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1月牙骨焯水，莲藕去皮切块，花生洗净。2锅中放油烧热放入冰糖中火熬化。3放入月牙骨，倒入开水，煮开两分钟。4转入砂锅，放入花生，莲藕，以及所有调料，煮一个小时。5再次转入炒锅。6大火收汁。7成品。
金豆妈妈爱做饭
1花生炒熟。2苦菊洗干净，切段。3葱切丝 蒜切沫。4将花生 苦菊 葱 蒜，倒入一起。5放入 糖 陈醋 酱油 芝麻 辣椒油，搅拌均匀。6成品。
柳絮1982
1花生豆提前泡一个小时冲洗。2黄豆提前泡一个小时冲洗干净。3一起放入破壁机，加水不要超过水位线。4启动豆浆功能熟了自动停止。5成品图。
最初的最美❤
这是一道非常简单的传统家常菜。猪蹄含有丰富的营养和胶原蛋白。老少皆宜。配上花生和黄豆，营养价值很高，用它来煲一锅热腾腾的汤。方法简单，寒冷的冬天煲上一大锅，一家人吃的其乐融融。
雨欣欣欣
甜甜的小零食
哈喽乌梅
这个菜是儿时的记忆，小时候在酱货亭子里卖的素什锦，比肉菜还好吃，现在也有卖的，不过再也吃不出小时候的味道了。这个菜适合凉吃 ，是不错的下酒菜。
绿野薄荷
冬天的萝卜最实惠，而简单的几步就能让萝卜摇身一变成了广东经典小吃——广式萝卜糕。喜欢的吃货真的不容错过。萝卜糕到底有多好吃？我朋友每次到来，早上必定喝早茶就会必点萝卜糕，每每都会惊叹，你们这边的萝卜糕做得味道很独特，而当他临走前，还会到茶楼打包一盒萝卜糕路上吃。而萝卜糕的味道，不仅仅是年味、家味，还有妈妈/奶奶/外婆传承的味道。小时候吃的萝卜糕，都是奶奶慢慢磨了米浆，地里拔出的萝卜，再将自己晒好的腊味切好一起蒸的。糕体顺滑弹糯，萝卜清香。厚厚切开，下油锅一煎，在隔壁家都能闻到香味呢
吾爱烘焙
1黑芝麻用锅炒熟。打出来。2打成芝麻粉末。3然后加入白糖。猪油。炼乳搅拌均匀。4然后搓成一个一个的圆陷。放入冰箱冷藏。5菠菜打成汁。6滤一下。7加入糯米粉和成光滑的面团。无需醒。8怎么样看他和好了，拿一小块放手心，一压。完整有湿度就可以了。9然后放陷。开始包。10收口。然后放手心搓圆就可以了。11锅中放水，水开下入汤圆，煮熟就好了。12我放少白糖了，不是很甜。最好把白糖也打碎。13美吧。
等你的每一餐
1上油 小火 将花生炸熟备用2水烧开加入5g食用油 5g盐 加入菠菜 焯熟过凉水 备用3调味 将葱 姜 蒜 加入碗中 醋 糖 老抽 生抽 味极鲜 等备好的调料一起加入碗中 搅拌均匀4粉丝煮熟过凉水 注意火候 不要煮过了5熬制骨汤 没有可以用 浓缩的骨汤块 超市有售6熬制酸辣汤 调好的调料＋骨汤7粉丝入碗 加入 菠菜 榨菜 香菜 花生碎 浇上酸辣汤 美味啊 最后成品图 只顾着吃了 忘拍了。
郇郇郇
原味的雪花酥中加了草莓干，酸甜可口，一口一个根本停不下来。
乐食记
是非常简单容易制作的牛轧糖，相信很多妈妈都做过，我是用棉花糖熬制、添加了营养丰富的花生碎，蔓越莓和奶粉。这种糖果，用来搞定孩子们，比外面的糖果要健康营养太多！多做一点，偶尔拿出几颗大人孩子都可以尝尝！
兮子花开半夏
1黄心蕃薯蒸熟去皮压成泥。2准备好木薯淀粉。3倒入蒸好的番薯泥中，如掌握不好量分少量多次加，边加水边揉。4紫薯两小个。5去皮切块蒸熟。6也压成泥。7也加入木薯淀粉拌匀，揉成团。8把它们分别揉成团子。9取蕃薯一小块搓成细长条。10用刀把它切小段。11后来我嫌太费力气，就把它压成饼状，用刀切更快速。12这是两种型状的芋圆。13紫薯也是用刀切成方块。14水烧开，倒分两种芋图煮至浮起。15关键一步到了，捞出芋圆立刻倒入凉开水中，这一步不能少，这样做让芋圆更弹牙有嚼劲。16把事先煮好的莲子花生红豆等甜汤放入碗中。1
鑫姐厨房
淡淡的竽头紫，有了花生黄豆，香醇细滑，儿子放了几块冰糖，更加香甜。
一溪月
1抓2把黄豆，一把花生米，洗净浸泡一晚上。2泡了一晚上的黄豆和花生。3倒出浸泡的水。4倒入豆浆杯中，加水。5放破壁机上。6选五谷浆。7启动。8最后打汁。9打好的豆浆。10不需要过滤，直接倒杯子里饮用。11成品。
不做妖精好多年
1花生红豆红枣姜清洗干净，放电饭锅里加适量水。2红糖。3水，糖自己适量加合好盖子，按煲汤键。。慢慢等待。4家里没有枸杞了，加点枸杞更好，超简单，多吃吃美容又养颜。5成品图。
蔡肴
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1所用材料：牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油，姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
