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圆滚滚的小球放入热油中，随着不停的翻滚，慢慢变成金黄色，散发着南瓜与芝士的香气，馋得人口水直流。这种南瓜芝士球就是刚出炉的时候最好吃，拿起一个稍带热气的放进嘴巴，外皮酥脆软糯，夹着可以拉丝的芝士还有香气十足的白芝麻，口感甜而不腻，吃完一个忍不住吃下一个。
吾爱烘焙
一块南瓜，一碗面，做成南瓜卷。营养好吃简单易做，适合做早餐。
寻梦一ZbDu
1南瓜蒸熟，压成泥2加入酵母，白糖，小麦粉搅匀，揉成团3等待发酵4发酵好后搓成长条，分小剂子，擀圆放入豆沙，再搓圆，压成小饼5放入饼铛，等待二次发酵6烙熟，即可7成品！香甜松软！小窍门和面时可以加点玉米油，这样做出来更松软可口！
柠檬小厨～～
这款小甜品是南瓜与小麦粉和面作皮，紫薯、红薯作馅，包好后沾上白芝麻，用平底锅煎烤熟，非常好吃。普通的食材，简单的做法，成就健康的美食。
尔东叶
1准备好的食材。2玉米切段，南瓜去皮切块。3骨头放锅里焯水，去血水。4重新烧一锅水，加姜片。5将骨头放入锅中煮30分钟，然后加入玉米在煮30分钟。6放入南瓜煮20分钟7加盐和酱油调味即可。8成品
柳絮1982
1准备好食材。2南瓜切成丝。3辣椒切成小圈、葱切成段、大蒜头拍碎。4起锅烧油，油七成热时，下辣椒和大蒜头翻炒断生。5下南瓜丝翻炒断生。6至南瓜炒软，加盐和鸡精调味，加葱段翻炒均匀。7起锅了。8好了????
芊芊_DOkzbcaviraI
咖喱风味浓郁，南瓜入口软糯，超级下饭????
一溪月
1食材。2南瓜切块。3蒜瓣炒香。4放南瓜下去炒至两面微黄。5放适量清水煮软烂，水放多点，南瓜不易熟。6收汁的时候放适量盐，蚝油翻炒均匀。7成品图。
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将南瓜蒸熟，压成泥和面，按做玫瑰花的方法制作，蒸熟后，是造型不是很漂亮，但颜色不错的南瓜玫瑰花。
尔东叶
1土豆去皮 南瓜去皮。2猪肉切丁 姜切丝。3土豆南瓜切块。4锅中放油放入姜丝。5当如肉丁翻炒。6加入南瓜和土豆丁翻炒，加入葱丝7翻炒到8分熟，。8加入刚刚没过南瓜的水。加油耗油盐调味9收汁，装盘。
柳絮1982
天气热，特别好做馒头，今天剩了些南瓜，就做点南瓜馒头，南瓜中富含果胶，多种维生素，特别易于人体吸收，还是天然色素，一起做吧，漂亮又美味！
柠檬小厨～～
软糯香甜，美味可口。
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藜麦是一种全谷全营养的完全蛋白碱性食物，藜麦的蛋白质含量与牛肉相当，品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。藜麦所含的氨基酸种类丰富，除了人类必须的9种必须氨基酸，还含有许多非必须的氨基酸，并且含有种类丰富且含量较高的矿物元素和多种人体正常代谢所需要的维生素，不含胆固醇与麸质，糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平的作物。
冬季心情
夏天做这道菜非常适合，不需要站在炉子边上。
球娃娃
天一热我家就喜欢做面皮吃，筋道爽滑浇上红红的辣椒油真是好吃极了，以前都是吃的纯色的白面皮，今天做个与众不同的黄色面皮，不是色素是南瓜做的哈！口感软糯不像纯面粉的那么劲道有点软吃着香甜适合小孩吃”
我是吃货咋吃都不胖
1包菜梗切薄片，姜、蒜、切丝 ，葱切段（忘了放了）。2猪肉丝加盐、淀粉、蛋清（蛋黄做了番茄蛋汤）拌匀。3坐锅、点火、倒油，油烧4成热，滑散肉丝，盛起备用。4锅中倒油，爆香姜、蒜。5倒入切好的醋包菜梗，炒匀。6倒入红薯粉丝，加入盐、胡椒翻炒。7加入剁椒炒匀。8倒入滑好的肉丝，点几滴酱油，炒匀。9加入醋泡青红椒，翻炒均匀即可。
籣草児
豆豉是去年回家妈妈专门给我做的，我很喜欢这个味儿，有妈妈的味道！唯一不好的就是豆豉被我大瓶转小瓶装来装去的都压的快成酱了
狗窝
冬天吃鸭汤补啊补
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鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。用枸杞和炒杜仲炖鹌鹑食用，能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液，疗效较好。鹌鹑肉能充养五脏，滋润养颜。 .“《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。”山药丰富的粘液蛋白质对肠胃非常之好。
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一定要用油炸茄子
石山
