1青瓜去皮,切丝。2葱切碎。3豆腐切片。4热锅凉油,爆香葱碎。5放入豆腐片。6豆腐炒至微黄。7放入青瓜丝。加盐、生抽调味。8盛出装盘。小窍门豆腐一般都是买回来后,整块蒸熟后保存,随吃随取。
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这是一道非常有特色的家常菜。味道鲜美,而且有非常棒的减肥功效。鲢鱼我用先挂糊再跑一次油最后在焖煮的方式。这个鱼肉再怎么煮都不烂,味道鲜美可口。
雨欣欣欣
1自制的面条,上锅蒸10分钟,取出备用。2西红柿去皮,洋葱、园白菜、杏鲍菇切丝,豇豆角切段。3热锅冷油。4爆香洋葱丝。5放入杏鲍菇丝炒出香味。把菜向四周扒。6放豇豆角翻炒。7放入西红柿丝,炒出红油8加少许水,加盐、生抽、蚝油调味。9放入蒸好的面条翻炒均匀,待面条把汁水基本吸干。10放入园白菜丝翻炒均匀。11出锅装盘。
乐:在吃
1莲藕去皮切块,泡清水里备用。2茄子切块,泡水备用。3配菜,西红柿去皮,青辣椒切开去籽。4杏鲍菇切片,青辣椒切块,葱切碎,蒜切片,姜切粒。5西红柿切小块,和姜粒调成汁。6热锅凉油,爆香葱、蒜。7杏鲍菇放入炒出香味。8放入茄子,把茄子炒软。9放入西红柿、姜汁。10放莲藕块。11放辣椒块,翻炒均匀。加盐、生抽、醋、蚝油调味。12收汁出锅。
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1莲藕去皮、切丝,泡清水里防变色。2热锅凉油,爆香葱碎。3放入莲藕丝翻炒均匀。4加盐、生抽、香醋调味,出锅。
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1自制的细面条上锅蒸10分钟,取出备用。2包菜、胡罗卜、洋葱、杏鲍菇切丝,香葱切粒备用,黄瓜去皮。3热锅凉油,爆香杏鲍菇丝。4放入洋葱炒香。5胡罗卜丝放入炒匀。6包菜丝放入翻炒匀匀。7加生抽、蚝油、盐调味。8放入蒸好的面。9翻炒均匀。10装盘,撒上香葱碎、黄瓜丝。11成品。
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1茄子切块上锅蒸10分钟取出备用。2洋葱切丝备用。3香菇提前浸泡、焯水,切片,西红柿切块、葱切碎,放碗里加盐、生抽、醋、蚝油调碗汁。4热锅凉油,爆香洋葱。5放入蒸好茄子翻匀。6倒入碗汁。7略煮收汁,出锅。
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1杏鲍菇焯水切片,葱、蒜切碎。2青菜焯水,豆腐切块。(豆腐先蒸熟)3热锅凉油。4爆香葱、蒜碎。5放杏鲍菇片炒香。6放青菜略炒。7放豆腐翻匀。加盐、生抽、蚝油调味。8盛出装盘。
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这种做法是我家的经典做法,小时候吃的黄焖茄子就是这样做的,小时候吃的茄子是油炸的,现在为了健康不油炸了,还加入了菌菇。
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#海鲜#
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#海鲜#
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#海鲜#,鲜味的其中一半就是鱼鲜了。
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每年中秋节都会自己做月饼,广式五仁月饼是我家每年必做的月饼。今年的五仁月饼不仅有出传统的腊肉、糖冬瓜,还增加咸柠檬,比橘子饼的味道更佳好。为了中秋节烤月饼,新入手颜值超高的蒸烤箱,美的蒸烤箱S3-L251E,蒸烤二合一。用来烤月饼,上色均匀,味道好。以下用量是12个月饼,每个50克,月饼皮20克/个、月饼馅30克/个月饼皮:中筋粉120克、奶粉5克、转化糖浆90克、枧水2克、调和油30克。五仁馅:咸柠檬20克、花生碎50克、葵花籽仁40克、南瓜籽仁30克、黑芝麻25克、白芝麻25克、糖冬瓜60克、冰肉80
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1蒸过的面条,晾凉备用。2热锅凉油,爆香葱花、蒜片。3加入海参煸炒。4倒入高汤煮开。5加盐、生抽、蚝油、料酒调味。6放入蒸好的面条,面条回软吸收完汁水。7翻均匀,出锅了。
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1芹菜洗净抽筋,斜切成段备用。2豆腐切条备用。3热锅凉油,爆香葱花。4放入豆腐条翻炒,炒至豆腐微黄。5放入芹菜,翻炒均匀,加盐、生抽、蚝油调味。6盛出装盘。
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辣子鸡的做法有很多种,我常常拿来做的方法就有两三种,以后慢慢放上来,今天颠覆的是比较麻烦的一个,没有川味的那么干,也没用鲁味离不开的酱,算是是我自己创造的吧,和大家分享。
胡小椒
鸽松,为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸,采用不同的烹饪方法,可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝,虽为干品,却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇,难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋,这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松,既有腐竹特有的豆香,又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味,特殊的享受!
籣草児
1红薯去皮、切块、装入保鲜袋,入微波炉,高火叮3分钟。2用擀面棍压成泥。3加入糯米粉。4充分拌匀,入锅隔水蒸10分钟。5蒸好的红薯泥比较干,用小勺拌匀。6红薯泥拍上熟糯米粉,用模具压出图案(我用的50克的月饼模)。
籣草児
面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品,面粉做成面筋后营养价值高 ,脂肪明显减少。 面筋是介于豆类和动物性食物之间的高蛋白,高无机盐,低脂肪,低碳水化合物的特殊食物。水面筋又特别适合肥胖者食用,既保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入。
籣草児
1瘦肉切成片,用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油,热了之后放花椒,小火烧一阵子,然后把花椒丢掉,油留在锅里。3青菜洗干净,开水烫一下,铺在容器底部。4土豆切成条,用水冲洗好。5开火,用花椒油炒葱姜蒜,然后放入辣椒酱,炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去,看着肉片的颜色,变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面,撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油,热了之后浇上去,就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠