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花生酱有油脂，就不用放黄油了。
可意妈妈
之前见过用红酒做面包的，今天也来试试，小朋友就不要偷吃啦！浓郁的红酒葡萄味灌溉在口腔，外皮酥脆，里面则十分柔软，咬起来十分有嚼劲，而且红酒还十分养颜哦，美食与美容两不误！
Petrus柏翠电器
快速版的咖喱土豆炖牛腩！！
逝去的爱情
大宝宝们可以吃的无糖蔓越莓奶酥饼，是无糖款哦！蔓越莓的酸甜口感，黄油饼干的酥香，解馋小零食！如果想要甜一些，打发黄油的时候可以加35克糖粉。如果是给大一些的小朋友，还是建议无糖哦！简单快手，一盘15个哦。
尘暁
特别喜欢这款蔓越莓奶酥饼，酸酸甜甜的蔓越莓搭配酥脆的饼干，吃起来一点都不腻，而且无糖非常健康，做法十分简单，新手强荐下午茶！
Petrus柏翠电器
1冷水锅放入鸡胸肉和葱姜。2大火烧开改小火，加入少许盐煮十五分钟。3配菜洗净。4改刀。5鸡胸肉煮好后捞出，利用鸡汤焯烫西兰花一分钟。6鸡胸肉撕好。7把蔬菜搭配好。8点缀黑芝麻，浇上油醋汁。9美味低脂的鸡胸肉沙拉。
敏zhu
亦菜亦饭、外焦里嫩的美味土豆鸡蛋饼。
泽瑞妈妈
1成品图。2个个空心。3牛奶60克鸡蛋两个。4隔热水把牛奶鸡蛋打散，牛奶蛋液温度37度为宜，搅拌均匀马上拿出来。5加入麻薯预拌料，搅拌面粉无干面粉。6加入40克黄油，搓面团，来回抻不断即可。7加入黑芝麻。8面团和好备用。9下等量剂子20克一个。10烤箱提前预热，上下火烘焙30分钟左右。11成品图。12成品图。13成品图。14成品图。15成品图。
诗韵墨香
1成品图。2馅料食材量好拌好，量50克一个备用。3月饼皮制作，糖，水怡，鸡蛋，泡打粉，小苏打，放入容器中。4搅拌糖乳化。5加入面粉。6翻拌均匀细腻光滑面团。7月饼皮50克一个，包入馅料。8用100克模具按压做好型。9生坯刷一层薄薄的蛋液。10烤箱提前预热，上下火200烘焙5分钟左右定型。115分钟左右，拿出来二次刷一层蛋液，改170烘焙15分钟左右。12成品图。13成品图。14成品图。15成品图。16成品图。小窍门烤箱有温差，根据自己的烤箱定温度。
诗韵墨香
孩子们喜欢吃的鸡蛋饼。
雨哲妈
好久没吃汤圆了，忽然就很想念，嘴馋????那就包些来77吧????。
doudou里有糖糖
1普通面粉一大勺约100克，倒入大碗中，这是烙两张饼的材料。2加入90克清水、2克盐、5克糖、15克食用油，2个鸡蛋，搅拌均匀。3搅拌到无面粉疙瘩。4一点葱花加进去。5搅拌均匀。6平底锅烧热，刷一点点油，油热后转小火。7把一半面糊倒进去，保持小火，用刮刀慢慢刮开面糊，刮薄刮圆。8趁面糊还没变干，撒一些黑芝麻。9用刮刀把面糊刮一下，把黑芝麻牢牢粘在面糊上，转中小火。10中小火大约烙3分钟，看看已经烙至微微金黄，翻另一面继续烙。11两面都烙金黄了，倒出大盘中，用剪刀或刀把饼一分为二。12对折。13再剪成3份。
Haiko玲玲
1鸡胸肉一块清洗干净。2香菜末，蒜末准备好。3锅中水烧开，放姜片，米酒，鸡胸肉下去煮。4水再次烧开后关火盖上盖子浸泡至熟透。5鸡胸肉捞出来放凉后手撕成条。6调盐焗鸡粉，酱油，香油。7抓拌均匀，撒点熟的黑白芝麻即可。8成品图。
琪_feXjZ8E2
夏日厨房大作战，五分钟就可以吃上营养又美味的早餐鸡蛋饼，这样做的早餐鸡蛋饼又香又软，味道醇香浓厚，口感咸香适口，奶香味十足。
诗韵墨香
做饼干需要面粉的筋度低些，蛋白质的含量低些，这样做出来的饼干才会酥松可口，燕麦粉就是一个很好的选择，据说吃粗粮还能减肥，有益健康。
石榴树2008
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
