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1梅干菜提前一晚泡发，洗净沥干。2葱姜蒜小米辣洗切好。3冻好的卤汁取出。4锅预热，将卤汁上面的猪油放入锅中，放入葱姜蒜和小米辣。5放入梅干菜和翻炒一分钟，再放料酒翻炒一分钟。6放入卤汁。7煮开。8盖上盖子，小火烧二十分钟。9再大火收汁。10出锅，夹馒头，拌面拌饭不错。
斌joanliu
第一次做梅菜扣肉，手上被油烫了几个小红点，大家制作的时候注意点，最好穿长袖。
沐祠姐姐
1准备:普通面粉，黑全麦面粉1:1比例。2加入酵母粉，木糖醇。3分多次加入水用筷子搅拌成大面絮。4放入厨师机桶启动和面程序5分钟。5和成光滑面团，于室内自然发酵。6自己晒的梅干菜心泡软后清洗一下，去掉部分咸味。7将梅干菜切碎，剁点蒜末，红葱头末。8准备:猪肉末。9将梅干菜，蒜末，红葱头末，肉末放入大碗面，添加蚝油，香油，盐，分多次加入少许水顺一个方向搅拌均匀，馅料就好了。10约90分钟，发好的面。11多揉揉排气，分成大小均匀的小面团。12擀成包子皮中间厚边薄。13放入适量的馅料，按自己喜欢的方式包成包子。
琪_feXjZ8E2
梅干菜酱肉包子这样做蓬松宣软，酱香浓郁，咬一口，停不下来。
红•宏
1五花肉。2冷水下锅加入生姜料酒煮20分钟左右。3放凉，用牙签插孔刷上老抽。4锅中热油煎制五花肉（盖锅）。5煎好放入刚才煮肉的汤中浸泡一会。6准备梅干菜辣椒蒜末。7锅中热油煸炒辣椒蒜末。8加入梅干菜翻炒均匀。9五花肉浸泡凉了切片。10加入生抽胡椒粉蚝油盐调味。11抓拌均匀。12摆平。13铺上梅干菜。14高压锅中加入清水。15放入锅中，上气压20分钟左右。16放入盘子扣。17成品。
甜甜mimi
1食材：自发面粉、梅干菜（已提前浸泡1个小时洗净切碎）、肉末。2温水、白芝麻、玉米油。3将肉末和梅干菜下入大碗里，加适量的料酒。4加适量的生抽。5加适量的盐。6加适量的味精。7加适量的零卡糖。8调味拌匀。9接着，在和面机里倒入300克自发面粉。10加入温水。11加入玉米油。12盖上盖和成面团，醒上30分钟。13然后，开盖取出。14在硅胶垫上撒上干粉，放上面团搓成长条。15下剂子，用擀面杖擀开、放上梅干菜肉末。16包好，再用擀面杖擀开，表面蘸点水粘白芝麻。17放入烤盘里。18最后，烤箱预热220度烤25分钟
花鱼儿
1梅干菜提前用清水泡发备用。2前腿肉洗净绞碎备用。3蒜头拍扁剁碎。4锅中热油放入蒜末炒香。5放入梅干菜炒出香味后盛出。6锅中热油，放入肉沫翻炒。7少许蚝油，生抽，老抽。8翻炒均匀上色。9放入梅干菜一起翻炒均匀。10少许盐调味。11将炒好的梅菜转入高压锅中。12加入适量清水。13电高压锅大约1个小时左右即可。14成品。15成品。16成品。17成品。
_蒍鉨变乖々
清明节家乡的习俗里要吃的清明粿，是一种饭团，捞米饭蒸熟后里面加了炒好的竹笋、梅干菜、肉丝、香菇，藠头叶等然后捏成一个球形。
丽彩（五谷杂粮）
1600g普通面粉，6g盐，380ml的70度热水，用面包机搅拌均匀，形成光滑的面团，密封松弛1个班半小时。2135g肥瘦比例28后腿肉搅碎，加入泡好以后的100g梅菜干（泡发之前大概85g，一定要要切很细），加入3g盐，1g花椒粉，1g五香粉，6g生抽，3g老抽，一把葱花提鲜，搅拌均匀备用。330g普通面粉，2g盐，2g花椒粉，2g花椒粉，加入烧热的30g油，倒入搅拌均匀，做好的油酥备用。4面条松弛好以后分成60g左右一个的剂子，把剂子擀成长条，刷上一层油酥，卷起来，两头捏紧防止漏酥，竖着按扁。全部包好
两米阳光9
传媒大学，传媒梦，星光美食，不复还，自打传媒大学封闭管理，熟悉的人都随时间的推移各奔东西，谁还记得传媒琴行，传媒星光的大师兄家的香锅，星光肉饼，星光油泼面，星光盖浇饭，星光锅盔。在相遇的日子里，我们彼此珍惜了所有，做一道锅盔，致敬一起度过的三餐四季????
森林小花熊_lZQJ
1梅干菜备用。2适量梅干菜用清水提前浸泡一下。3排骨斩块洗净。4锅中冷水将排骨焯烫出血水后洗净。5蒜头剥去皮衣。6锅中热油炒香蒜头。7放入排骨翻炒。8加入适量蚝油，生抽，老抽，盐。9翻炒均匀入味。10加入梅干菜。11翻炒均匀，炒出香味。12加入适量清水煮开。13将梅干菜排骨转入电高压锅中。14选择炖肉程序至结束即可。15成品。16成品。17成品。
_蒍鉨变乖々
1老相食素鸡切成长5厘米，宽1厘米的条，下油锅炸至金黄，泡在凉水里5分钟；梅干菜提前泡发，浸泡一小时；2锅中加底油，葱爆香，加入肉末炒散，加入梅干菜煸炒1分钟，加入水120g，加入调料：盐、鸡精、糖、耗油、美极鸡汁、老抽、生抽，加入素鸡大火烧开；3小火焖煮5分钟入味，尝一下咸淡后，勾芡出锅。小窍门素鸡油炸后泡水，可以保持素鸡软糯的口感；家里没有美极鸡汁可以不放；浸泡梅干菜的水可以用来烧素鸡，味道更好。
美食家_nJGj8
1适量梅干菜备用。2梅干菜清水先泡发。3五花肉洗净改一下刀。4锅中加入冷水。5大火煮开将五花肉焯煮10分钟左右。6锅中热油放入五花肉。7中小火把肉炸至金黄。8炸好的五花肉清水泡出虎皮状。9五花肉适量老抽上色后切薄片。10将五花肉整齐摆在盘中。11蒜头拍扁剁碎。12锅中热油炒香蒜末。13梅干菜下锅翻炒炒香。14少许盐，蚝油调味。15炒好的梅干菜盛入碗中，再压紧实。16电高压锅蒸大约1小时。17蒸好后倒扣在盘中即可开动。18成品。19成品。
_蒍鉨变乖々
1食材：鸡蛋、四季豆、梅干菜（已提前泡发）。2将泡发好的梅干菜清洗清洗捞出。3将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4打成蛋液。5将四季豆摘去两头抽去筋清洗清洗捞出。6随后，下入沸水锅中焯上4到5分钟捞出。7接着，用清水浸泡浸泡捞出。8放在案板上切成粒。9起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻炒成块。10然后，合入切好的四季豆和梅干菜翻炒翻炒。11最后，加适量的盐。12调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：瘦肉（已清洗切丝）、梅干菜（已提前浸泡清洗）、茄子。2将茄子去蒂清洗清洗捞出。3放在案板上切成滚刀块。4起锅倒油烧热，下入切好的茄子炸软，捞出。5随后，锅内留适量的底油，下入瘦肉翻炒翻炒至变色。6接着，加适量的料酒。7加适量的酱油。8翻炒翻炒。9然后，梅干菜和炸好的茄子翻炒翻炒。10最后，加适量的盐。11加适量的零卡糖。12调味炒匀即成。
花鱼儿
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
采草莓的时候犯了一个错误，光拣完全成熟红彤彤漂亮的采了，根本没想过自己到底吃不吃得掉，除了三四斤送人之外还剩下很多很多。我吃的撑到不行还剩下一大堆，为了不浪费掉，我只能把剩下全都熬成草莓酱了。
maiwu2005
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
1豆瓣冲洗干净，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐和葱花一起打匀。2锅里倒油，把鸡蛋倒进去炒熟。3鸡蛋炒熟盛起待用。4另起油锅放入豆瓣煸炒。5豆瓣炒酥之后倒入鸡蛋一起煸炒。6最后撒上盐和葱花就可以起锅了。
maiwu2005
1牛肉切丝，用少量盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时，洋葱、青、红椒分别切细丝。2热锅内倒油，放入腌制好的牛肉丝爆炒至熟，盛出备用。3锅中另放油，放入姜末和蒜末爆香。4将青红椒丝、洋葱丝倒入锅内翻炒。5加生抽、料酒翻炒。6再倒入炒好的牛肉丝翻炒片刻，加适量盐、黑胡椒粉炒匀即可。7炒好的三丝牛肉装盘。
洋娃娃@
