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晚上不想多吃，喝清汤又不爽口，就做了这道有点营养又比清汤要鲜浓一点的汤咯。嗯，比麻辣烫要清淡，比青菜豆腐汤要浓郁，做为湖南人，感觉口感还是不错。
zygu522
猪肝有较好的补血功效，每周适量吃一次还是有必要的，炒时搭配些蔬菜更好。
清水淡竹
这道菜超简单、快入冬的大白菜好吃了、带甜味和香味、就是那种卷心菜、我们这儿叫包包白菜、哈哈、加了鹌鹑蛋，简单不失营养。
沙儿飞飞❉
真的好多年没有做这个了。今天崽崽说，我就帮他做一份。
等你的每一餐
1南瓜切块，皮要去掉。2葱花，姜切丝，胡萝卜切好。3排骨放凉水先煮一下，把血丝去掉，捞出来。4起锅烧油，放排骨翻炒，加胡萝卜，加葱姜翻炒，老抽，黄豆酱，进行翻炒，加料酒，水，水要一次性加好，不可二次。5盖锅盖，煮二十分钟后加入南瓜，在煮十分钟，小火，卖相不好，但是真好吃，汤好喝。小窍门1、因有老抽，黄豆酱，盐可以不放，喝汤更有味。2、南瓜要最后放，因为好熟。
会做菜的小晓
我知道为宝宝做辅食是一个很需要花心思的一件事，10个月到12个月的宝宝尤其要注重咀嚼能力、手眼协调能力的培养！但是很多宝宝咀嚼能力不强，尤其是给宝宝做肉食，不能像大人一样加酱油加各种调味，就更容易让做出来的肉食又柴又没有味道了。这时候与肉食搭配的食材就很重要了。以食材本身的优势使做出来的肉食变得又软嫩又好吃，比如在肉类中加各种蔬菜（根茎类、菌菇类、叶菜类）再加以鸡蛋的粘合，就能做出嫩嫩的肉糕，多种食材让整个肉糕香气扑鼻，还营养全面哦。把食材混合一下，直接铺进碗里，上锅蒸一蒸，没花多少工夫，切成这样可爱的小
一日五餐辅食
1准备好的食材 山药胡萝卜切块 软骨用高压锅压一下。2洗干净的金针菇。3食材放入砂锅中，倒入骨头汤，放入姜丝耗油和盐。4中火炖煮30分钟。5出锅撒香菜。
柳絮1982
1半只鸡剁成块，清洗干净。2香菇4个，切成片，胡萝卜滚刀切成块，洋葱切块。3锅中放少许油，一些花椒，小火爆香。4加入鸡块，翻炒，把水分都炒干。5再加入一两勺料酒，翻炒，把酒气炒出来。6放入冰糖，炒糖色。7加入几片生姜，两个八角，一个红辣椒，翻炒。8加入一勺耗油，两勺生抽，一勺老抽上色。9加入胡萝卜和香菇翻炒均匀。10加入开水，刚好没过鸡肉；大火煮开，盖盖中小火煮15分钟左右。11加入洋葱，翻炒。12加入青椒翻炒。13撒几根葱，加少许盐，出锅。14开吃。
春天食记
1胡萝卜等洗净，放高压锅煮2煮25分钟3煮好的食物4趁热取胡萝卜，去蒂5去皮6碾碎7放至温热，加酵母8搅拌均匀9放面粉10揉成面团11放一边醒发12发好的面团，放干面粉，揉出气泡13取一块，搓成两头略尖的面团，摁扁两头14捏起来15把接头部分收起来成金元宝形状，放玉米皮上醒发16入蒸锅17大火烧开蒸20分钟，焖5分钟18蒸好的金元宝19厨房的灯光下20餐桌上的成品21恭喜发财，元宝拿来。
不做妖精好多年
这个菜哪有个非常大众化的名字叫乱炖。就是说。骨头汤里面想炖什么炖什么这道菜的材料我用了龙骨，因为龙骨的价格便宜，很亲民。然后配与胡萝卜，土豆。大白菜和西红柿。 调料也很简单。大家一起动手来做做吧，非常好喝，清淡。
雨欣欣欣
1排骨洗净冷水下锅焯水。2焯好水的排骨放入砂锅中，加入水。3大火煮开后转中小火煲30分钟。4胡萝卜洗净刨去皮后切滚刀块。530分钟后加入胡萝卜，煲10分钟。6煲胡萝卜的时候可以来处理山药了，刨去皮后切滚刀块。7将山药也下锅再继续煲，煲差不多15分钟左右。8汤色已渐渐呈现奶白色了。9出锅前加盐调味即可。10成品。
_蒍鉨变乖々
用热干面仿了一个咖喱意面，忽然间想到咖喱可不可以用来做汤面呢？然后就看到了咖喱乌冬面，根根利爽，快乐地浸浮在宽汤咖喱汁中。一下子感觉到被鼓励，热干面不也如这般根根利爽么？把剩下那根香草肠也用上，算是有荤有素。肉肠与蔬菜们或切片或切丝/段，算是与面条的细长相类。先炒后煮，汤味更香。热干面条不用久煮，熟透即出，看起来根根利爽，绝不拖泥带水。1块半的咖喱也许并不会让汤味特别特别浓郁，但正好可以勾引味蕾，让人禁不住要连汤汁一起喝光。汤汁似乎少了些，看起来没有面条游泳的感觉，而出锅之后稍放片刻，面条更是将汤汁吸收以
食·色
胡萝卜是不少小孩子不喜欢吃的蔬菜之一，就因为不喜欢它的味道。今天我就用胡萝卜泥和面做出胡萝卜馒头，但是吃起来一点胡萝卜的味道都没有，因为里面添加了不少的奶粉增香呢。我曾尝试过用胡萝卜汁和面，但是出来的效果不好，颜色变成黄色。所以推荐大家用胡萝卜泥和面，是最接近的颜色了。不要为了颜色好看而加色素哟，始终天然的色素吃起来是最好的。胡萝卜泥的分量只是大概，要根据面粉的吸水性而定，不要一下子加太多胡萝卜泥，否则你要添加好多面粉进去才揉成面团，若你加了太多面粉进去，酵母量和糖量又不对了，所以胡萝卜泥要逐少量添加进去
海之韵美食记
藜麦有多好，仙女们度娘一下便知道！简而言之就是很营养很健康却低脂是升糖量很低的主食！
珍妮姐姐是不想发胖的吃货
每到冬天我家都会屯上一大袋子的白菜呀、胡萝卜之类的，放在楼道里，吃的时候去拿两个就好了。今天，好吃君做的就是北方人最爱吃的馅料，特别简单只需要2分钟，包包子、做饺子、烙馅饼都可以用它，学会了这种馅料就再也不用买的吃啦~这次我用它来包了包子，因为我能力不行，给包子捏不出18个褶子，所以就换成了柳叶包的包法，蒸出来松松软软的，里面的馅料咸香的，热乎乎的超好吃~
吃好吃的喽520
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
