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不用揉面，用饺子皮做小笼包，快捷又美味。
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1食材：鸡块（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发清洗）黄花菜（已泡发清洗）、桂皮、大料、冰糖。2将鸡块下入电饭锅中。3合入黑木耳和黄花菜。4接着，搁入桂皮和大料。5加2勺料酒。6加3勺酱油。7加1勺蚝油。8加5勺清水。9加1小勺盐。10加适量的五香粉。11加适量的冰糖。12调味翻动翻动。13然后，盖上盖、插上电源、按好煮饭键功能进行工作。14最后，工作完毕跳的保温时。15开盖盛出，可以开吃了。
花鱼儿
#街头小吃#，荠菜大馄饨，是一次出差到上海吃的最多的小吃，家乡的荠荠菜都是煮鸡蛋，从没有拿荠荠菜做馅，吃过一次发现味道清新，真的是春吃一口鲜。
乐：在吃
食材丰富，荤素搭配，营养均衡，非常美味的一道家常菜。
琪_feXjZ8E2
1步骤1酵母融于30g左右的水中，加入50g面粉揉匀成面团，盖保鲜膜至暖和处发酵1小时。2步骤2剩余的面粉和水揉匀成很硬的死面团，盖保鲜膜饧30分钟。把发酵面团和死面团一起揉和成较硬的面团。在面板上反复揉匀，至面团光滑有韧性。3步骤3揉好的面团分割成合适的大小，4-6份均可。然后每份分别揉圆，如图用擀面杖擀成厚度小于1cm的面饼。电饼铛烙约2-3分钟至两面微黄，约八九成熟即可。4步骤4羊骨和羊肉放入大盆中冲刷几遍，然后浸泡冷水中几个小时，泡去血水。5步骤5过水焯一遍。锅里从新换净水，加入羊骨大火熬开（羊肉
鼎园丰餐饮培训
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动、促进血循环，菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。
依食吾优
腐竹炸过，配多种口味的丸子，加自己喜欢的蔬菜，汤鲜甜，很营养。
琪_feXjZ8E2
1茼蒿切段。2腊肠切片。3黑木耳泡发后煮熟备用。4绿豆芽洗净，自己发的豆芽就是好。5锅子烧热后放入腊肠小火煎。6出油后加入豆芽。7放入黑木耳。8加入茼蒿。9面条煮熟。10加入菜中。11分别加入生抽和花椒油拌匀。12装盘即可享受。13开动啦。
老U爱小轩哥
#春日应季美食#春日的韭菜，初春时节的韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差。有“春食则香，夏食则臭”之说。
沁香一片
1黑木耳泡发煮熟备好。2码在盘中。3鸡洗净。4剁成块加入姜片。5加入花生油。6分别加入生抽盐生粉盐糖胡椒粉调味。7腌制10分钟。8码在黑木耳上。9大火蒸20分钟。10撒上葱花枸杞。11漂亮吧。12开动啦。
老U爱小轩哥
微辣，咸鲜适口。
一溪月
很入味，做法也简单，有肉有菜，一盘就满足营养。
琪_feXjZ8E2
1玉米笋中间切开，洗净焯水。2黑木耳提前一天泡发，焯水。3胡萝卜改刀切花，焯水。荷兰豆洗净去筋焯水。4油烧开，先放胡萝卜迅速翻炒，依次加入玉米笋、黑木耳加盐翻炒，最后放荷兰豆，翻炒几下就可以出锅了。
紫色草2004
很多妈妈上班族平时没什么时间给孩子做辅食，就可以周末做一些饺子放在冰箱冷冻，老人拿出来煮一煮非常快，而且里面有肉有蔬菜材料丰富营养也很好，这个搭配吃起来味道也很好，很多孩子不爱吃胡萝卜我里面还加了一些胡萝卜，不仅颜色好看而且也没有胡萝卜的怪味，真的很好吃哦！也可以根据自己的喜好进行搭配，放跟多材料，饺子皮我是买的，也可以自己揉果蔬汁有颜色的饺子皮，这样孩子会更喜欢哦！牛肉补铁效果很好，所以平时可以多给孩子吃牛肉，让孩子身体好而且越来越聪明！
纪念旅行
1鸡清洗干净。2斩块备用。3锅中倒入少许油加入鸡肉煸炒。4煸炒变色。5加入少许米酒煸炒。6加入辣椒蒜木耳。7加入酱油翻炒。8加入清水锅锅煮制收汁。9加入盐葱段翻炒即可。10装盘。
甜甜mimi
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
这个菜做法极简单，还有营养，而且热量也不是很高，适合减肥期间吃。
SUNNYの小灶儿
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
