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西北民族特色美食
小洞天
1韭菜，蒜和红辣椒准备就绪。2小豆芽洗净控水。3韭菜切大段备用。4蒜和红辣椒改刀备用。5锅中入油烧热放入蒜和辣椒爆香。6放入小豆芽翻炒均匀，淋少许醋，加五香粉调味。7放入韭菜翻炒均匀。8出锅加盐炒匀即可。9家常低脂菜，美味又简单哦。10成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养！口感超级赞哦！
米拉Miira
昨天就想吃米粉了，临睡泡上了。今儿轻松就煮熟了，放点肉和喜欢的蔬菜炒一下就可以。
不做妖精好多年
1准备:洗干净的韭菜切段。2豆干切条豆干自己卤的如买的需焯水，腊肠切片，备点蒜末。3热锅放油，下蒜末，腊肠炒香刚好有一点点胡萝卜将就放一起炒了还可以配色。4然后再放入豆干翻炒约两分钟。5把韭菜放入。6调少许酱油。7大火翻炒一两分钟即可。8成品图。9成品图。
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1准备好食材:如图所示，韭菜切段，油豆腐一切四，备点蒜末，红葱头末。2热锅放油，下蒜末，红葱头末小火炒香。3然后添加适量的水烧开。4调点酱油。5将油豆腐放入盖上盖子大火烧五分钟。6打开盖子汤烧得刚刚好。7放入韭菜炒一分钟即可。8炒好的韭菜油豆腐，简单快手的小炒，美味哦。9成品图。
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大年过去了。经过一个春节长假的大鱼大肉滋补，我们省上长了许多肉肉。为了清肠瘦身，我在每顿的晚餐都要做瘦身餐。今晚，我做了一道韭菜丸子汤。
还在吃吃吃
韭菜又名起阳草，补阳气很好的蔬菜，猪血又是补血最好的食物之一。在这个乍暖还寒的季节吃这个最好了。
不做妖精好多年
1韭菜洗干净切断备用。2肉末添加少许盐，料酒，生抽，顺着一个方向搅拌均匀。3然后与韭菜一起搅拌均匀备用，买的馄饨皮准备好。4依次包好，吃不完可以冷冻起来。5大火烧开，放入小馄饨，大火煮三分钟。6成品图，家常馄饨。7早餐来一份。
どら
早餐一份韭菜肉末大馄饨，有营养还特别好吃！韭菜富含蛋白质、糖、维生素、纤维素、钙、磷、铁等营养成分。对人体有以下益处：促进胃肠蠕动，促进胃肠分泌胃液，帮助消化，治疗便秘，预防结直肠癌。释放肝气，增进食欲。保持皮肤细胞的弹性，延缓皱纹的产生。预防和改善贫血。补肾能有效预防阳痿、酸痛、多尿、腰痛等问题。
どら
这个周末烙盒子，素馅的最喜欢，边烙边吃，烙完了也吃饱了。
厨色
1一半热水，一半冷水，和面。2和好，盖上保鲜膜或者盖子，醒会儿。3韭菜洗净剁碎，鸡蛋摊完也要剁碎，鸡蛋放不放盐都行。放入油，五香粉，盐，即可。4大概20多分钟就醒好面了。搓成长条。5干皮，包，开整！6上锅烙。7成品出来了，恰饭了！
单单恰饭人
1河虾清洗备用。2韭菜切段。3锅中热油倒入河虾煸炒。4加入蒜末生姜辣椒翻炒均匀。5加入韭菜。6翻炒均匀加入盐调味即可。7装盘。
甜甜mimi
家常菜---木耳炒豆腐皮。
政妈妈
1老豆腐切小块下入锅中加盐烧水焯烫，去除豆腥味。2过凉水沥干水分。3起锅烧油。4炒香蒜蓉和小米椒圈。5下入豆腐翻炒。6加入食盐。7加入生抽。8加入蚝油。9加入清水咕嘟一两分钟。10加入水淀粉勾芡。11倒入韭菜段翻炒断生后关火。12成品图。
还在吃吃吃
烤箱很适合做这种烧烤一锅出，准备好喜欢的菜，调个烧烤料汁刷上去，塞进烤箱，20分钟一餐就搞定了，方便快手又好吃。没有什么事情是一顿烧烤解决不了的，如果有，那就两顿～
坏脾气莲莲
嘻嘻，第一次发表日志，有点点紧张啊，大家多多指教。在饭店吃过蒜泥白肉，哇~那个美味~所以呢 想自己在家尝试下，今天我做的就是改良版蒜泥白肉~~~~~
小娴乖乖哟
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
