1鸡脆骨、葱、蒜。2把鸡脆骨用水焯。3焯后捞出。4放入胡椒粉,生抽,料酒,姜片,味精腌15分钟。5把腌好的鸡脆骨裹上生粉。6红辣椒剪段,同麻椒一起过油后,待用。7把鸡脆骨下油锅炸。8炸至金黄色捞出。9锅内留点油,下葱花炒香后,下入炸好的鸡脆骨翻炒,加入香辣花生米芝麻、点孜然和盐。10再放入炒好的麻椒及红椒。11乘盘上桌。
carrol222
1准备好所有材料。鸡脆骨洗净2电饼铛抹油,6成热放入葱姜蒜 爆香3放入干辣椒(按个人口味)4放入鸡脆骨翻炒5倒入胡椒粉,盐和味精蘑菇精,料酒,酱油翻炒6放入青椒翻炒7放入孜然,辣椒末芝麻翻炒8紫花生研碎9放入紫花生翻炒(因为爸爸喜欢吃稍生的花生,所以没有先放入花生)10盛入容器,即可11香喷喷啦~~ 很辣
王方便面
香辣可口,回味悠长的一道下酒菜。
chuj2009
麻辣可口,解馋不怕胖~~
胖哥小炒勺
喜欢吃麻辣香锅里的鸡脆骨 今天自己做一份可以过瘾吃的孜然脆骨 满足
快乐的菜头
每次看到外面的脆骨烤串都很馋,可是总觉得外面卖的脏脏的。上超市买一斤,换个吃法,香香脆脆的,很下饭
叶子的小厨
1原材料,鸡脆骨洗净焯水后冲凉切细条,彩椒切丝,干木耳凉水泡发撕成小片2木耳入锅煮熟3放入凉水冲凉,然后挤干水分4锅里放油爆香葱姜蒜末5放入彩椒快速翻炒6放入鸡脆骨翻炒7放入木耳翻炒,加盐、生抽8出锅了
叶子的小厨
1鸡脆骨加盐料酒抓入味后加淀粉上浆。2红绿美人椒切小丁3鸡脆骨入油锅煎成两面金黄4将煎好的鸡脆骨推到锅边(量大就盛出),加葱姜碎孜然炒香。5加美人椒丁后,加生抽,料酒,蚝油,糖调味,加老抽调色。6大火快炒,出锅前再加些孜然。7配啤酒最香。
逆旅行人
香辣鸡脆骨,见者流口水,吃者口留余香。虽说吃辣椒爱上火,可偶尔给自己开个小灶,香辣劲道的菜让人大饱口福、大开胃口。 香辣鸡脆骨还没端上桌,已经满屋飘香了,这就是香辣的魅力所在。家里宝贝一向不吃辣,也经不住诱惑,一边说着:“好香”,一边伸了筷子,吃进嘴里,那脸上的表情转换无以形容,然后大叫:“辣、辣”,喝了水后说:“其实还想吃”。哈哈,辣椒呀,让人爱恨不能呀。
叶子的小厨
家里宝宝特别爱吃西兰花和鸡脆骨,所以将两者混合炒一起,很美味,而且有荤有素,是一道很下饭的家常菜。西兰花有利于儿童的生长发育,提高人的免疫能力,增强人的体质,提高抗病能力,还有防癌抗癌的功效。
叶子的小厨
1香料放入锅中,爆香2鸡脆骨事先过油炸过3加盐4加料酒5加料酒6香喷喷
Angelina蕾
我特别愿意吃鸡脆骨 查了一下 鸡脆骨普遍都是辣炒 因为我不能吃辣椒 然后想到老公最爱吃圆葱 我平时就总是搭配圆葱炒各种菜 就尝试了一下圆葱炒鸡脆骨 然后特别成功 老公和我都特别爱吃 老公还夸奖我厨艺又厉害了
崔小肉
我特别愿意吃鸡脆骨 查了一下 鸡脆骨普遍都是辣炒 因为我不能吃辣椒 然后想到老公最爱吃圆葱 我平时就总是搭配圆葱炒各种菜 就尝试了一下圆葱炒鸡脆骨 然后特别成功 老公和我都特别爱吃 老公还夸奖我厨艺又厉害了
崔小肉
酥酥脆脆的鸡脆骨,搭配金灿灿的煎蛋和双椒,任性够劲,鸡肉味嘎嘣脆~
靖丰小厨
麻辣鲜香,停不下来,酌酒、零食、小菜都相宜
汪汪宝贝儿
最简单好吃的菜来啦!
美味天使宝宝
玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽,该因子可与人体内的多种致癌物质结合,使其失去致癌性;玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后,可在身体内转变成有生理活性的维生素A,而维生素A能够阻止、延缓癌前病变。玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质。玉米中富含的纤维素是一种不能为人体所吸收的碳水化合物,可降低人肠道内致癌物质的浓度,减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞,因而玉米可减少结肠癌和直肠癌的发病率。纤维素中所含的果胶,能与致癌物质结合,使之成为无害的物质从人体排出;所含的木质素,使体内吞噬细菌及癌细胞的巨噬
美味天使宝宝
1准备好所需材料。2猪肉剁成末。3香菇切片。4香葱切段。5豆腐放到沸水里煮两分钟。6煮好的豆腐捞出放到碗里。7热锅放油,爆香葱白。8加入肉末翻炒。9肉色变白加入香菇。10炒至香菇变软熟透加入玉米粒。11加入适量盐、少量糖、酱油、甜面酱调味,用湿淀粉稍稍勾芡。12将做好的酱浇到豆腐上即可。
小羊小小
1. 荠菜放入冷水中洗净,捞起切成细末;2. 嫩豆腐切成小块,放入沸水锅中略焯后,捞起沥水备用;3. 猪瘦肉丝盛放碗内,加入适量盐、味精、湿淀粉,拌匀上浆;4. 葱姜洗净,分别切段、片备用;5. 将炒锅置旺火上,入猪油烧至六成时放入葱段、姜片爆香;6. 随即下入猪瘦肉丝划散,加入料酒,翻炒数下,出锅装碗备用;7. 将碗中的余油滗入炒锅中加热,拣去葱段、姜片,随即倒入荠菜末煸炒;8. 加入豆腐块、猪瘦肉丝、盐、白糖和适量冷水,待沸后调入味精;9. 再用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾成稀芡,淋上香油,撒上胡
ohcoolcool
1原料图,买的时候已经斩好块了。2鸡块洗净沥干水。3锅里烧开水,将鸡块放进去煮两分钟,捞出用水冲洗干净。4将鸡块放入砂锅,下姜、红枣和枸杞,加足水,中火烧开。5淮山去皮切块,泡水里。6小火煲20分钟下淮山,中火煮开,再小火煲20分钟,放盐出锅。
花雨曼陀罗