房纸上充分吸收表面多余的油份再食用。小窍门1.麻团不太容易熟，炸的时候一定要用小火，不断翻动使其均匀受热，炸的时间大约是15分钟左右，熟了的麻团体积会变大并漂浮起来。
温馨小饭桌
来德国后好久没有吃到香香酥酥脆脆的蛋卷了，女儿经常跟我在念叨着中国的蛋卷好吃。这回做的这个鸡蛋卷还是蛮成功的，女儿说这个蛋卷就是她想吃的味道。
chriszhou
这个同样的、也是让我热切怀念的味道。。。白芝麻和色拉油的搭配是如此自然~~~ 香香的脆饼，人见人爱
亲亲妈
11、三黄鸡洗净，放入锅中煮；22、把煮出浮沫的水倒掉，把鸡肉清洗一遍；33、加入姜片煮第二次，将鸡肉煮熟；44、冷却后切块；55、加入几勺鸡汤；66、加入醋；77、加入酱油；88、辣椒粉、花椒、葱花、白芝麻备用；99、锅中放入适量油，烧热；1010、倒入碗中，制成蘸料；1111、浇在鸡肉表面；1212、完成。
NICE2meetU
记得上高中那时候每天上下学都和好朋友在街边路口，吃些小零食回家~~常吃的应该是家门口那就人爆满的脆皮臭豆腐了~~口感酥脆，加上大家都知道的臭臭的味道，那个香啊~~~回想起来真的好回忆那段单纯而简单地学生生活。今天我们来看看这个脆皮的口感怎么来的吧~~~快啦~~~呵呵
星厨之家
是不是每天都为心爱的人做早餐呢~~做多了有总是那么几样，有时候吃腻了，想换点别的，却又不知道做些什么，不想花时间，但是又想让一天有个好心情，开动脑袋~~让我们餐桌上添置新的美味吧~~让你一天有个好心情，只要15分钟，美味上桌，心爱的人吃的会开心哦~~~香蕉本来也有这样的功效么~~~来吧~~我们看看这个芝士香蕉卷的做法吧
星厨之家
第一次这样拌青瓜来吃，没想还挺受欢迎的，我这热菜还没做好，那边已经开吃了！尝了一口还真爽口惹味！听说海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、热量66千卡、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。海蜇不但是筵席佳肴，而且还以治病良药而闻名于世。《本草纲目》所述，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，对气管炎
2011粤客美食
春季正是吃野菜的好时候，尤其是春季容易上火，而春季里有些野菜微苦，性寒，有清热降火的功效。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。
豆味小厨
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
我是个90后，爱厨房，爱烹饪，爱生活，不脑残的90后，最快乐的事情就是做上一桌美味的饭菜，然后看着家人、朋友津津有味的吃着，并且夸奖我的样子，嘿嘿。下面就来露一手把，这道菜真的很好吃哦，希望大家多点评！
二奶煲靓汤
这个菜做法极简单，还有营养，而且热量也不是很高，适合减肥期间吃。
SUNNYの小灶儿
1白菜切成粗条、胡萝卜切成宽条，五花肉切片、葱切花、姜切丝。2锅里放少许油，撒入花椒粒炸香，干辣椒一掰两半放入油锅略炸。3加入五花肉片，煸炒变色，加入生抽、 耗油翻炒均匀。4倒入胡萝卜片继续翻炒。5待胡萝卜片稍微变色倒入白菜条继续翻炒至8分熟，撒入精盐翻炒均匀约1分钟。6即可成盘食用。
魅惑儿
