肥肉酥烂,精肉鲜香,味纯而嫩,香气芬芳。
zxcva
味稍酸,菜香醇厚,开胃健脾,含有充分的维生素和膳食纤维,口感好,什么时候吃都适宜。
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1将菠菜清洗干净,切段,装盘待用2将精盐,白糖,醋,酱油 ,料酒,淀粉,味精混合成味汁待用。3锅内放少许油烧热,放入菠菜稍炒后装盘。4锅内倒油烧热,放入红泡椒,姜末,蒜末煸炒出香味,倒入对好的味汁,焯熟。5放入菠菜炒均。6出锅,装盘,撒入葱花即可。小窍门菠菜富含维生素,特别是维生素A维生素C的含量比一般蔬菜多,是低热量,高纤维素,高营养的减肥蔬菜,常食具有良好的减肥,健身作用。
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【宫保鸡丁】是四川久负盛誉的传统名菜之一。据传说,清朝咸丰年间,有一进士丁宝桢,历任山东巡抚,四川总督等职,曾加封为‘太子太保’人称;‘丁宫保’。丁宫保初入四川时,川人设宴,席间有一菜是用辣椒炒鸡肉丁,颇受丁宫保喜爱,问其菜名,主人为讨好丁宫保,以‘宫保鸡丁’告知,故流传至今。
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1将冷面在凉水在泡一会待用。2将黄瓜切丝,装盘待用。3香菜切段,装盘待用。4姜切末,蒜切末,鲜桃切粒,装盘待用。5将姜蒜末、白糖、精盐、酱油、陈醋、味精放入一个大碗中。6将凉开水放入大碗中,搅拌均匀,对成冷面汁,放入冰箱冷藏内待用。7将冷面煮好后,放入碗中。8将切好的黄瓜丝、香菜段、鸡蛋码入碗中。9将冷面汁淋在冷面中,倒入辣椒油即可。
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1将全麦面粉放入盆中,加入滚水将其烫透,晾凉后,加鸡蛋,和成软硬适度的面团,稍饧。2将面团放在案板上,分成若干份,取一份,擀成圆片,抹油,撒入葱花,五香粉。3卷起,压扁,擀成圆形的饼。4热锅放油,将饼放入平锅内。5将饼烙成两面金黄色。6将饼放入案板上,切成菱形块,装盘即可。
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1将鸡蛋煮熟,去皮,装盘待用。2将鸡蛋切成小丁,热锅放油,将鸡蛋丁放入锅中。3将鸡蛋丁煎至金黄色。4放入辣椒油翻炒。5加入精盐,孜盐,芝麻,味精搅拌均匀。6出锅装盘即可。
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1将鱼排改刀切成块。2热锅放油,爆香葱丝,姜丝,蒜末,干红辣椒丝。3放入鱼排翻炒。4加入精盐,酱油,翻炒。5最后放入香菜,味精调味翻炒均匀。6出锅装盘即可。
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1将小白菜清洗干净去叶,留秆,在滚水中焯一下,捞出,过凉,切段,装盘待用。2热锅放油,爆香葱姜末,干红辣椒丝。3放入小白菜翻炒。4加入精盐,五香粉,味精炒拌均匀。5出锅装盘即可。
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炎炎夏日 来上一盘酸辣可口的清爽小菜让大家共同分享
小小蓓
银鱼肉质细嫩鲜美,适用于炒、拌、炸、糟、熘等,可用来制作种种佳肴。“银鱼炒蛋”肥香嫩鲜,颇似黄金上的条条玉簪;“香炸银鱼”,外脆里嫩,色泽金黄,香酥可口。以银鱼作馅,制成的“银鱼春卷”,其鱼肉鲜嫩,香酥脆松,最佳者是银鱼作羹,滋味鲜美无比,使人闻之生津,食而不厌。“芙蓉银鱼“、“葱油银鱼”等也都是别有风味的太湖名菜。此菜系将大银鱼加调料腌渍后,串在牙签上成排,挂蛋液,拍上面包屑,油炸而成。成菜后,色泽金黄,脆嫩鲜香。
莼菜虾仁
1将酵母放入面粉里,加入温水搅拌均匀,和成面团,醒发‘大约2小时’。2将芹菜去叶留秆,清洗干净在滚水中焯一下,捞出,过凉,并剁碎。3将熏肉剁碎。4葱姜切末待用。5将剁碎的芹菜挤去水分,同熏肉、葱姜末一起装入盆中,加色拉油,精盐,五香粉,味精搅拌均匀即可。6将醒发好的面团放在案板上,搓成条,下挤子,擀皮。7开始包包子啦。8这是包好的包子。9将包好的包子,放入蒸锅中。10大火蒸8分钟即可。‘香喷喷的包子出锅了’。
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1将小油菜清洗干净,切段,装盘待用。2将腐竹用温水泡发好后,挤干水分切段,装配待用。3葱姜切末,红辣椒切成菱形块。4热锅放油,爆香葱姜末,红辣椒块。5放入油菜翻炒。6待油菜炒软以后,放入腐竹翻炒。7加入精盐,酱油,翻炒。8最后放入味精调味,翻炒均匀。9出锅,装盘即可。
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1‘先将肉汤煮好’将猪骨头清洗干净,放入清水中,加入葱姜蒜,大料,干红辣椒煮肉汤。2将小白菜清洗干净,在滚水中焯一下,捞出,过凉,挤干水分,切段,装入碗中待用。3将泡发好的木耳,撕成小片,干豆腐切成菱形块同装在盘中待用。4热锅放油,爆香葱姜末。5倒入小白菜,木耳,干豆腐翻炒。6加入肉汤,料酒,精盐,炖一会。7最后加入味精调味,炒拌均匀。8出锅,装腕即可。
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周日,儿子去参加技能培训。中午就在外面吃了碗面条。晚上,我在家烧菜做饭,其中,就将几根茭白和多余的肉酱烧了 “肉末茭白条”一菜。没想到,儿子回家后,将烧好的“肉末茭白条”尝一尝,也许是中午没吃饱,一会儿竟碗底朝天,吃得精光。茭白是我国的特种水生蔬菜,全国各地有种植。又可分为一熟茭,或称单季茭;二熟茭,或称双季茭,成熟于每年的五月至六月,称为“夏茭”,九月至十月的称“秋茭”。中医认为:茭白性味甘、冷、滑,无毒。具有解毒、除烦渴、利大小便、催乳、降压等功效,实乃一味良药佳蔬。此菜系用肉猪肉末与茭白条合烧而成。
莼菜虾仁
食材可随个人口味喜好而定,建议不用叶子菜,选择硬菜比较好,比如:藕、土豆、平菇、笋等,前提是先要过水加工熟了。
大眼儿波波
1味噌、鸡蛋,生抽,豆腐,肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅,加少许水和番茄沙司,盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘,感觉太焦了点,不过很香。7切开看看,里面都熟了。ok可以吃了。
草月
鲜香微辣的下饭菜
快乐星牛
1生姜剁碎待用2红署粉**3肉末(三斤)4芋头(削皮后的模样)5芋头切丝*6将芋头丝、生姜、红署粉(可以加水调匀也可干粉加进肉末里)、盐、少许料酒、味精放进肉末里。7然后拌匀(注:芋头丝不能加太多,不然熟后吃起来粉粉的,口感不好,我这是三斤肉末加了大概有四两芋头丝。)8蒸格抹上油9锅里放水,将抹上油的蒸格放进锅里。10将肉泥团成一长条型,放入锅内蒸熟。11*****12加盖蒸20分钟13蒸熟的元子14*****15切片装盘,此菜可以同黄花菜一起蒸着吃,也可做成汤。
Sincerity
被逼出来的 本来要做麻婆豆腐 可是我妈买完豆腐就去逛商场了 在兜里弄碎了
丑的能避邪♂