1南瓜去皮切块,莲子泡发,大米适量。2食材淘洗后放入电饭煲中,启动稀饭程序。3温热营养粥。
清水淡竹
简单,易操作,厨房小白也能上手。看了就会,做了不废的快手饭,饭菜合一,营养丰富。
小洞天
简单营养美味。
蓝雨阳光780913
白粥、小米粥和玉米面粥喝多了,不免有厌感。可以变一变花样,像皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、牛肉粥等,都是家庭可以方便做的,现在,做一例皮蛋虾仁煲粥,分享给饕友。
静观云涛
美容养颜,老少皆宜,冬天喝热乎乎的,甜甜的营养丰富粥。
兰杏梅
1选一块瘦猪肉,切成很小的块。(先切丝,再切小块)放到碗里加盐,黑胡椒粉,玉米淀粉,姜末,拌匀。2皮蛋切成小碎块,备用。3大米开水下锅,煮15分钟后下肉末,搅开;下入皮蛋碎,煮3分钟。放调料盐,黑胡椒粉。最后加入碎菠菜梗,搅拌均匀,关火。4美味的皮蛋瘦肉粥,就出锅了。
爱吃美食的小丸子
1蔬菜切好备用。2鸡腿去骨切丁,焯水备用。3锅中热油放入洋葱炒香。4放入土豆、番茄翻炒。5放入鸡肉、味极鲜、盐、白糖、蚝油、胡椒粉翻炒均匀。6倒入清水大火烧开。7煮5分钟即可。8把大米清洗干净放入电饭煲。9把锅中鸡肉放进电饭煲按煮饭键即可。10吃的时候拌一拌,简单美味。11好吃
懂得,爱
1食材:南瓜、紫薯、大米。2南瓜紫薯切块。3全部食材淘洗干净、加入适量的清水。4电饭煲煮粥键,一个半小时后即可。5成品。
香香的小厨房
工作之余,做一份热气腾腾的八宝饭,除了日常的红枣,莲子,葡萄干外,一口气享受到南瓜,紫薯的双重美味!
美味喵咪
忙碌的日子喜欢做焖饭,饭菜合一,一锅出,简单快捷,特别适合上班一族。
小洞天
冬日必备的暖胃粥。
愤怒的厨房
紫米与大米的搭配,口感香糯有嚼劲,非常的好吃!
RLing
#花样米饭#这个配方把家里有的米都放了一点,用2勺为例,大米一勺糙米半勺其他加起来半勺,红枣一把,也可以根据各人喜好选择。
阳光•雨露
1龙骨加入盐粉腌制一个晚上。2珍珠米用冷水提前浸泡一下。3腌制好的骨头加入料酒冷水下锅焯烫出血水后,捞出冲洗干净。4锅中加入适量的水,大火煮开转小火煲1小时。5煲至汤水呈白色。6放入大米。7煲至大米开花,米汤浓稠。8香葱和香菜洗净切细。9出锅前加入香葱香菜即可。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
一直想尝尝松露的味道,在云南买了一公斤寄回来,今天做松露杂粮煲仔饭,再配一碗鸽子汤,让你的心和胃在冬日里都暖暖的。小贴士: 松露含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸和多种维生素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物,具有极高的营养保健价值。其中鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性。多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。另外,女性经常吃一些松露,可以起到美容养颜的效果。
烟火厨房
1.先将香菇与茶树菇泡在热水中,米粉浸泡水中,瘦肉切片,生姜切丝,蒜头打扁;2.先将香菇与茶树菇、瘦肉一起用油炒,放盐及蚝油少量。炒好,盛在碗中。3.锅中煮沸水,水开后,放米粉继续烧开2分钟,放炒好的香菇及茶树菇、瘦肉一起煮,然后放青菜。4.放盐及酱油少许,起锅。
静水一岸
1九层塔洗干净切碎。2把鸡蛋倒入切好的九层塔里。3将鸡蛋与九层塔调成糊状加少许盐与胡椒粉。4锅烧热之后倒入橄榄油,把九层塔鸡蛋糊倒入炒熟即可。
蓝色南半球
不知道这算不算是一篇成功的食谱,因为其实原本,我是想做孟老师的蜂蜜麻花卷的,结果后来由于本人学艺不精,揉出来的面团太硬了,揉不成麻花状。 本来我已经放弃决定重新来过的,但最终用了农夫山泉的红色瓶盖做模子整出了新造型,一个朴实不张扬的外表。常言道,人不可貌相,饼亦如此。给这块含蓄低调的小饼一点掌声吧~~虽其貌不扬,却香脆可口——蜂蜜小瓶盖~!
miale
1按包装说明上写的这笋打开之后得先用清水煮数分钟再切片。2这是自己家腌的腊肉呢,把它切成片。3大蒜切成段。4先爆炒蒜苗让它出香味盛起一会再用。5然后炒腊肉,只需略炒一会。6然后放笋下去一起炒,加少许水焖片刻再加一小勺老干妈辣椒酱继续翻炒。7最后倒入炒过的蒜苗基本上就可以上碟了,不必放盐因为老干妈辣椒酱已经够咸而且腊肉也咸。
蓝色南半球
荷兰豆的甜脆,再加上香菇的爽滑,犹如夏日的凉风扑面而来,舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲