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在外面吃的鱿鱼圈又贵吃着还不过瘾。其实炸鱿鱼圈非常非常简单。
代末兔
金黄色的豆腐看着都控制不住自己的唾液分泌。
斋厨房
虾肉清甜，虾壳酥香，炒好的面包糠一勺一勺的“瓦”着吃，超级香。
灵泠
土豆做为食材其做法多种多样，这道菜也经常食用，主料土豆、青虾，通过调制、炸制，味道鲜美、外酥里糯、颜色美观。
putimama
1鸡胸肉切小块。2盐、黑胡椒粉、油抓匀腌制15分钟左右。3先裹上淀粉。4再裹上鸡蛋液。5再后裹上面包糠，放入锅中热油炸，炸至金黄色即可捞出。6成品图。
夏天苦滋滋
外皮酥脆，甜香适口，简单易学。
诗韵墨香
它是便当里的配菜，也是下午茶的小点心，咔嚓咔嚓脆的外皮有着软糯的心，配上可乐再好不过。
飞舞的夏花
昨天母亲节，妈妈年级大了，接到我家来吃顿饭，老人年纪大了辣的吃不了，其它吧牙口不好，而巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质主要是钙等营养元素， 巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效，巴沙鱼是个不错的食物。
莉姐爱美食
1大排洗净沥干水份，用肉锤把肉肉两面锤松。2蒜头剁成蒜泥，把所有调料放入大排里面，抓揉均匀，腌制1小时以上。3炸粉加一颗鸡蛋和清水调成粉浆。4腌好的大排放入粉浆中裹上一层薄薄的浆液。5再放入面包糠中裹上一层面包糠，用肉锤继续敲，把大排尽量敲薄。6哈哈，一块大排敲好后变成大大排了。7其他的大排按照同样方法敲好放盘中。8热油热锅放入大排，中小火炸至两面金黄。9沥干油。10放厨房纸上再次吸干油份。11切成小段，淋上番茄酱和色拉酱就可开吃了。12香酥皮脆！
食无涯
1豆角洗干净折断备用。2鸡胸肉切段，用剁椒，香草，胡椒粉。料酒，盐腌制一会。3鸡蛋打散，面包糠和玉米淀粉准备。4将鸡胸肉裹一层鸡蛋液，在裹一层面包糠和玉米淀粉。5油锅倒入玉米油，烧至六成熟，入鸡胸肉炸至熟，亮黄色捞出。6豆角入锅煮熟捞出。7圣女果洗干净切片。8豆角摆盘。9依次放入圣女果，鸡柳即可。吃的时候可以拌少许沙拉酱。
逝去的爱情
儿子每次去餐厅吃饭，点餐率最高的就是猪排和糖醋口味的菜式。外面的猪排100%油炸，油干不干净另说，就是这一口肉+一口油的吃，让人憋得慌。有没有什么方法，既能吃到脆脆香香的猪排/牛排，又不用油炸呢？有的，把家里的烤箱利用起来✌????️今天中午就给儿子做了烤猪排，放学回家吃午饭，吃的超级满足。
间仁
1鸡胸肉切小块，加盐、料酒、生抽、胡椒粉拌匀放冰箱一个小时入味。面粉、面包糠、鸡蛋备用。2腌制好的鸡胸肉裹上一层面粉。3裹上一层蛋液。4再裹上面包糠。5摆在锡纸上。6放入预热好的烤箱，中层，上下火170度，10分钟。7外脆里嫩。
清水淡竹
炸香蕉的做法也简单，首先香蕉去皮切成两段备用。取一个鸡蛋磕入碗里搅匀。锅中倒油烧热，油量要多一些。取一块香蕉放入鸡蛋液里滚一滚，再放入面包糠里滚一滚，油温五成热时放入油炸里，小火炸至表面金黄即可。
清欢的烟火生活
鸡米花就是把鸡肉切成小块，再油炸成金黄色，咬一口外酥里嫩，越嚼越香，太好吃了，大家都喜欢吧。喜欢吃鸡米花的人是不是很多啊，快来举个手呀。鸡米花好吃不假，但过油的食物不能总吃啊，毕竟对健康不好，所以今天我来教你不用一滴油也能炸出香香脆脆的鸡米花，你信吗？别不信，看这诱人的颜色，真的没用一滴油，原来用到的是长帝空气炸烤箱，这样一碗好吃脆香的鸡米花只要10分钟，是不是超快啊。
石榴树2008
1虾剥壳剩下虾尾巴留着。2马铃薯蒸熟，压成泥加入糖，盐巴，五香粉搅拌均匀。3加入一个鸡蛋混合均匀。4面包糠放盘子里。5混合好的土豆泥。6取一点土豆泥包在虾上再均匀裹上面包糠即可。7热锅放油，油热之后转中火，放进去炸，炸至两面金黄即可。8完成。
陈麻麻。
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
