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原本打算炒米粉的，泡完发现味道特别重，估计是买到假的了。还好家里有泡面，临时决定炒泡面，口感还是可以的
张华_x7au
1香干切碎。2青菜焯水捞出用凉水冲洗，拧干水分切碎加入到香干中，加入配料拌匀。3面粉加入发酵粉发面，发好后擀面皮包入馅儿。4锅中加入清水，放入包子开火蒸十分钟，关火后焖3分钟左右即可。5香香软软的包子。6素包子也美味。
甜甜mimi
1预备材料，清洗干净2热油，下葱蒜，炒香3下上海青4翻炒，断生5下盐调味6成了。
香蕉班Cake
微辣，上海青颜色油绿，汤汁色泽漂亮，咸香适口，爽口下饭。
一溪月
微辣，咸鲜适口，上海青入口清脆，豆皮筋道香软，配上米饭，超级下饭????????
一溪月
今天是周六，大家周六快乐。今天给大家带来一道香菇炒青菜，希望大家喜欢。做法同样很简单，喜欢的朋友可以试试。
婉玉呀
微辣，咸鲜适口。清爽不腻的下饭菜????
一溪月
“家常下饭菜”昨晚，我做了一道超级下饭的凉拌菜。
小家有女初长成
1青菜掰开，清水提前浸泡半小时。2青菜斜刀切成段。3蘑菇切片备用。4姜切片，蒜拍碎。5起锅烧油，下入姜蒜爆出香味。6下入蘑菇片，翻炒断生。7下入青菜，继续大火翻炒。8加入一勺蚝油，少许白胡椒粉，鸡精，盐调味，大火翻炒入味即可。9起锅装盘。
噬血gg
1胡萝卜擦丝。2上海青择洗干净。3广式腊肠切片。4锅中烧开水，放入方便面饼，煮至面条散开捞出过凉。5锅中加入植物油，放入蒜片炒香。6放入胡萝卜和腊肠，炒至胡萝卜变软，腊肠卷边。7放入上海青翻炒15秒。8放入方便面，加入生抽和鸡汁，翻炒均匀即可。
髅小彬
配菜丰富，烩饼筋软，早上炒一份，菜饭都有了????省事儿
一溪月
1青菜清洗干净。2把青菜的头部切断，叶片夹心难清洗部分，还可以再次清洗。3准备葱末、蒜末、泡椒粒。4芡汁。5煮开一锅水，把青菜头放入焯水，放油和盐，可以保持青菜的翠绿色。6菜头翻面，把菜叶也一起焯熟。7焯熟后挟起装盘。8起锅热油，葱末、蒜末、泡椒粒一起爆香。9倒入芡汁煮至沸腾。10非常清爽的一道菜完成。
宸·羽
老李去湖南出差，我提前给炖了排骨白萝卜汤，他回来喝口热????➕炒面当宵夜，❤️爱心宵夜就搞定啦。今晚做的是一人份，做多人的量自行增加哈。
婉玉呀
秋风起，腊味煲……来来来，我们一起煲煲仔饭吧????????????
黎明SHU
简单营养的佳肴
打咕噜的布丁
在很多烧菜里，熬糖色的是必不可少的步骤，米芽的很多烧菜里都提到了熬糖色这个步骤，很多朋友也跟我一起探讨过熬糖色的一些问题，米芽今天就很详细地跟大家讲一讲吧，顺便注明一下，米芽熬糖色也是自己慢慢探索出来的，属于自学成才哈，如有不妥之处，请指正，不要拍砖哈！
双鱼座米屑儿
绿豆腐竹煲乳鸽，清火、解毒、消暑，是炎热夏季食用的极好的汤品。绿豆性凉味甘。可以清心安神、治虚烦、润喉止渴，改善失眠多梦及精神恍忽等现象，还能有效清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积，防止心血管病变。绿豆具有解毒、防止酸中毒、促进生发、构成组织、使骨骼和牙齿坚固、帮助血液凝固等作用。具有清热消暑、利尿消肿、润喉止渴、明目降压的功效。鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经；具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。乳鸽可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁
籣草児
南瓜姐妹花之四《福寿南瓜八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮、炖、焖、烧的烹饪方法及利用食材的天然特质，将蹄膀、黄豆、白扁豆、板栗、白果等食材，烹饪成‘福寿蹄膀白果豆’后，装入加工好的‘南瓜莲花’中，并用简单的镶嵌造型手段，使之显现出：《福寿南瓜八宝莲》宝莲花的景象，其：色香味形独特的风韵，肥而不腻的蹄膀和酥糯鲜香的豆宝，以及，饱含卤汁的南瓜，芳香可口，特别适应儿童饮食心理，营养极其丰富，老少皆宜，延年益寿，作为康复菜肴，则是不二之选，作为家宴更是首选啊.....《福寿南瓜八宝莲》与“南瓜年糕八宝莲”‘
奇海生态
小时候，每逢过年，家里就会自己卤很多菜，来客人时也方便做菜。应该算是湖北的特产吧可以卤海带，藕，豆腐啊各种肉类等，因之前没想着上传自己做的卤菜，所以就没拍摄很细节的照片呵呵不好意思哈谢谢大家的支持！
yjegoodluck
豆丹，学名豆天蛾，是一种以吃豆叶、喝甘露为生，在天然无毒、无公害状态生长的昆虫，它高蛋白、低脂肪，有温胃之功效。 它体形优美，与蚕相似。成虫时长约5公分，嫩绿色，头部色较深，尾部有尾角。从腹部第一节起，两侧有七对白色线。它危害豆叶，啮成孔洞 ，严重时植株尽成光秆，不能结荚。豆丹虽然是大豆的天敌，但是它的肉浆却无毒无害，是一种特佳的高蛋白食物，做成菜肴，十分鲜美，并有治疗胃寒疾病和营养不良的特殊疗效。豆丹皮经食油炸后，喷脆松香，口味极佳。豆丹入菜，形式多样，清焖 、制汤、烧炒、炸生皮做盘子，无不令人一饱口福
舒舒的厨房
