我家宝很喜欢吃排骨汤,所以每个星期都免不了炖排骨汤,现在正是吃茭白的季节,于是就尝试下这个茭白炖排骨。老公说我乱炖,呵呵,不过味道很不错。
香香83
秋意渐浓,秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花,虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样,很平常,只是被冠以虫草花就以为很珍贵,有些人甚至洗都不舍得洗,以为会洗去什么粉。不过虫草花确实很鲜美,煲汤,做菜都非常不错。虫草花没有虫体,只有橙黄色的草,但功效与虫草相似,均有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用。我比较喜欢用来煲汤,很鲜甜的,好喝。淮山健脾。
柴哇哇学煮饭
1买回的排骨,剁块,放入清水,浸泡二小时,泡出血水后,捞出备用。2排骨放入开水锅中,氽烫捞出备用。3热锅上油,放入姜片煸香,倒入飞过水的排骨,大火快速翻炒至微黄色。4倒入料酒,去腥。5倒入老抽、生抽,上色。6倒入腐乳及腐乳汁,翻炒均匀。7倒入热水,没过排骨,放入葱段、八角,大火烧开,转小火,盖锅煨烧四十分钟以上。8开盖,加适量的盐,调味。9根据各自喜好,加2-3勺白糖,调入鸡精,大火烧五分钟,收收汤汁,即可出锅。
GXL8728
苦瓜清热、蚝豉坠火、黄豆宽中行气、煲猪骨减低寒性温润些。蚝豉是一种海味,就是牡蛎干品。此款汤水可作为风热感冒的人士、早上起床口苦的人群食疗。材料:苦瓜一条(或苦瓜干150克),蚝豉7-8只、猪骨500克、生姜4片。蜜枣2粒。做法:蚝豉稍浸泡洗净;猪排骨洗净用盐拌腌约1-2小时。一起与姜片,加清水2500毫升(约10碗量),大火烧开后改文火煲约2小时便可,为3~4人用。
柴哇哇学煮饭
1洗好芋头和排骨。2把芋头切成滚刀块。3切好小葱和姜。4排骨放入开水中烫开,捞出。5锅烧热,入油,加入葱、姜炸香。6倒入排骨炒去水份。7倒入老抽炒上色。8倒入开水,盖上盖慢烧。9排骨烂时加入竽头烧熟。10最后放入盐、鸡精、胡椒粉拌匀出锅。
舒舒的厨房
清淡去火的汤。我只放了半个苦瓜,没有一点的苦味,要是放一个可能味道会更好。
香香83
1排骨洗净备用。2杏鲍菇汤洗净切片,姜、八角、桂皮洗净备用。3锅入清水煮沸,下排骨焯烫下,捞出备用。4热油锅,下八角,桂皮,姜片爆出香味。5倒排骨下去翻炒一会。6加适量的料酒、生抽、酱油。7加适量的料酒、生抽、酱油。8把杏鲍菇放进去在炖十分钟左右。9出锅前放盐调味,加鸡精装盘撒上葱叶。
香香83
这是妈妈来做的排骨,味道很不错,妈妈很喜欢。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
M麦子
电饭煲做的美食,有其独特的味道。同时充分保留食物营养,原汁原味。
柴哇哇学煮饭
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,对孕妇来说是很好的补钙食品。对于在怀孕的初期反映厉害的孕妇,不喜油腻,可以把排骨和糯米一起熬成粥来食用,以减少孕妇的油腻感。
爱吃de胖子
熟藕,有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一种很好的孕妇食补佳品。玉米富含膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,再和猪蹄子,排骨同炖,可以增加孕妇的食欲,促进营养的吸收。
爱吃de胖子
酥脆可口,是佐餐下酒的好菜,简单易做
郑蕴
1烧热锅倒入少许橄榄油,放入姜蒜爆出香味。2倒入已经用生抽、白糖、胡椒粉、十三香腌过的排骨大火炒。3炒至排骨变色。4加入土豆继续大火翻炒。5炒均匀之后注入适量清水盖上锅盖大火焖。6焖到排骨、土豆软烂调入少许盐、糖、鸡精即可熄火。
蓝色南半球
1糯米提起八小时浸泡。2荷叶用温水洗净,也浸泡八小时。3排骨焯水洗净。4加入所有调料,也腌制8小时。5香菇提前2小时泡发。6将泡发好的香菇切成小块。7与腌制好的排骨一起,放入糯米中拌匀。8放入荷叶中。9包好放入蒸锅,大火蒸1小时即可。小窍门蒸排骨时要注意锅中的水量是否够,记得中途加水,以水分蒸干糊锅。
双鱼座米屑儿
1排骨砍小块洗干净沥干水2黑豆豉洗干净切碎,干辣椒洗干净掰两段,蒜头拍一拍切碎,放两勺酱油、少许盐放进排骨里。3拌匀腌制片刻。4紫薯和南瓜去皮,切小块放进大碗底。5平底锅放多点油,加热到起大泡泡。6把腌制好的排骨放进去炸一下。7火大点,炸排骨表皮起皱,沥干油。8放进紫薯南瓜碗里,放高压锅蒸,从高压锅响开始算五分钟即可。
巧妞
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜,这是自己家做的,不咸,有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热,下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水,用锅铲稍微捣碎,这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团,静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净,沥干水分,切碎。5荠菜、猪肉馅混合,加入盐、胡椒、芝麻油,调成馅料备用。6取面团擀成面皮,均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段,卷成盘状。9取一段面,擀成面皮,包入馅料,做成小饼。10煎锅烧热,抹一层油;放入饼胚,小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼,两面焦黄,层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条,芥菜头切成片。2猪油适量,下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米,我这是淡虾米,没有咸味的,如果是放咸的那种的话,盐就是适度。5再中火炒三分钟,我家喜欢吃烂一点的,太生苦味会更重,根据每个人家的喜好,起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚,柚子的一种。与普通柚子不同的是,文旦果肉颗粒较长,汁多饱满,味较甜,有种特殊的香气。那果肉吧,打个比方,就像那苗条的MM们一样,长得很细致~~~~~ 文旦热量较低,有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C,食用之有助于消化,有益健康。柚子,健胃消食、化痰止咳、宽中理气,常食可增强体质,促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖,有温中理气和胃止吐的功效。 梨,鲜嫩多汁,酸甜适口。鲜梨榨汁,堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳,对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn