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这道菜很爽口，又有肉的香味
勤奋的轻舞飞扬
1面粉加入水和成面团醒置15分钟2将韭菜洗净沥干后切成末再将水分挤干，将鸡蛋打散备用3将烘烤蓝放入飞利浦airfryer预热至200℃约5分钟4预热完成后拉开炸篮，在烘烤蓝中倒入少许植物油，将打散的蛋液倒入烘烤盘中55分钟后拉开炸篮将鸡蛋分成小块取出备用6取一只大碗，将鸡蛋及挤干的韭菜末放入碗中，加入盐，糖，鸡精，胡椒粉，鲜辣粉，香油搅拌均匀备用7将醒好的面团揉均匀，揉成条状后用刀切成小面团，用擀面杖将小面团擀成圆形8取适量馅料放在圆形面皮的中间，捏起一边盖过馅料与另一边合上，用手将边缘捏成花型9将烘烤蓝
飞利浦健康厨房
吃多了韭菜饺子，韭菜鸡蛋，韭菜盒子，今天我给大家做一个剁椒香干韭菜炒鸡蛋。红红的剁椒，点缀在绿绿的韭菜上，好看又好吃！不信你试试！
914573600
1清洗韭菜并去除白色根部，洋葱切碎备用2将韭菜和洋葱加点油放进平底锅软化，撒上盐和胡椒粉，盖上锅盖。之后橄榄油被吸干的情况下放少量水直至软化过程完成并保存好3在另一个碗里打鸡蛋，同时放入罐装奶酪搅拌直至形成单色蛋奶混合物，这时再加入盐和奶酪粉混合成蛋糊4将飞利浦Airfryer调至180℃预热3分钟5将面团压成饼状放入烘烤篮内并用叉子戳孔以防以后发酵膨胀，然后在表面上均撒上软化好的蔬菜再铺上蛋糊6将烘焙篮放入预热后的飞利浦Airfryer炸篮内烹制25分钟（分量太多一个容易装不下时可分两次烹饪）7用一根筷
飞利浦健康厨房
韭菜有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。平日里不妨多吃些韭菜，以祛阴散寒。多吃韭菜可增强脾胃之气，有益肝功能。同时还能润肠通便、祛斑美白。
康康1818
1先把虾仁上㶽用少量油爆香，韭菜和猪肉切碎，将虾仁和其它配料加入混合成为馅料。接下来制作面团。2将酵母用温水兑开备用。3将面粉分成4份，单独分别加入菠菜泥、南瓜泥、紫薯泥用酵母水和成4个不同颜色之面团。4将各颜色面团和成片状。5将所有面团重叠在一起。6将叠在一起之面团卷起来成为长圆柱形。7用刀切成32个相等份之小面团。8取一份小面坯扞成圆片，用刀上下左右对准切8刀成这模样。9将各面片两边对接捏紧。10包入馅料。11用虎口将面团漫漫往里捏紧。12捏好就是这样。13将做好的包子排放在擦过油之蒸笼里，放阳光下自
梦桃缘
1备豆腐渣和韭菜，。2韭菜切碎，豆腐渣切片。3烧油放进豆腐渣小煎片刻。4倒进清水，放盐烧开。5煮片刻，调点鸡精。6再放进韭菜烧开。7出锅上桌。
水青青
1备韭菜肉馅，发好的面团。2再次揉匀。3分成同等分。4压平。5码上韭菜肉馅。6做成面包形。7做好的面包。8放进热油锅里。9盖上盖焖煎。10翻面再焖片刻。11两面煎黄煎熟透即可。12做好的韭菜煎包。
水青青
同样的食物，经过不同的制作方法，出来的就是完全不同的味道。比如我们都特别喜欢的饺子。水煮的话，软嫩可口，易于消化，特别适合老人和孩子食用。但是如果用蒸的，饺子就会晶莹剔透，香气扑鼻，而且是嚼劲十足，越吃越有味！准备好菜和饺子皮，早晨起床后简单一包，上锅一蒸，一顿营养新鲜又美味的蒸饺早餐就是这么方便呢!特别喜欢自己包的这一个个胖乎乎的小家伙们，看着它们，有没有一种憨态可掬的感觉，让我不由得相信，这一个个可爱的精灵也是有美好生命的，能带给我们幸福和快乐！
提啦米酥
韭菜盒子我超级喜欢吃的，特别是把面片擀的薄薄的，里面放入多多的韭菜，特别美味，这次里面加入了蚝豉，营养跟更丰富了，而且口感也很好，很鲜美的味道。
草莓
这是给不爱吃饭的小盆友准备的，希望能引起她的食欲，颜色是纯植物的效果，绝对不含色素，包的不好看拍照也不行，凑合看吧~
maylovef
喜欢吃饺子但不爱吃肉，趁着他们都不在自己整点素馅的饺子，原怕无肉不欢的小侄子不吃，只好想办法给他整点煎饺。那小家伙吃的欢着了。
诗心小菜
1剩饭少许，莴笋一根，咖喱一小块。2莴笋切丁，韭菜少许。3先将莴笋丁放进热油锅里炒匀 。4放点盐炒至断生。5再放进剩饭和韭菜炒匀。6放进一小块咖喱。7将咖喱炒化。8再翻炒几下即可装盘。9炒好的莴笋丁炒饭。
水青青
白菜是我国北方广大地区冬春两季的主要蔬菜。中医认为，白菜性温味甘，具有通利肠胃、生津止渴、消食下气、润肺清痰等功效，从菜叶到菜根，都有一定的药用价值，可用以治疗多种疾病。白菜包虾仁肉馅，蒸食换种吃法，健康好口味
昊昊小屋
鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效。
胖子厨娘
1萝卜洗净。2萝卜切块。3排骨清水里浸泡。4浸泡后的排骨焯水备用。5锅内倒少量油。6倒入排骨煸炒，加大蒜子、八角一同煸炒。7加入生抽、老抽、冰糖、黄酒，翻炒2分钟。8一次性加足水烧开。9砂锅内放入切好的萝卜。10将煮开的排骨汤倒入砂锅内，搁上一根筷子。11盖上锅盖，大火煮开，转小火30分钟。12最后加点盐跟青菜，青菜熟了即可关火。
鱼家小厨
日子过得好快哟，落户美食家已一个月啦。不能说有多大的成绩，收获确实不小。让我学会了许多许多······ 为了略表心意，做了几个菜一桌，答谢对我关怀有加的各位美食家们······ 先上早点---武汉的凉面，味道很不错的⊙o⊙哦
籣草児
1黑鱼肉洗净，去皮切丁。2淀粉、蛋清、胡椒、少许盐放碗中，调匀。3将鱼丁放入调汁中，加少许油拌匀。4青、红椒、洋葱洗净，切成与鱼丁大小相仿的丁。5锅内倒油烧至四成热放入玉米粒略炸一会，捞起沥油。6鱼丁用温油滑散。7锅内放适量油，放入洋葱煸香。8加入青、红椒丁，加点盐，略炒，倒入玉米粒。9倒入鱼丁，勾薄芡，翻炒均匀即可。
籣草児
夏至来临，标志着高温天气的开始。酷暑炎热、高温湿重，适当吃一些苦味的食物，能清泄暑热，以燥其湿，可以健脾，增进食欲。味酸的食物能收能涩，夏季汗多易伤阴，食酸能敛汗，能止泄泻。我们可以选择苦苣之类的苦菜加醋凉拌来满足需求，以达到养生的目的。 苦苣具有很高的营养价值，有多种养生作用。清热解毒，清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消肿，止痢祛疮等。 苦苣还有一个难得的优点，就是很少生虫害。苦苣叶被农药污染的可能性小一些，我们生吃苦苣的安全性就多一分。 苦苣中含有大量的维生素、矿物质和苦苣菜精、类黄酮等植物化
籣草児
1包菜梗切薄片，姜、蒜、切丝 ，葱切段（忘了放了）。2猪肉丝加盐、淀粉、蛋清（蛋黄做了番茄蛋汤）拌匀。3坐锅、点火、倒油，油烧4成热，滑散肉丝，盛起备用。4锅中倒油，爆香姜、蒜。5倒入切好的醋包菜梗，炒匀。6倒入红薯粉丝，加入盐、胡椒翻炒。7加入剁椒炒匀。8倒入滑好的肉丝，点几滴酱油，炒匀。9加入醋泡青红椒，翻炒均匀即可。
籣草児
