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蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黄花地丁，是多年生的一种草本植物。花期较长，通常是在夏秋季采收，全草皆可入药，其味苦甘，性寒。蒲公英根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，具有减肥、促进消化等功效。
大蜜呀v
1把调料放入后，用热油浇下曾增香，搅拌均匀。2放入切碎的小白菜，搅拌均匀。3买现成的馄饨皮，准备一碗水，一根筷子，和叉子。4馄饨皮上放入馅料，比饺子的少些。5用筷子沾水，摸两边即可。6斜角对着，按压。7边缘再沾点水。8握起来按压紧，即可。9包啊包啊！10清水煮好即可，碗里放入香菜，葱花，酱油，醋等，放入适量馄饨即可。11恰饭了。
单单恰饭人
1面粉加盐加水。2揉成面团，表面抹油静置八小时。3姜切沫。4洋葱切碎。5肉馅加酱油、老抽、料酒、盐、姜沫、蛋清、鸡精、蚝油拌匀。6加胡椒碎拌匀备用。7面团静置八小时后非常有延展性。很容易擀成大片薄饼。8把洋葱加入拌好的肉馅均匀涂抹在面皮上。再切上四刀（如图）。切的时候注意间距一头宽，一头窄。这样一会卷起来的时候不会漏馅。9边缘刷水。10将九宫格慢慢卷起。11每一步都把边缘封好，避免漏馅。12就像叠被子。13层层叠叠。14锅热倒油，中火煎得两面金黄。淋凉水盖盖子焖五分钟。15出锅。16切块。17配一碗小米粥
大蜜呀v
1肉馅适量，加入蚝油，鸡精，盐，生抽搅拌均匀。2加适量的葱花搅拌均匀备用。3200克的面粉，1克盐，100克水和成面团。4蝶豆花温水泡开。5200克面粉，1克盐，100克蝶豆花水和面。6白色，蓝色面团分别和好。7取适量面团各揉成条，和一起继续揉搓成一条。8切剂子。9切口朝上。10按扁，擀面皮。11放上适量的馅。12收口。13包自己想要的造型即可，完成后可根据喜欢蒸或者煮。
丽彩（五谷杂粮）
冬笋做包子好吃，做饺子也不错啊！
森林小花熊_lZQJ
茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有缓解作用。茄子具有降脂降压、抗衰老等功效。
大蜜呀v
饺子是中华大地上的传统美食。不仅味道鲜美，而且营养丰富。是健康餐桌的优选。
大蜜呀v
1汤种（汤种制作方法：面粉25g+水100g加热熬成糊状。放冰箱四小时以上）加入糖、鸡蛋、牛奶、盐。2拌匀后加入酵母。3再加入高筋粉。4拌匀。5为了松软我又加入了一些牛奶，反复操作了三四次。太粘了,用刮刀拌。6和成团放冰箱发酵一晚。如果着急就常温发酵即可。7洋葱切碎。8胡萝卜切碎。9玉米粒。10锅热倒油。11加洋葱碎。12加胡萝卜。13加肉馅。14加番茄酱（不是沙司哦）。15炒匀。16加点蚝油。17出锅前加入蒜末。18盛出备用。19面团发酵好了。20注意不要拿出来揉搓，直接用刀切下一块。21擀成薄饼。22
大蜜呀v
蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黄花地丁，是多年生的一种草本植物。清热解毒、美容养颜、消痈散结。
大蜜呀v
1菠菜粉面粉加水。2揉成面团。3面粉加水。4揉成面团。5肉馅加入盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、姜粉、料酒拌匀；液体的分次加入搅拌上劲。6加姜蓉。7加葱花。8小白菜洗干净焯水。9小白菜料理机打碎挤干水分。10小白菜加入肉馅。11拌匀。12取绿色面团擀成薄片刷水。13中间放白色面卷起。14分剂、擀皮。15包饺子。16开水下饺子，三开关火。17装盘。18多汁美味的小白菜水饺。19一起吃饺子吧！
大蜜呀v
疫情下的厨房，花样百出。为了节约食材。我们物尽其用。“疫”路有你、有我……咱们必胜&✌️
大蜜呀v
1虾洗净，切碎。2韭菜洗净切碎备用。3锅中放油烧热，肉馅上放盐，鸡精，生抽，老抽，蚝油，少放一点韭菜，热油淋上，搅拌均匀，放虾块，继续搅拌，最后放韭菜搅拌均匀。4饺子皮外边买的。5拿个饺子皮上面不要放太多的馅。6中间捏下。7再捏右面的最边上。8之后依次捏褶。9最后合到中间位置。10另一面一样的操作。11漂亮的饺子就包好了，说是饺子漂亮，闺女就漂亮。可惜没法验证。12饺子煮好。恰饭了。
单单恰饭人
好吃不饺子，开始吧！我最爱吃馅了！
森林小花熊_lZQJ
包包子剩下点儿肉馅，那就和点面做几个不发面的馅饼吧！
丽彩（五谷杂粮）
1面粉加水和成稍软的面团，盖湿布饧发一个小时。2韭菜清洗沥干水分，豆腐放置沥去水。3夹心肉剁细。4豆腐压碎。5豆腐放入肉馅中，加盐、生抽、蚝油拌匀。6韭菜切细，加油拌匀锁住水分。7放入肉馅中拌匀。8饧发好的面团取出搓成长条切成小剂子。9擀成饺子皮。10包好饺子。11锅中放水烧开，加点盐，放入饺子烧煮。12水开后点两遍冷水，煮至饺子全部浮起。13咸鲜饺子吃起。
清水淡竹
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
