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1食材：萝卜（已清洗切片）、蛋饺。2起锅倒油烧热，下入萝卜翻炒翻炒。3接着，合入蛋饺，加适量的清水煮开、煮至萝卜熟软。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味翻匀即成。
花鱼儿
继续吃萝卜。
不做妖精好多年
秋日美味~萝卜鲫鱼汤，营养丰富，非常适合寒露节气食补哦！
RLing
凉拌开胃小菜～酸甜爽口，脆爽极了，是一道简单又不失美味的开胃小菜～
RLing
1材料如下。2面粉加适量清水揉成面团醒发。3猪肉剁成末。4萝卜切丝断生放凉。5剁碎。6所有材料调味混合搅拌搅拌均匀。7擀面皮。8加入适量馅儿。9包成饺子。10煮熟即可。11来一个。12香啊。
老U爱小轩哥
牛杂萝卜有着很好的散寒解表功效，对于风寒感冒浑身发冷适当的吃牛杂萝卜，有促进气血流通，增进血液循环，驱寒散表的功效。牛杂萝卜当中也富含有丰富的矿物质，而矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料，通过吃牛杂萝卜补充矿物质，能够提高机体酶和辅酶代谢调节的能力。牛杂萝卜当中还富含有脂溶性的维生素，脂溶性的维生素也能够为很多酶和辅酶提供丰富的原料，在增进机体代谢方面的功效，也会非常的强。
doudou里有糖糖
家常小炒～萝卜清甜，口感脆爽，非常适合秋季食用哦！
RLing
1萝卜洋葱切碎粒 香菇马蹄用搅拌器搅碎倒出备用。2牛肉切小块 然后放入搅拌器搅碎 再加入蛋清 搅成肉泥。3肉泥倒出碗中，加入萝卜、洋葱、马蹄、香菇。4再加入一勺盐、一勺东古淡盐生抽、一勺糖、一勺面粉搅拌均匀。5另拿一个碗，碗底刷油，把肉馅倒入碗中压实后，用锡纸封好。6再另拿一碗，把鸡蛋打发。7锅里烧水，把封好锡纸的肉馅放入，上汽蒸20分钟。8然后打开锡纸，把打好的蛋液倒在牛肉上，再重新用锡纸封好，再蒸20分钟即可。9萝卜和马蹄的清新加上香菇的别样风味这碗蒸牛肉YYDS!!!小窍门1、辅料可以根据个人喜好另
东古美食厨房
1食材：萝卜、面粉、玉米淀粉、玉米油。2将萝卜清洗清洗，捞出。3用擦菜板擦成丝。4随后，加适量的盐。5抓匀，腌制20分钟。6接着，将腌制好的萝卜丝挤干水分，加适量的五香粉。7加适量的味精。8拌匀。9然后，在大盆里倒入250克面粉和55克玉米淀粉，加适量的盐。10加入玉米油。11逐步加清水调面糊。12最重要的步骤，模具放在油锅里一定要烧的很热，不然脱模会失败。13模具里先加一半的面糊，中间加一些萝卜丝。14再浇一层面糊。15之前模具热到位很容易脱模，正面炸的定型。16最后，脱模炸至金黄即成。
花鱼儿
干燥的季节，为家人煲上一锅萝卜排骨汤，滋阴润肺，清爽不油腻，营养又健康，喜欢快来试试吧！
RLing
1萝卜洗净。2切粗条。3加勺盐腌出水份。4青椒洗净。5去籽切丝。6萝卜挤出水。7神器白醋。8加入适量白醋和少许盐。9拌匀。10点缀一下。11开动啦，又脆又爽。
老U爱小轩哥
萝卜豆腐卷，相信每一个北方人都吃过。作为常吃面食的北方人来说，每当秋冬交替季节，萝卜大量上市的时候，蔬菜价格上涨，品种越来越少，而萝卜白菜就成了当季菜，萝卜又便宜又好吃，不仅可以用来炒菜、炖菜，还可以用来蒸萝卜豆腐卷，萝卜和豆腐都是价格便宜的食品，一年四季都有，两种物美价廉的食材掺在一起，简单的蒸一下不仅成了主食，而且通气好消化，多吃几个也无妨，有面有菜有豆腐，端上桌，什么也不就吃的舒舒服服、心满意足。
红袖添饭＊
1萝卜一个。2切丝儿。3牛肉切好，放米酒抓洗三四次。4抓洗好。5热油放下去炒。6炒变色放萝卜丝。7炒软萝卜丝放适量水。8调味。9成品。
l5277
豆腐卷做好后，有两种吃法，一种是上锅蒸，另一种是下锅煎。 蒸着吃清淡爽滑、口感软糯，适合有三高的中老年朋友。煎着吃外皮酥脆，馅料浓香，又别有一番滋味！ 每一次做豆腐卷，我都喜欢蒸一锅，煎一锅，品尝食品的不同风味。
红袖添饭＊
人们常说冬吃萝卜夏吃姜，上次突然去买萝卜，老公很奇怪你不是不吃萝卜吗，我说我只是不吃萝卜炖肉。
守护jia
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
