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1一根胡萝卜，大约1公斤7根这样的大小。胡萝卜洗净擦成丝。2打好的胡萝卜丝。3小米面备用。4抓一把放胡萝卜里，搅拌均匀。差不多刚刚好萝卜丝裹满了米面。萝卜大小不一，可以分多次放面，直到均匀裹满萝卜丝就好。5拌好的萝卜丝装盘。6入蒸锅。7中火蒸20分钟关火，虚蒸5分钟即可。8大蒜，香菜，红椒切末。9菜末放小碗里。10放食盐。11鸡精。12醋和生抽。13香油。14搅拌均匀至食盐和鸡精融化，调成蘸料汁。15浇在蒸好的胡萝卜上，也可以直接蘸调料汁吃。16开动吧，料汁要在开吃的时候放入，提前放入味道不好。小窍门料汁
不做妖精好多年
1准备好所有材料，如图中切好。2土豆上锅蒸熟取出压成泥。3倒入其他所有材料搅拌均匀。4平底锅放油小火慢煎。5煎好出锅即可开吃了。
鱼泡泡…
简单的小幸福。
迷糊阿山
1小龙虾取虾肉，收拾干净。2蒜姜切成末。3锅中加入少许底油，下入蒜末姜末炒香。4锅中加入少许底油，下入蒜末姜末炒香。5下入小龙虾肉翻炒均匀。6烹入料酒，加入生抽、老抽、白糖 、蚝油、少许清水定好味。7勾入少许水淀粉8小火略煮。9转大火收至汤汁浓稠。10留些汤汁，和虾肉一起浇在米饭上，配上黄瓜、煮熟的红萝卜和玉米即可。11成品图12成品图13成品图
给宝贝做的饭
1圆白菜胡萝卜黄瓜，香菜都清洗干净。2把所有菜都改刀放入容器中加盐拌匀。3盖上保鲜膜腌制十分钟。4腌制好的菜倒去多余的水分，加生抽，耗油，香油，辣椒油。5搅拌均匀。6成品图。
最初的最美❤
家常菜去油腻，清肠胃。
寻梦一ZbDu
1平菇洗净撕成小朵。2下锅焯水。3捞出过凉水。4攥干水分切碎。5胡萝卜碎和平菇碎都放入容器中。6放葱花。7加生抽，耗油，盐，十三香。8加面粉和淀粉。9搅拌均匀。10做成丸子。11油温五成热下锅炸制金黄色即可。12成品图。
最初的最美❤
1黄瓜洗净切丝放盐腌制去睡。2鸡蛋打散摊成薄饼切丝。3粉丝用开水泡软切碎。4胡萝卜切丝 韭菜切段。5锅热放油加入胡萝卜丝翻炒。6加入绿豆芽翻炒。7依次加入粉丝 韭菜翻炒至熟加盐 鸡精调味即可关火。8将黄瓜丝 鸡蛋饼丝放入拌匀。9将饺皮每一层都涂抹上油，一定要涂油，要不然蒸熟会粘在一起。10用擀面杖擀成薄片放在盘中上锅蒸熟。11慢慢撕下一片将刚才拌好的馅料放在上面。12卷起放入盘中即可食用。
欣欣向荣2388
我们家两位少爷都不喜欢吃蔬菜水果，为了能让他们多吃点蔬果为娘的也是煞费苦心！经过各种尝试，最终这款藕香蔬菜饼深得少爷们的欢喜！主打的是莲藕，所以饼的口感是爽脆的，所有的蔬菜都切丁，入口也容易，所以这是一款老少咸宜的点心！喜欢的亲也可以动手试试，关键操作还超级简单！
Jo妈爱厨房
让你有多吃一碗饭的理由。
迷糊阿山
高笋含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
倩如意
1香菇焯水切小块。2鸡肉胡萝卜洗净切小块。3蔬菜和鸡肉都放入料理机打成泥，加入淀粉搅拌均匀。4模具刷油，倒入蔬菜鸡肉泥。5放到过来盖上一个盘子，水开改中火蒸二十分钟即可。6放凉脱模切片。7成品图。
最初的最美❤
夏天太热，受不了厨房的高温加烟熏火燎，可以多做一些凉拌类的菜品，好吃.好做。
雨中漫步_kRsJPX
这道菜是根据北京范志红老师的理念，水油焖炒的方式自创。简单原味希望大家喜欢。
寻梦一ZbDu
清晨来一碗养胃的粥是好的！
爱笑风岚
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
