1香菇洗净切片,袖珍菇洗净撕开,金针菇撕开洗净并从中间切开,火腿切丁。2葱切末备用。3鸡蛋打入容器中,滴入几滴芝麻油,放适量盐,搅拌均匀成蛋液。4平底锅放少量油,放入葱末爆香。5将蛋液倒入锅中。6待一面稍微凝固后轻轻翻炒,注意不要炒太长时间,将炒好的鸡蛋盛放容器中备用。7另起油锅,放少量油加葱末爆香后,放入几种蘑菇和火腿翻炒。8加入适量蚝油调味,翻炒至蘑菇软化。9倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒。10待翻炒均匀后,加入适量鸡精和盐调味,即可装盘。11几种蘑菇混合一起,有着菌类的清香,加上鸡蛋的滑嫩,味道不错哦。
lillian831010
1准备好原料。2黄瓜洗净切凌形。3金针菇买回来后在水中泡上5分钟沥水切成段备用。4鸡蛋打入碗内加一点盐搅拌均匀。5锅烧热放油,入鸡蛋液翻炒推至锅边。6放金针菇、盐翻炒至变软。7加黄瓜翻炒。8加黄瓜翻炒10-20秒就可以出锅了。
水的清新
夏天来了,大家都喜欢吃凉拌菜了,清爽开胃,最主要省事。其实我家是一年四季都爱吃凉拌菜!哈哈...
颢榇妈妈
金针菇味道鲜美,营养丰富。富含多种氨基酸,其中有8中为人体所必需的。而其中的赖氨酸和精氨酸对人体智力发展有着很好的作用。人称:增智菇。用它和牛肉在一起凉拌,是夏天很好的小菜。口感微辣,爽滑脆口。
红豆厨房
我目前的主要工作,就是在家带好宝宝,还有花些心思给家人做菜.每天在菜市场挑选着宝宝和家人爱吃的食材,算计着营养的合理搭配,在厨房精心料理着蔬果鱼肉,我乐在其中...鸡肉性温,补虚,营养丰富,是家里餐桌上的常客。这一道剁椒鸡肉卷,采用清蒸的做法,对鸡肉的营养保存的比较完善,加上剁椒的特别味道,很受家人的欢迎。
倾城妈咪
夏天的週末在家,不如弄一些美味的清爽茶點招待下亲朋好友?精致的美味,献给精致的你
大頭TRACY
汤汁拌饭真的狠下饭的!!
苽苽
1肉切薄片,放上适量酱油料酒腌制。2金针菇洗净,去根切段。3葱姜切片。4锅内放适量油,放葱姜爆香。5放肉片翻炒,炒至肉片变色。6加入金针菇,翻炒。7金针菇炒熟,放适量盐调味即可。8锅内放适量水,将面条煮熟,捞出面条,放上炒的金针菇肉片即可。小窍门1、做菜的时候我很少放味精鸡精的,金针菇就更不用放了,本来就很鲜。2、最好两个同时做,面条熟了直接放菜。3、金针菇炒的时候断生就行,可以适量放些水,拌面更好,我们家那俩同学都是吃面不喝汤的主,我就没多做汤。
微雨飞燕
一年四季,我家的调味品,除了油盐,买的最多的就是醋啦。说了你也许不信,无论是吃凉拌菜,还是凉面、饺子,那醋放的,可以酸掉大牙。人家是吃的津津有味,可苦了儿子了,小伙子怕酸,每次拌凉面,我都得分开来拌。我呢,喜欢白醋,略带点甜味儿,感觉爽口、开胃。夏季气温较高,多数人家人喜欢吃凉拌菜。适当地吃点姜、蒜、醋,不仅能起到杀菌消毒的作用,有效地避免肠胃道病菌的传染,还符合饮食营养均衡,避免人体内寒气过重。 今天端上一道醋拌菜--凉拌蒜苗金针菇,特有味儿,还爽口······
籣草児
1金针菇去根、洗净。2放入沸水中烫至断生。3再用纯净水过凉,捞出沥干水装盘待用。4红辣椒切丝,葱切小段。5加入切好的葱、辣椒丝,再加入所有调味料。6拌匀即可食用。
MY633
1菌菇在开水中烫熟。2加花生酱,香油,味精拌匀待用。3鸡脯切4x6cm薄片。4每一片夾上菌菇轻轻地卷好。5上蒸鍋蒸十分钟。6鍋里放蚝油,盐,味精,少量水烧开放适量水淀粉做勾芡淋在鸡卷上。7鍋里放蚝油,盐,味精,少量水烧开放适量水淀粉做勾芡淋在鸡卷上。
欣食
1金针菇洗净,放开水里焯1分钟,捞出,过2遍凉水,去水切段。2胡萝卜切丝,放开水里焯3分钟,捞出。3黄瓜去皮,切丝。4将金针菇、胡萝卜、黄瓜丝放入大碗中。5蒜瓣切末,锅内放适量油,油热后,迅速倒入蒜末中。6将蒜末和油倒入大碗中,加适量蚝油。7取小碗,放适量酱油、盐、一点白醋,搅拌均匀。8倒入大碗中,搅拌均匀即可。小窍门1、金针菇我焯了有2分钟,有点过了,一分钟即可。2、胡萝卜多焯下没事,生胡萝卜不好消化吸收。3、蒜末用油烫一下就不辣了,孩子完全可以接受。4、喜欢的话,放点辣椒油更好!
微雨飞燕
家庭宴请的好凉菜之一,我想你一定会喜欢的是吗? 我们不但要吃的好,更要吃的有营养,蔬菜、肉类、蛋类、菌类都要搭配着吃,这款凉拌金针色泽淡雅,味道鲜美清爽,搭配荤菜吃更是讲究。不管是家庭宴请还是自己吃,都是不错的好凉菜。 我很喜欢这个菜,今天推荐和分享给大家,希望大家也喜欢吃这个菜!
绿色天使
1准备好所有食材。2加蛋打散,锅中稍加一点油倒入蛋液摊成蛋饼备用。3锅中烧开水放入提前跑发的木耳焯烫一下,过凉备用。4再把去掉老根洗净的金针菇倒入焯烫过凉备用。5木耳,蛋皮,火腿肠均切丝备用。6取一个大碗放入金针菇和木耳加入少许盐和糖,鸡精,腌拌片刻。7锅中倒入香油,再把葱段放入。8小火炸至葱变焦黄捞出。9火腿和蛋皮放入大碗中,加入少许香醋和盐拌均匀。10再把葱油浇在上面拌均匀即好。
红豆厨房
1金针菇,切掉老根。洗净后,用开水焯熟。2用凉水过凉,控出水分。3青椒和胡萝卜切成丝。4黄瓜切成丝。将胡萝卜、金针菇、青椒放入盆中。进行调味:加入蒜末、盐、辣椒油、香油。5拌匀即可。
小老虎宝贝
1.先将香菇与茶树菇泡在热水中,米粉浸泡水中,瘦肉切片,生姜切丝,蒜头打扁;2.先将香菇与茶树菇、瘦肉一起用油炒,放盐及蚝油少量。炒好,盛在碗中。3.锅中煮沸水,水开后,放米粉继续烧开2分钟,放炒好的香菇及茶树菇、瘦肉一起煮,然后放青菜。4.放盐及酱油少许,起锅。
静水一岸
1九层塔洗干净切碎。2把鸡蛋倒入切好的九层塔里。3将鸡蛋与九层塔调成糊状加少许盐与胡椒粉。4锅烧热之后倒入橄榄油,把九层塔鸡蛋糊倒入炒熟即可。
蓝色南半球
不知道这算不算是一篇成功的食谱,因为其实原本,我是想做孟老师的蜂蜜麻花卷的,结果后来由于本人学艺不精,揉出来的面团太硬了,揉不成麻花状。 本来我已经放弃决定重新来过的,但最终用了农夫山泉的红色瓶盖做模子整出了新造型,一个朴实不张扬的外表。常言道,人不可貌相,饼亦如此。给这块含蓄低调的小饼一点掌声吧~~虽其貌不扬,却香脆可口——蜂蜜小瓶盖~!
miale
1按包装说明上写的这笋打开之后得先用清水煮数分钟再切片。2这是自己家腌的腊肉呢,把它切成片。3大蒜切成段。4先爆炒蒜苗让它出香味盛起一会再用。5然后炒腊肉,只需略炒一会。6然后放笋下去一起炒,加少许水焖片刻再加一小勺老干妈辣椒酱继续翻炒。7最后倒入炒过的蒜苗基本上就可以上碟了,不必放盐因为老干妈辣椒酱已经够咸而且腊肉也咸。
蓝色南半球
荷兰豆的甜脆,再加上香菇的爽滑,犹如夏日的凉风扑面而来,舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲