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1毛豆泡水果洗干净。2剪去两头，这样煮起来更容易入味。3一些调料都准备好。4毛豆先过一遍水。5另起锅加满水，放调料煮开，加两勺子盐。6放点生抽。7加入五香粉。8毛豆放入锅里盖上锅盖煮15分钟后，揭盖再煮5分钟。9尝一个入味了 就可以捞出放盘子里啦。
﹏起ご嚸ゞ
1新鲜的毛豆扒好洗净控水。2五花肉开刀切薄片红椒丝备用。3锅中热油加入五花肉翻炒出油脂加入红椒丝。4这会下青豆快速翻炒。5翻炒一会然后加。6加适量蚝油生抽盐和五香粉调味加适量清水。7水开即可关火。8成品上图。
董小伊
1锅里烧开水，加入适量盐，油，放入玉米粒，毛豆煮两分钟捞起。2过冷水再沥干水分。3切好肉丁。4豆干切丁，蒜末，大葱，辣椒。5锅里热油倒入蒜葱炒香，再倒入肉丁大火翻炒，加盐，糖，酱油，老抽炒匀。6再倒入豆干，玉米，毛豆翻炒。7一分钟后加入辣椒翻炒，倒入水淀粉勾芡，炒至入味收汁即可。
全の美食
1食材：毛豆、小素鸡。2将毛豆剥壳淘洗一下。3将小素鸡拆开包装放在案板上切开。4起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡面煎一下。5接着，合入毛豆，加适量的清水。6加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味烧煮开。10然后，烧煮至汤汁差不多了即成。
花鱼儿
咸酸口味，非常的美味下饭！
RLing
夏天一到，怎么少得了毛豆。自制一盘干净卫生、美味又经济的五香毛豆，再来一瓶冰镇啤酒，这个夏天有点爽。
小洞天
1将毛豆清洗干净。2捞起来沥水。3准备香料：八角，香叶，桂皮，花椒，干辣椒。4将所有食材放入电煮锅，加生抽，糖，五香粉，盐，料酒大火煮开，小火煮30分钟。5煮好后焖着不要打开盖子泡久点入味，等放凉后放冰箱保存，想吃随时取来吃，凉凉的口感非常棒。6成品图。7成品图。
琪_feXjZ8E2
1备好食材：如图。2香干洗一下切成丁，剁点蒜末。3热锅放油下毛豆炒一下下放少许开水，将毛豆煮熟透大约3分钟左右。4将豆干丁，蒜末放入与毛豆一起炒一会。5放入酱菜炒匀。6炒干水分后适当的调少许生抽即可酱菜有咸味。7成品图。8成品图。
琪_feXjZ8E2
给少爷炒好肉酱备着，不时要炸酱面吃。放了毛豆，觉的颜值提升几个档。
不做妖精好多年
咸香鲜美，非常下饭的小炒。
琪_feXjZ8E2
毛豆，能驱除邪气，止痛，消水肿。能除胃热，通瘀血，解药物之毒。自己剥的毛豆儿味道更是特别呢????
Princess_EYMz
每次剩的鸽子汤，我都喜欢煮面来吃，随便搭点时蔬，就很美味。
不做妖精好多年
剩了米饭，1两多点，不够少爷一餐，就做了炒饭，加了多多的配料，足够娘俩一餐了。
不做妖精好多年
夏日最爱，糟卤毛豆，鲜香入味，非常开胃，越吃越上瘾！
RLing
1食材：毛豆、莲藕（已洗净去皮切成丁）。2将毛豆剥壳淘洗一下。3下入清水锅中焯开5——6分钟后捞出。4起锅倒油烧热，下入莲藕翻炒翻炒。5接着，合入焯好的毛豆翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7加适量的蚝油。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
