咖喱茄片--咖喱香,美味好吃。茄子营养丰富,常吃茄子可使血液中的胆固醇水平不致增高,对延缓衷老具有积极的意义。茄子适用于烧,焖,炸拌,炒,煮等烹调方法。荤素皆宜。今天就利用了家里剩下的茄子,做了这盘咖喱茄片,煎好的茄片好吃,即是家常菜也是来客时宴客的客家素菜。
水青青
好友最新日志我的日志我喜欢的日志大家的日志精华日志发表新日志送饭一级棒 --- 鱼香茄子煲17分钟前 精华 0 0 0 15 茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。 茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。 茄子益处多多,而家庭烹饪中也常常用到茄子,更是多种家常菜的首选。了解多一点,让美食与养生同行
老U爱小轩哥
参加了美食天下的“顺应自然 关爱健康——好贩菜时鲜安心蔬菜产品试用”,作为孕妈妈的我终于有时间来发试用报告了,先说一下收到的蔬菜,一共有四种,分别是茄子、菠菜、苦苣、雪里蕻。菜都很新鲜而且很干净。美中不足的是雪里蕻实在让人头疼,因为孕妈妈不能吃腌渍的菜,所以只有这一种没有做成品。
分别为圣
1选长条茄子,洗净,划刀2蒜泥加少盐、鸡精、调味3蒸好的茄子均匀拌上蒜泥,淋上香油
食话时说
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子,起源于东南亚热带地区,古印度为其最早的驯化地。中国栽培茄子的历史悠久。南北朝栽培的茄子为圆形,与野生形状相似;元代则培养出长形茄子;到清朝末年,这种长茄被引入日本。 茄子属茄科,一年生蔬菜。原产印度。中国种植茄子已有1000余年历史,我国普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。 蒜瓣茄子是众多茄子吃法中的一种,也是味道不错的一道菜,这样的菜式若是配上吃面那是再好不过的啦。 这个茄子属于
★水舞颜★
1准备材料.2猪肉大葱剁碎.3加一勺盐,一勺酱油,搅拌均匀.4茄子去皮洗净,切成夹心连刀片,鸡蛋打入面粉里,加少量水搅拌成面糊.5把肉馅塞进茄片里,压实了.6把茄片都粘满鸡蛋面糊.7里多放些油,烧7分热.8依次放入茄片.9炸至金黄色即可.
京京~
1准备茄子2准备青椒3将茄子,青椒切成小丁。4用炒菜锅炸少许花椒油,将切好的茄子青椒放到锅里,加少许五香粉,盐混合搅拌。5活好的面做成剂子。(和包饺子的面一样)6擀成皮,包好馅。7用平底锅烙熟。
小艾厨娘
因为买的香肠特别难吃,把这一锅炖给毁了。。。
两头猪的甜蜜~
1材料:茄子、豆腐干2将茄子去蒂清洗一下。3放在案板上滚刀块,待用。4将豆腐干放在案板上切开,待用。5烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。6接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和切好的豆腐干。7然后,加适量的豆瓣酱。8加入适量的清水。9翻炒翻炒。10最后,加适量的白糖。11加适量的鸡精。12调味炒匀,即成。13出锅,装盘。
花鱼儿
1尽量选小点的长点的茄子2斜刀切,一厘米一下那么厚,中间那刀不要切到底,这样中间就可以夹上肉馅3中间两面沾些淀粉,这样肉馅不易脱落,肉馅要冻硬4酿好后入锅炸,油烧开后再入锅,炸至两面呈金黄色捞起控油,锅放少许油,放蒜头炒香,放香菇碎续炒,再放入茄子翻炒,加水煮一会,快干时放葱段,加调料收汁上盘即可(调料:淀粉加少许水,加生抽调匀)
weibenson
现在在外面吃点东西,什么都不放心。吃烧烤味道虽好,但是不健康! 今天我自己用电烤箱制作了烤茄泥,虽然味道不如碳烤的茄子味道香,但是也别有一番风味!! 我做的是麻辣味,家人是一边吃,一边叫辣!!!嘻嘻
文囝堇
茄子口感软糯,营养丰富,尤其是红烧茄子更是儿子最爱吃的。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
tgcyy
1首先选择茄子的品种很重要,茄子品种较多,个人比较喜欢吃软皮的那种,所以这道菜一定的选软皮的,而且不要太粗的,这样才容易蒸熟2将茄子直接一整个用开水水煮熟,大概10分钟左右就好,用筷子戳一下感觉很软说明就好了,或者直接蒸也行(如果硬皮的就不容易煮熟的哦,而且这种做法也不会好吃的呢)3煮熟后捞出沥水,待冷却4凉到不烫手时,用一根筷子从茄子根部如图所示劈成长条,再次探开待冷却5之后是把茄子用刀切成大段(一个茄子切成三四段即可)根部也六点茄肉一起装盘做点缀,同时可将一个番茄开水烫一下剥皮,才到从中间划个“米”字
sky姐
这可是我独创的私家菜,一道色香味俱全的鱼香茄子扣,老少皆宜,每次做都很受欢迎,今天特别推存给朋友们,希望你们喜欢。
蝴蝶兰1
1茄子洗净切片放入锅中蒸熟。2瘦肉洗净切丝,腌制备用(忘记拍照了)。3番茄、泡椒洗净切丁备用。4油热后将肉丝、泡椒丁和番茄丁放入锅中翻炒。我炒的量比较少,所以可以放在一个锅里炒。5肉丝变色后可以将三者混合炒制。再加一些盐和酱油,翻炒2-3分钟左右。6装盘即可使用
守候宁静
1鸡蛋一个打散。2剩米饭适量弄松散。3适量猪油把鸡蛋炒成蛋花待用。4再倒适量猪油,把大白菜梗先煸炒至软。5再下入大白菜叶,下入盐,煸炒出水,这道蛋炒饭好吃的其中一个关键也是这里。6倒入米饭煸炒,一开始大白菜炒出的水被米饭吸收,这样的米饭会比较湿润一点,因为大白菜是有甜味的,所以米饭会好吃。7一直都是中火炒,炒五分钟后,下入一小把虾米提鲜,炒好的蛋花,适量生抽,翻炒均匀。8最后起锅前下入鸡精和一把葱花即可。
球球厨窝
1洋葱半个,鸡蛋一个,水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油,下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐,等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀,最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油,中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵,番茄一个,蒜头适量。2番茄切滚刀块,蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳,加入盐,鸡精,糖,辣椒粉,白醋,翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅,越煮越有味,吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉,做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
香辣酱香饼,花椒的麻、辣椒的辣,芝麻酱的香······完美的结合,层次分明,口感丰富,配上一碗粥或者牛奶,保你吃了还想吃~~~
籣草児