搜索
自己一个人在家，懒懒的，不想做菜，又想满足自己的胃，肿麽办呐？咳···咳··咳· 一道韩式拌饭搞定你！！！
咕朶●.
1所用食材2黄瓜，胡萝卜，洋葱，切丁，青豆洗净备用3香葱切段4锅中放油5先炒鸡蛋6我直接把鸡蛋打在锅里，这样炒出的鸡蛋黄白分明很养眼。7鸡蛋炒好了8加入所有备料，蔬菜的，然后一起翻炒9炒匀之后放进米饭接着不断翻炒10根据个人口味加盐11所有材料已熟，米饭已经全部炒散，香味四溢时就炒好了，最后撒上香葱碎出锅121
徐徐罂粟
米饭永远都有变不完的花样，炒饭该算是最简便快捷的做法，随便你加什么调料和配料、只要你能想得到，都能让剩米饭有个最好的归宿，然后再加个汤、来个小拌菜，20分钟之内就能搞定一顿既能饱腹又好吃的美味佳肴。
浓咖啡淡心情
简单、好吃且营养的快手炒饭。肉香、蛋香、还有浓郁的咖喱香，金黄诱人，十分的美味哟~~~
幽兰冷香
1准备好材料，把青瓜，红萝卜切条或切丝，用盐，糖，切丝腌制五分钟，切条十分钟，把热狗也切条2寿司紫菜上放上饭，压匀，放上青瓜，红萝卜，热狗，然后卷卷起来3切好，这是成品，我没有用竹席，直接用手卷的，大家注意好力度就卷的会很漂亮的啦，沙拉酱呢，如果有的话就吃的时候挤在切好的上面，很美味的呢小窍门1.我没有用寿司醋，因为如果控制不好用量会不好吃2.青瓜，红萝卜切丝会比较速度，我不是用刀切的，是市面上有一种小小的一把多功能刀弄的，五块钱一把，很好用，而且没那么难，红萝卜切条不好切3.不够味可以蘸酱油，别有一番风
蔡小西
前几天看到土豆视频插播的小广告是KFC的意式肉丸饭，说实话我已经告别快餐很久了，可实在是馋，第二天立马跑去吃，越吃越觉得这菜做起来应该很简单，自己在家就可以搞定，而且比k家好吃~于是乎~今天就搞起来~做法特简单，肉丸我是到超市买的煮好的现成的，熬一个酱汁就ok啦~
三尼
菜包饭又叫饭包，老公特别喜欢吃，每次出去逛街，到吃饭的时候他都要到处找有没有，夏天的时候还好，冬天的时候大多数时候都是找不到的，看到他失望的表情，挺难过的，所以我决定我也要试着做一做，希望老公可以喜欢菜包饭，即方便又营养全面，半个小时左右，饭，菜全部搞定~开始行动~
柳婷婷
香喷喷，辣丝丝。一碗全素的炒饭里竟能吃出些许荤味。
NICE2meetU
每到秋季，四川市场上就会看到大量的紫扁豆在销售。扁豆不但药用价值高，营养价值也较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，肉质厚，风味独特，呈半月形，味道清香美味。跟许多紫色的蔬菜一样，含有丰富的硒元素，而这种元素具有很好的抗癌功效！ 本人不是很会炒菜做饭，也不是川妹子，所以有很多蔬菜都不太认识，像这种紫扁豆，前半生就没见，更不要提如何烹饪它了。 老公家以前是烧柴的，他家的米饭都是用炒锅焖熟的。第一次吃的时候，就深深的爱上了这个味道。用朋友的话说，平时一碗饭的量都可以吃得下两碗。而且像现在有了电饭煲
memory239
交通越来越堵，到家越来越晚。现在小兔的家人已经习惯不等我直接吃晚饭了。话说，晚上自己一个人吃饭的感觉还蛮好玩的，哈哈。看看今天给我留的盐水鸭，都是脯子啊，老妈买了半只前脯还给我留这么多肉，还是妈妈好呀，好感动哦。于是自己捣鼓做了这道炒饭，太香太好吃了，我会告诉你，一大晚饭我吃的一粒米都不剩么！！！
白兔^^糖~
这道饭，由于，炒出来的蛋是一小瓣一小瓣金色的蛋，犹如桂花，所以，我们当地把它叫做“桂花饭”。
让自己活的精彩
这两天北京好冷，今冬最冷时啊。来个焗饭，增添能量吧！
zx5278
米饭是我们常吃的主食之一剩下的米饭大家一般都会炒着吃，但是炒饭也有吃腻的时候所以大家不妨试试这款米饭小煎饼，小小的造型，口感很Q家里有小孩子的，肯定都会喜欢呢
放逐的青春
排骨米饭的历史悠久，可追溯到百年之前，排骨米饭的做法最早起源于山东青岛地区，历经百年之久。排骨味美肉嫩，不柴不腻，汤汁咸淡适中，拌米饭吃口感甚佳。排骨米饭其汤由多种香料精心熬制而成，富含多种营养物质，起到重要的美食补钙作用能大大增强肾细胞活性，具有添骨髓，增血液，减缓衰老，强身美容，健脾补胃，增强记忆的保健功效，食用佐以大蒜更有鲜而不腻之功效，是拌饭之佳品，也是佐酒之佳肴，排骨能够彻底地吸收配料的精华，烂而不酥，香而不腻，味道十足。
爱吃de胖子
1将蛋清和蛋黄分开，蛋黄与米饭拌匀，蛋清放入碗中备用。2包菜切丝。3胡萝卜和冬菇切粒。4胡萝卜粒、冬菇粒过水至熟。5锅倒油，小火滑炒蛋清至滑嫩的蛋白。6锅倒油，先炒香米饭。7等米饭散开后放入胡萝卜粒、冬菇粒、XO酱、盐5g、鸡粉8g炒匀8炒热再加入生菜丝、葱花稍炒即可。小窍门1、 炒米饭的饭要硬点，炒出来的饭才香也方便烹饪。
膳道kitchendao
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
你有没有这样的体会，有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材，但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的，当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家，当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了，鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味，再加上福州人做菜必不可少的白糖，咸中带着酸甜，透着鲜笋的清香和清脆，绝妙的搭配神奇的味道~
resecrets
