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1猪肉馅加入料酒，葱姜末，生抽，蚝油，五香粉，鸡粉，拌匀，入味半小时。2山药去皮擦成细丝，加盐搅拌，倒入肉馅中，再加入鸡蛋液，一勺玉米淀粉，二勺面粉，拌匀。3锅中烧油7成热时把肉馅做成稍大一点的丸子下锅炸，丸子金黄捞出。4锅中留少许底油，加葱姜蒜，花椒，大料炒香，加适量清水，放入丸子，大火烧开，小火慢炖15分钟，大火收汁，盛盘时用焯过的糖菜围边装饰即可。
迎光你好
五花肉油比较多，所以在腌肉时我加了橙汁和橙皮，这样烤出来的肉口感不油腻，还有一股淡淡的橙子味。用东菱牛排机烤的，牛排机可不光光只能烤牛排那么简单，五花肉放上面六分钟就烤好了。烤完趁热用厨房用纸擦一下，再用湿抹布擦干净就可以了。
我叫一尾鱼
1两根冬笋除去外衣，切成小条状2葱姜蒜小红椒切好备用3瘦肉丝提前用生抽腌半小时4将笋放入热水中焯50秒左右，水中提前加两盖子白醋，然后盛出沥干水分5起油锅加入葱姜蒜小红椒煸炒出香味，加入瘦肉丝炒至变色，然后加入冬笋翻炒，放入适量红烧酱油上色，然后根据个人口味，加入适量蚝油与酱油翻炒一会，加入2碗水焖10分钟左右收汁出锅
Drug_D
牛肉萝卜馅饺子～一想到冬季进补，首先想到的就是牛羊肉。对饺子情有独钟，所以牛肉馅饺子也经常会出现在我家的饭桌上。俗话说，好吃不过饺子，香喷喷的饺子来啰～
清酒淡茶
肉炒三蔬，鲜香适口，美味的菜肴！
诗韵墨香
1先准备食材，香菇提前泡发后切粒，虾米也要提前泡发，胡萝卜切丁，葱切葱花，香菜切段，腊肠切丁。2热锅加油先爆香香菇，腊肠，虾米。3爆香辅料后加入胡萝卜荷兰豆。4稍微炒一会后加入蚝油，鸡粉，部分葱花，盐（盐的量要多些，得会米饭才有咸度），适量水小煮1分钟。5电高压锅准备好米，水按平时的量就可以，食材也有水，就这样下锅。6按下煮饭键，剩下的就交给电饭锅了。7煮好下完气撒上芫荽段跟葱花再将米饭跟食材翻匀即可，如果咸度不够可以调入鱼露。8懒人版荷兰豆腊肠焖米饭就好了，这样米饭会更香。9借了愁眉哥的小碗来拍照???
爱烹饪D馋猫
蒜黄炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为蒜黄、鸡蛋。其简单快捷，营养丰富，蒜香浓郁广受人们的喜爱。
碗里姜膳
今天来个牛肉小馄饨，豆角跟牛肉做成馅还蛮搭的，入口即化，来一碗吧？可以小孩参与进来一起包馄饨，只要他捏起来管他什么花那！想要适合1岁以下宝宝吃，生抽、盐、蚝油都不要加就可以了。参考月龄：12M+
一日五餐辅食
1西兰花切好备用2西兰花焯水至断生捞出3先放点猪肉炒香，加入西兰花一起炒，加入适量盐，酱油，耗油4出锅
柴米油盐酱醋茶YLYN
对于健身的人来讲，这真是解馋的一道美食啊
T汤夫人
每次去菜市场，看见绿绿的豆芽，总是心生喜欢，但买回之后，又不知怎么做才好。今天突发奇想～用豆芽烧丸子，尝过之后，味道真不错! 美食需要创新，生活需要新滋味。
等的心跳
1原材料，忘记拍鸡蛋了米泡了5分钟，酱油和蚝油蒸熟备用2砂锅放米，加水和油，水以刚好漫过一指头3大火烧开，然后转小火，放入所有肉，等水干后，放入鸡蛋和调料油，等闻到焦味时，关火，放入青菜，焖5分钟，就可以4鸡蛋全熟透了
侠女煮妇
1新鲜扇贝洗净，用清水泡半小时2葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段3取小碗，放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁4水开后把扇贝过水煮一下，扒出肉待用 5水开后把扇贝过水煮一下，扒出肉待用 6转大火，放焯过的扇贝肉，放之前调好的汁步骤37翻炒几下即可出锅
李双敬
1鸡胸肉切大一点的丁2鸡胸肉用两勺蚝油一小勺盐腌一下备用3香菇洗净切块4一勺芡粉加水勾兑成汁5锅里加适量油翻炒香菇，加入一点水防止粘锅6加入鸡块继续翻炒7加入一小勺盐，一勺老抽8加入适量水少量多次加期间要不断搅拌，防止粘锅。9烧十分钟后加入勾兑的芡粉汁，再烧两三分钟即可小窍门生抽放的有点多，颜色太深了。可以不放
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肉肠里加入紫薯不仅有肉，更增加了粗粮。在满足了，想吃肉的欲望时，还能增加粗粮的摄入
燕子_eNS50gWmMobd
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
