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最近上市的云硒黄金粥广受用户好评，就连办公室的厨师煮出来的一大锅云硒黄金粥，瞬间被秒没，给大家个云硒黄金炒饭的新吃法推荐给大家。
轻食日记
1西蓝花下锅焯水。2胡萝卜西蓝花切丁。3南瓜洗净切片。4锅中放牛油果油，放南瓜片。5加入适量水，煮烂，用铲子压成泥。6加入胡萝卜煮烂。7放入米饭拌匀。8使每一粒米都粘上南瓜汁。9成品图。
最初的最美❤
1冷面提前泡软。2煮熟捞出。3过凉水。4放上配菜。5碗中放入盐鸡精，蒜末。6放上生抽。7放辣椒油和调好的麻酱。8调匀。9浇在冷面上。10拌匀完成。
最初的最美❤
1准备好食材，胡萝卜切丁 豌豆剥皮 ，豌豆和胡萝卜焯水。菠萝切丁 蒜切沫 葱切丝 火腿切丁。2锅中放底油。3鸡蛋打散放入锅中。4捞出鸡蛋，放入豌豆胡萝卜和火腿丁，翻炒。5放入耗油和酱油继续翻炒。6放入米饭炒匀。7放入蒜末和葱丝。翻炒。8最后放入菠萝和鸡蛋，炒匀。放入香油。9成品图。
柳絮1982
1花生炒熟。2准备好的材料。3圆葱黄瓜胡萝卜切丁。4放入小盆中，放入调料和葱香菜。5搅拌均匀，即可。
柳絮1982
祝愿大家日子节节高！
米拉Miira
1准备好配菜。2剩米饭加一个鸡蛋搅拌均匀备用。3两个鸡蛋打散倒入锅中。4摊成鸡蛋饼备用。5锅中烧油下入配菜。6加盐鸡精十三香。7加入米饭。8放葱花翻炒均匀。9炒好的米饭放在鸡蛋饼上。10包起来挤上番茄酱，做上喜欢的造型完成。
最初的最美❤
1鸡肉切成1.5CM左右的块。2胡萝卜切1.2CM左右的块。3洋葱切1.2CM左右的块。4土豆切1.2CM左右的块。5鸡肉凉水入锅煮至沸腾捞出。6开火锅中倒入30克食用油。7倒入胡萝卜块翻炒几下。8倒入土豆翻炒。9倒入焯好的鸡肉，并加入500毫升左右的水，使水沒过食材。10大火烧开后煮10分钟，加入洋葱煮2分钟，（一定不要煮时间太长）。11洋葱煮两分钟后关火，用铲子刨个坑，放入咖喱块，焖3分钟。（此时不用开火）。123分钟过后开火翻炒至汤汁粘稠即可关火（焖一会会更入味）小窍门1.水的用量可以自己调整，要沒
我要吃菜啦
买的整条的鲜鱿鱼，鱼身炒着吃、烤着吃都很受欢迎，余下的鱿鱼须同样可以烹制成美味。用花椒、红尖椒将鱿鱼须加工成家人喜欢的微辣微麻的味道，又搭配些洋葱 、胡萝卜、青椒，让这道菜不但味道鲜美，而且营养也丰富均衡。
尔东叶
1准备好所有食材。2排骨下锅煮沸，加入少量料酒去腥味，捞出。3锅中倒入适量油，排骨下锅，放入生姜，大蒜，八角，干辣椒，酱油，料酒，翻炒。4翻炒至排骨表面金黄，把排骨摘出来，大料去掉不用了。5炒好的排骨倒入装好水的砂锅中，加入香菇，大火烧开，煮15分钟。6大火炖15分钟后加入胡萝卜，玉米，同时把盐，鸡精，加入砂锅中，再小火炖半小时。7最后加入小葱，一道汤就完成了。
范范耀文文小仙女儿
1胡萝卜用水煮熟。2木耳和青菜一起煮熟，捞出沥干备用。3食材：胡萝卜，木耳，玉米粒，烫好的青菜切小段，蒜末，葱花。4花生油将蒜头炒香。5木耳和玉米粒一起入锅翻炒一会儿。6青菜和胡萝卜入锅翻炒均匀。7加盐和蚝油调味。8盛盘。
Hgingin
红烧猪蹄是一道传统的名菜，也是一道比较常见的家常菜，以猪蹄为主要食材，这道菜味道可口，营养价值丰富，具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效，此菜虽营养丰富，但动脉硬化和高血压病患者应慎食。
土萝儿
1芹菜叶清洗沥干切碎。2胡萝卜去皮，切碎。3鸡蛋3-4个。4鸡蛋打入一个人干净的碗里。5将芹菜叶碎、胡萝卜碎放入打了鸡蛋的大碗里，同时放入少许盐、生粉。6将上述材料搅拌均匀。7平底锅内加适量油，开小火，烧热后将混合蛋液倒入锅内摊平。8在蛋液表面没有完全凝固之前尽快卷起来。9将芹菜、胡萝卜蛋卷煎好后放置在干净的砧板上切均匀大小后装盘开吃了^_^
学做菜的新人一枚
1玉米剥开成粒，胡萝卜土豆，香菇，切丁，洋葱切丝。花蛤洗干净，用盐水泡过吐沙会更好。2开水煮意面～煮软然后捞出来。3意面最好过冷水。4热锅，色拉油，加入配菜，翻炒，土豆丁和胡萝卜丁先放，不容易熟的先放～最后加入花蛤～翻炒。5加入意面，加入蚝油，海鲜酱油～少量盐，翻炒出锅，放入烤盘。6铺平意面，放入芝士，铺平，进烤箱180度，10分钟以内。7出锅啦，超级好吃的，从烤箱拿出来，最好用筷子快速搅拌，让浓浓的芝士和香香的意面充分混合，会更加好吃????。
哈哈啊111
让你有多吃一碗饭的理由
迷糊阿山
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
天气逐渐变暖，谷雨前就要下来新的香椿芽了，我家冰箱冷冻室里还有去年的香椿芽呢。再放就不新鲜了。今天就做它了。
gaopingzhao
很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。
红豆厨房
