冬季里的暖身菜。冬天气温低,要吃一点红肉才有热量。买的牛腩有点肥,加了番茄一起烧,酸酸甜甜的,也不觉得腻了。
nancy_W
有了披萨酱,就可以做美味披萨了。
薄荷草1979
鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效,经常食用有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。
rabbit私房菜
这是一道色彩丰富的,又十分开胃的家常菜!
mickeyxin
非常适合懒人的一款又营养又美味的简单美食。
蓝晶翎
一次在网上看见分子料理觉得很好玩,于是就买了原料回来玩,我这人太懒了,买了有快一年了,今天就拿来做个鱼子试验,过程真是和做实验一样好玩,无论食用和用来装点菜肴都蛮不错的。
天使落凡尘
大头菜最常见的做法就是火爆大头菜,今天分享一下大头菜的另一种吃法——番茄大头菜,
橙枫叶
11月25日是国际素食节。我一直都是个食肉主义者,不吃肉就感觉浑身没劲既然是素食节,就响应下素食节,今天也来吃下素吧。顺便整理下那常吃肉的胃吧。
cissyliz
1番茄两个,洗净,切开待用。2年糕切片,待用。3锅中放油,炒年糕。4倒入番茄一起炒,反复炒。5然后加点盐,继续炒。6最后加点水,炒熟。
淡墨痕
1【海鲜串烧伴芦笋番茄杯】需要的所有材料21.海鲜串的做法:将虾、青口肉、带子清理干净3将三色椒和洋葱洗净,全部切成大小相同的方粒状块。4将清理好的虾、青口肉、带子吸干水份,用盐、糖、黑胡椒碎腌15分钟。5用竹签把腌好的海鲜和各种蔬菜方块串起来形成海鲜串。62.番茄杯的做法:将番茄去除顶部;芦笋洗净掰去老的部位,黄瓜洗净切条放沸水中焯下,再过冷水。7将焯过水的芦笋段、黄瓜条再清炒一下,调味,放入番茄杯中。8最后,把生的海鲜串放入煎锅,用大火煎至四面呈金黄色。9煎好的海鲜串与番茄杯放入同一个盘中即可。
大快活
1牛腩切成块,加冷水煮2同时煮锅加足够多的水开烧3牛肉煮沸4牛肉最好用热水漂洗干净 这样是为了避免牛肉遇冷水变硬,不容易煮烂5牛肉倒进煮锅 放姜片 (注:这里不放料酒,否则 牛肉会有种酸酸的味道),大火烧开,小火慢煮6卷心菜切成方片7洋葱头切成丝8洋葱头 卷心菜下油锅煸炒(如果买的牛腩偏肥 这步也可省去)9待牛肉煮至8分熟,将煸炒过的卷心菜洋葱倒入10用开水把番茄烫一下 这样皮容易剥掉11将所有材料倒进煮锅 煮至牛肉及其他酥软12放适量盐 再煮5分钟就OK了
祺祺家的私房菜
炒饭不少见,不同搭配,不同口味。
玖嘉颐
1豆芽摘去根部,洗净。2豆芽洗净,摘去根部。3番茄洗净,切开。4锅中放水,先煮豆芽。5加入番茄块,煮。6加上适量的盐后,出锅。小窍门这是一道快手菜,煮的时间要短。
淡墨痕
1原料洗净备好。2番茄、香菇、豆腐、瘦肉切片,葱切末,葱白和葱叶分开。3瘦肉用淀粉和生抽拌匀掩制,鸡蛋加盐打成蛋液。4热锅冷油,烧热后下鸡蛋炒成块,铲到一边。5下葱白炒香。6下番茄炒出汁。7转入汤锅,放切好的豆腐和香菇,下盐调味。8大火烧开,中小火煮5分钟左右时用筷子将肉片滑入,肉片变色关火。小窍门吃的时候撒上葱花即可
花雨曼陀罗
冬天气候寒冷,人们需要增加一些热量来御寒。适量吃一些动物脂肪,既有利于供给人体热能,也可使皮肤保持正常光泽和富有弹性。大家不妨做来尝一尝番茄牛腩。动物脂肪里牛肉当然是首先,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低。多吃些牛肉能提高机体抗病能力,还有暖胃作用。番茄则是含番茄红素最多的食物,有防癌功效。牛肉和番茄它俩可谓是营养绝配,既能暖身抗寒,又可滋补身体。它俩搭配则不仅可发挥自身优势,更重要的是能增强补血功效。牛肉含铁较丰富,遇到番茄后,可以使牛肉中的铁更好地被人体吸收,有效预防缺铁性贫血。而在炖牛肉时,加上些番茄
西马栀子
1豌豆洗净在水中泡一下。2豆干切成小丁。3大米洗净用水泡1个小时。4鸡胸肉片成薄片。5加少许料酒,盐腌制30分钟。6大米泡好后加水煮粥(喜欢喝浓的米和水的比例就按1:5加。喜欢喝稀得就按1:10加)先大火煮开。7然后转小火煮20分钟(锅盖不能全盖上,要留一点缝。8放入豌豆和豆干继续小火煮20分钟。9最后,转中火,加少许盐,下入腌好的鸡肉。10用筷子滑散,待鸡肉变色过火即可,喝得时候,撒上葱花。
爱吃de胖子
1四季豆去茎,摘成小段,胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒,蒜,葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油,加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水,盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀,焖煮片刻。6勾水淀粉,下少许盐调味即可。
佳妮寶貝
1五花肉切成小粒。2加上所有调料。3一起搅拌均匀。4长豆角洗净入开水中焯一下。5切成末。6加入肉馅中搅拌均匀。7把面粉放入盆中。8发酵粉用温水容开,与面粉和成发面团。9盖上湿笼布,盖盖放在阳光像自然醒发。10发好的面团。11发好的面揉透,下剂子擀成皮。12包成包子。13。。。。。14盖上毛巾醒发20分钟。15放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。16关火再虚蒸5分钟盛出即可。
爱吃de胖子
1热锅热油下姜末爆香锅底,下猪肉馅翻炒至变色,调入胡椒粉。2加水没过豌豆,并加一勺猪油焖煮至水快收干。3下米饭翻炒片刻,加少许盐和鸡精调味,关火焖几分钟即可。
佳妮寶貝
这道菜是我年菜系列的最后一道了,其实图片早就整理好了,一直没有发是因为我太懒了。这菜过程太长,我码字的速度又太慢,所以放在最后了。梅菜扣肉是我家年夜饭必备菜之一。因为我没买到好的梅菜,所以我把梅菜改用自己晒干的雪菜了。味道是一样滴。。。
西马栀子