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1准备食材，黄花、黄豆、 木耳 粉条用凉水泡软。2面粉加水和成软硬适中的面团，加盖静置。3食材洗净，土豆、胡萝卜、老豆腐蘑菇芹菜分别切丁，韭菜切段，准备葱、姜末，黄花、木耳切小。4泡好的黄豆入开水锅煮熟。5将面团擀成饼。6 对折一下，切条。7撒些面粉。8左手拿一条面，右手揪花生大小的面用大拇指搓成空心状麻食（如图）。9全部搓完撒些面粉以免麻食粘连。10坐锅入油，烧热放葱、姜煸出香味，倒入切好的土豆、胡萝卜、芹菜丁。11放盐、酱油、十三香炒几分钟（中火）。12放粉条。13倒入煮熟的黄豆。14放黄花、木耳炒匀
英英菜谱
1原料。2西兰花切块，蘑菇切块洗净备用。3热锅冷油。4倒入洗好的西兰花和蘑菇。5加适量盐继续煸炒。6加少许水。7出锅前加少许味精。8成品。
媛芷媛味
滑肉--顾名思义，那是一种口感很滑很Q的食物，由瘦肉和红薯淀粉制成，加入各种时蔬，味道清淡鲜美，营养丰富。
沙娅琪琪
日期：2018.12.2简单的午餐阴天转小雨
逝去的爱情
1蘑菇下锅焯水备用。2准备好葱姜肉。3起锅烧油下入葱姜炒香下入肉片。4加料酒翻炒。5放蘑菇。6加生抽翻炒均匀。7放盐鸡精调味即可。
最初的最美❤
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐；即使做凉拌菜，口感都非常好。今天用杏鲍菇与牛肉组合在一起，味道与口感也不错。记录一下，2018年11月29日晚餐一道美滋滋的汤汁之一。
逝去的爱情
纯东北味的小鸡炖蘑菇，老爸的做法，味道很好。
V1KK1
几年被种草的美食里，厚蛋烧应该是数一数二的。亮眼的颜色，圆润的造型，柔嫩的触感，一看就好好吃啊！鸡蛋里夹杂着各种自搭的蔬菜，营养超值，口感也不单一。
兮子花开半夏
三种有营养的蘑菇组合在一起，别有一番风味。各种各样的营养价值都能体现出来，加入了吓米味道更佳。一起动手操作起来吧！会有想不到的惊喜。
逝去的爱情
1提前准备好所需要的食材，洋葱切小丁，西红是小丁，蘑菇切块，豆腐切块备用，虾洗干净备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，煸炒洋葱，然后倒入豆腐煸炒。3倒入开水，加入蘑菇，西红柿中火炖25分钟，最后加入虾，煮2分钟即可。4调入少许盐，胡椒粉出锅。5成品图。晚餐来一碗热腾腾。6成品图。撒入葱花即可。7成品图，晚餐来一碗美滋滋。
逝去的爱情
1提前准备好所需要的食材。2油锅烧热，倒入玉米油，倒入洋葱煸炒，再倒入蘑菇，再倒入西兰花煸炒。3另起锅，倒入玉米油炒西红柿。4加入开水，加入金针菇中火煮5分钟。5加入番茄酱和生抽，胡椒粉，食盐煮2分钟即可。6浓汤系列即可。7成品图。8成品图。9成品图。晚餐晕菜出锅了。
逝去的爱情
1西芹、胡萝卜洗净。2食材：蘑菇。3五花肉一块。4木耳泡发，洗净，撕成小朵。5五花肉切成片。6蘑菇撕成小朵，洗净。7锅内注水，水开后放入蘑菇烫一下捞出。8锅内放油，热后放入五花肉煸炒。9炒至变色。10加入胡萝卜翻炒。11加入炒好的蘑菇翻炒。12加入西芹继续翻炒。13加入少许生抽。14加入木耳，少许盐，鸡精，翻炒片刻出锅。15装盘。16成品图。
筠旸JY
意面是小朋友最爱的，操作起来也很简单，有点像中国人的盖浇饭，哈哈。
alwaysBeiBei
汪丁和蘑菇放一起做成了蘑菇汪丁鱼汤，做出来的汤鲜得掉眉，而且营养特别丰富。
乐食记
1鸡蛋打散。2麻糍切块。3麻糍泡鸡蛋液里。4笋切丝，蘑菇切片。5五花肉切条，香干切条。6蒜苗切条。7锅下油>>五花肉条>>香干，蒜段，蘑菇，笋丝。8下麻糍。9加黄酒，美味鲜酱油。翻炒均匀。倒入鸡蛋液，翻炒。放入蒜叶。10出锅。11搭配酒或饮料哦。麻糍要趁热吃，凉了就不好吃了。
男1号
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1糯米与绿豆洗干净泡约一小时。2与陈皮一起放入到锅内。3注入大半锅清水开始大火煮沸半小时。4转中慢火继续煮沸半小时后可放入臭草。5大火煮沸约十分钟，加入冰糖煮片刻然后熄火。
蓝色南半球
